教程好处找到你个人的天才密码进入像天才一样思考的境界穿越时空的限制学习先人的智慧用无限的创造力解决任何个人成长和职业发展的问题升级你的灵感力量提升生活各个层面的执行力加速学习任何知识的进程在你从事的任何领域增强你的自信让你生活中所做的任何事情都更加有成就关于作者保罗席利学习策略公司创始人和总裁，影像阅读的发明者文格博士Image—Stream的发明者，创造力和创新思维，加速学习，脑部开发领域的先驱5设立你的目标思考什么是你真正想要的。你可以写下你想要得到的结果。像这样的形式：1）你需要解决的一个问题。2）你渴望实现的一个目标。3）运用了你所学的知识后，你将享受到的生活状况和好处。下面的练习将会引导你设定自己的目标第一步：检查你生活的现状在生活的主要方面：工作，事业，财务，学习，身体，社会，家庭和灵性成长问你自己：“在生活的各个方面，我现在拥有的都是我曾经期望的吗？”如果答案是肯定的——“是否有那些方面需要改善以提升我生活的品质？”如果答案是否定的——“我想得到那些不同的结果？”（需要强调的是，详细描述你想要的，而不是你不想要的，目标必须是真实的，可衡量的和可检验的，只有这样，你才能意识到是否实现了它。）第二步：写下一个目标在集合了你想得到的结果后，设立一个你想通过运用本课程知识去达到的具体的目标。在下面写下你的目标：我想达到的目标是（工作，事业，财务，学习，身体，社会，家庭和灵性成长）第三步：你的目标能否达到？检验你的目标是可行的并且可以达到的：a）每个目标都是积极正面的吗？b）每个目标的达成都可以掌控的吗？c）每个目标的达成接近你想要的生活吗？d）每个目标都可以衡量和检验吗？具体地说，你可以清楚地知道自己是否已经达到了目标。e）你是否愿意为目标的达成付出这样的代价？值得吗？6ImageStreaming（图像流练习）目的：发现和使用你大脑内部沟通的介质ImageStream（图像流），整合大脑资源，打开通往无限潜能的通道。并且从大脑的资源库中提取最重要的信息，帮助你解决问题和达成目标。怎样ImageStreaming：ImageStreaming可以让你意识到大脑内部的感官信息，借以发掘潜意识尘封已久的各种潜能。你可以通过描述这些大脑内部沟通的介质——图像，声音，感觉等，让信息能被意识感知。为了有效地开发你的直觉力，ImageStream的要点是，对着某位听众或录音机大声描述你所有的感官信息，涉及越多的感官、越详细，效果越好，同时大声描述激励你去感知惊人的内在天才。练习ImageStreaming的注意事项：1.莫开车时练习。当你ImageStreaming时，不要操作机械，例如开车。因为ImageStreaming要求一个意识放松的状态，这样注意力才会放在想象的场景中。舒服地坐下或躺下，闭上眼睛，慢慢地放松你的身体，接着开始任意地想象，让你的注意力集中到所想象的场景中。开始意识到场景里面的事物，然后，对着听众或录音机大声地描述，动用你的所有感官：你看到什么？听到什么？闻到什么？感觉到什么？尝到什么？2.让你变得更加聪明。研究表明，每次ImageStreaming几分钟，每天几次，坚持几个星期，大脑将会越来越多地感觉到来自潜意识丰富的信息，而这是你天才密码开启的标志。同时，通过ImageStreaming，你可以得到关键的信息去解决你所提出的问题。3.ImageStreaming要多长时间？一般来说，5-8分钟可以作为一个周期，最好20分钟，因为这个周期可以让你有足够的时间详细地描述想象中场景里面的所有细节。74.大声地描述出来。当你ImageStreaming时，对着听众或录音机大声地说出所有的事物。因为大声描述同时使用了你的左右脑（文字描述归于左脑，放松状态下随意的想象归于右脑），这时，你已经打开了意识和潜意识沟通的通道！5.让你描述的内容更加丰富。让我们给你的描述打分，下面有两个标准：1）在ImageStreaming中的事物或景象，你描述了多少细节，多少特征，是不是每一部分都察觉到了？2）在ImageStreaming时，你动用了所有的感官系统吗？听到它，看到它，感觉它，尝它，闻它？按照下面ImageStream开发者的标准练习，不断克服ImageStream障碍者所列出的问题。ImageStream开发者以感官为基础描述细节详细的具体地观察介绍所经历的现场的感觉，即时的快速自由想象准确的，直率的，诚实的被证实的眼睛紧闭描述重点放在外部的描述ImageStream障碍者抽象的泛泛而谈大概的解释叙述所知的过去的感觉，遥远的小心翼翼的编辑修改过的自我障碍进出不定谈论没有听众或录音机8接收信息目的：增加和丰富图像流（Image-Stream），开始揭示你的天才密码和理解Image-Stream传达的含义。如何在Image-Stream的时候减少噪音或干扰，获取更高质量的信息？噪音是错误的来源。（如下图）在你看电视的时候，突然的静电干扰让你无法继续收看节目，即使这样，节目不会因为你的状况而停止播放，这时噪音与信息（电视节目所传导的有用信息）掺杂在一起了。信息不充分不准确混乱错误需求不相关的、支离破碎的为了批准为了自我尊重为了憧憬为了协调为了成就为了心灵平静压力因素焦虑、恐惧和愤怒不确定责任团队压力社会孤立信息泛滥和信息不足失眠、酗酒生理和心理的混乱决策过程个人特性固执、容易冲动等我们把噪音定义成任何干扰你敏锐内在反应的对抗信息。9
天才密码
