足球课教案
授课班级： 教学 内容 人数： 教学重点： 教学难点： 日期：1 脚弓、脚背正面、外脚背传球 支撑脚站位 发力方法 1、学习脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术，学习支撑脚站位、如何用力和触 球部位。 教学 目标 2、发展下肢力量和身体协调性。 3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品 质。 \\内容 教学内容 结构\\ 运动负荷 教法与学法 次数 时间 教学组织与要求 1、集合整队 开 始 部 分 1、体委组织学生集 1 1-2 ' 集合队形： 2、报告人数，师 生问好 3、教师宣布本课 任务及要求 4、检查服装 5、安排见习生 合 2、教师宣布本课任 务 ①足球踢球 ②素质练习 ? 要求： 3、见习生随班上 课，参与适量运动 6、安全教育 1、集合快静齐。 2、 学练结合多思考。 3、 顽强拼搏，认真积极参与课堂 练习。 1、热身跑400米 1、教师讲解练习方 5 6-8 ' 练习队形： 1、两路纵队 法与要求 2、教师组织学生参 与练习 2、绕操场慢跑2圈 要求： 3、学生根据教师口 准 备 部 令迅速按要求做动作 1、速度均匀、队形整齐 2、体会呼吸与节奏 分 2、徒手操 （1）头部运动 教学步骤： 1、教师强调节重点 组织队形：体操队形 4X 8 （2）扩胸运动 活动开膝、踝关节 要求： 1、体委带领完成 （3）体转运动 2、体委带领全班冋 （4）腹背运动 学完成 3、教师个别辅导 2X 8 2、重视，认真对待准备活动 3、动作有力到位，充分活动开各 （5）压腿 20 X 2 1
(6) 全蹲起 (7) 高抬腿 4、教师做必要补充 个关节及韧带，避免受伤 2
一、脚弓推球
1、 教师讲解演示支 撑脚站 位。
2、 教师演示并解说 脚弓推 球动作。
3、 学生测量距离并 模仿脚 弓推球动作。
4、 分组练习、纠正 指导。
二、脚内侧踢球
1、 教师演示讲解脚 触球的 位置、发力方 法。
2、 分组练习巡视指 导。 3、 引导学生如何发 力踢出 弧旋球。
三、正脚面踢球
1、 方法同上。
2、 注意支撑脚距离 和踢球
基
脚触球位置力 本
量的变化。 3、观察足球运动路
部
线的变化。
四、外脚背踢球
分
1、 方法同上。
2、 注意支撑脚距离 和踢球 脚触球位置力 量的变化。 3、 观察足球运动路 线的变 化。
五、素质练习
1、讲解游戏方法和 “穿梭接力” 规则。 分为2组手持接力
2、强调安全
棒，S型绕杆去和 回，经3、组织或参与。 过起点将接 力棒交给下一 名同 学，依次类推。排
3
6-8
1
、
2、 密集队形讲解演示，学生实际 测量支撑脚位置。
3、 先近后远距离练习脚弓推球。
6-8
1、 学生2人一组相对练习。 2、 练习、体会、演示、讨论。 3、 遵守秩序、练习认真。
6-8
三、队形及组织练习方法同上。
6-8 四、队形及组织练习方法同上。
五、
6-8
?
1、 遵守规则、注意安全。 2、 体会身体过杆感觉，提高灵活
尾最先经过终点为 胜。 性。 3、团结一心、互相鼓励。 4
一、 集合整队 二、 放松小结 三、 师生再见 四、 收还器材 1、 教师对学生课上 表现多鼓励，多表扬 2、 提问、答疑、行 礼、解散 1 2-3 ' 组织队形： 结 束 部 分 要求： 1、 积极放松 ? 2、 认真听讲评，做好自评和互评 场地器材 足球18只、标志杆12根、接力棒2 根 练习密度预 计 38 % 课后小结 运动负荷预计
5
初中足球课教案
