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高中体育排球教案

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《高中体育排球》教学设计

教学目标

? 知道排球移动垫球的基本方法,掌握并步、交叉步移动垫球。

? 通过移动垫球的渐进地练习能找到准确的击球点,提高移动垫球动作的灵敏

性和协调能力。

? 进一步增强主动与同伴合作练习的意识,提高与同伴沟通和相互移动垫球合

作练习的能力。

五、教学的重点与难点

重点:移动到位,找到准确的击球点 难点:找到准确的击球点。

六、教法与学法

教法:

? 在教学的导入里,先采用游戏,激发学习的兴趣

? 利用简单的韵律运动,活动身体,并体会升膝,脚内侧趴地发力动作。让学

生有一个感性的认识。

? 通过语言诱导,提问揭开课堂教学内容;

? 通过讲解、示范使学生更直观的了解并步,交叉步移动的动作方法;

? 通过徒手模仿动作的练习,让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。 ? 团队合作学习法:通过小组的练习,一方面可以互相促进技能的提高,另一

方面提高课堂教学的运动密度。 学法:

? 观察法、模仿练习法:发展学生创造能力,充分体现学生的主体性。 ? 团队合作学习法:帮助学生树立强烈的集体意识,通过合作学习提高基本动

作技术,从而达到共同进步。

? 探究学习法:通过游戏活跃课堂气氛,提高学生参与的积极性。 ? 评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步启发学生的学习兴趣。

七、课程教案

学 校: 启东市汇龙中学 任课教师: 沈春妹 教学对象: 高一年级排球选项班(2)学生 人数: 42人 水平段: 教学内容 排球 移动垫球 1.知道排球移动垫球的基本方法,掌握并步、交叉步移动垫球。 2.通过移动垫球的渐进地练习能找到准确的击球点,提高移动垫球动作的灵敏性和协调能力。 3.进一步增强主动与同伴合作练习的意识,提高与同伴沟通和相互移动垫球合作练习的能力。 移动到位、找到准确的击球点 找到准确的击球点 教学目标 教学重点 教学难点 教学过程: 学练学练内容 阶段 启 迪 情 绪 、 激 发 兴 趣 一、教学常规 1.体育委员整队 2.体育委员报告人数 3.师生问好 4.检查着装 5.安排见习生 6. 宣布教学内容,提出本课教学目标与要求。 7.游戏 (有效口令,无效口令) 二、跑步 运动负荷 教师活动 学生活动 时间 2 3 3 3 次强数 度 弱 中 中 强 1、课前认真准备场地、器材,排除事故隐患,做好上课的身心准备。 2、检查服装及请假单或见习条,询问伤、病情况,提出见习时的要求。 3、介绍和强调本课教学目标及要求。 4、教师要注重对学生情绪的激发、诱导,使学生情绪饱满的参与到活动当中。 1、教师宣布游戏的规则和方法; 2、教师喊口令; 3、教师控制游戏的练习时间,及时调整游戏方法; 1、教师宣布跑步的队列要求,及跑步的基本路线; 2、教师先后到学生队伍中一起跑步 1、教师示范领做; 2、教师用语言提示下一动作及动作方向; 1、集合列队要“快、齐、静”。 2、随堂见习学生可以量力做一些能力所及的练习。 3、认真听讲,明确本课目标及要求。 4、集中注意力听讲和观察示范。 1、 学生听口令完成动作; 2、错误的学生出列; 3、练习时思想要集中; 4、为坚持到最后的学生鼓掌; 1、按要求、按路线跑步; 2,随教师的跑步形式跑步; 1、 学生以中间同学为基准成体操队形散开; 2、 学生跟教师随音乐做; 三、韵律操 四、移动垫球 1,两人抛球 2,徒手并步移动 3、 并步移动一抛一接 4、 徒手交叉步移动 5、 交叉步移动一抛一接 1、教师示范并讲解抛球的动作要求; 双手、腹前、弧度高于头顶、落点在对方体前一臂; 1、结合抛接球语言导出移动的概念; 2、示范并讲解并步移动的动作方法; 3、背面示范并领做八个方位的移动; 4、教师做手势让学生做徒手移动练习; 1、教师抛球给学生示范交叉步移动接球; 2、教师巡视并针对个别问题进行指导; 3、易犯错误动作: ⑴接球点高于腹部; ⑵接球点太靠近身体; 4、学生抛球教师示范错误动作并展示准确的接球点; 1、示范并讲解交叉步移动; 2、背面示范并领做八个方位的交叉步移动 3、教师做手势让学生做徒手移动练习; 1、教师抛球给学生示范交叉步移动接球; 2、教师巡视并针对个别问题进行指导; 3、易犯错误: 最后一步不能制动; 1、两人一组间隔3-4米抛球,每人10次; 2、判断好抛球的高度和落点; 1、学生根据教师语言提示回答问题; 2、学生观察教师的动作并模仿; 3、听教师口令徒手移动练习; 4、看教师手势做徒手移动练习 1、两人一球一抛一接练习; (米字型移动:八个方向各一次为一组,每人2组) 2、体会腹前一臂接球; 3、学生在练习中互相用语言提示抛球的方位及移动的方向; 1、学生观察教师的动作并模仿; 2、听教师口令徒手交叉步移动练习; 3、看教师手势做徒手交叉步移动练习 1、学生观察教师的动作; 2、学生两人一组分开练习 (米字型移动:八个方向各一次为一组,每人2组) 3、学生在练习中互相用语言提示抛球的方位及移动的方向; 1、学生观察教师的动作并模仿; 2、听教师口令徒手移动垫球练 1 3 3 2 3 2 10 次 3 2 2 2 2 中 中 强 强 强 拓 展 思 维 、 发 展 能 力 6、 徒手移动垫球 并步移动垫球; 交叉步移动垫球; 7、两人一抛一垫移动垫球 并步移动垫球; 交叉步移动垫球; 8、三人一组两人抛球一人移动接球 要求:脚步移动要迅速。 (人到球到) 9、课堂成果检测 (移动垫球) 1、教师正面示范徒手移动垫球模仿动作; 2、教师背面示范并领做徒手移动垫球完整动作; 1、教师示范垫学生抛来的球; 2、教师巡视并针对个别问题进行指导; 3、 易犯错误动作: ⑴屈肘垫球; ⑵手臂夹紧身体; ⑶击球部位高于腹部; 4、教师示范错误动作并展示正确动作; 1、教师示范垫学生抛来的球; 2、教师巡视并针对个别问题进行指导; 1、教师请学生展示练习成果; 2、“那一组同学做得更好?”激发学生情绪; 1、教师请学生一起示范游戏的方法; 2、教师说明游戏的规则:头上传球、三个来回; 习; 1、学生观察教师的动作; 2、学生两人一组分开练习 (米字型移动:八个方向各一次为一组,每人2组) 3、学生在练习中互相用语言提示抛球的方位及移动的方向; 1、学生认真观察教师移动垫球的时间和取位; 2、学生三人一组两个球分开练习 (米字型移动:八个方向各一次为一组,每人1组) 3、学生在练习中互相用语言提示抛球的方位及移动的方向; 1、学生自告奋勇展示技术 2、学生评价 1、学生自由组合,六人一组; 2、在教师的口令下开始游戏; 3、最后完成的一组: (每人两个抱膝跳) 6 5 2 2 2 2 1 1 强 五、游戏 传接球游戏 恢 复 身 心 六、放松练习 1、瑜伽放松 2、小结本课情况 3、学生自我评价 4、布置收还器材 5、师生再见 体育馆 排球:28只 1、教师统一指挥学生放松 2、简要小结本次课 3、教师询问学生课堂体会 4、关照学生进行器材的整理收回 1、学生在舒缓的音乐声中放松身心,尤其注意对下肢的自我按摩。 2、学生自我评价,谈谈对本课学习的体会。 3 1 弱 场地器材 练习密度:40—45% 练习强度:中等 课后小结与反思

高中体育排球教案

《高中体育排球》教学设计教学目标?知道排球移动垫球的基本方法,掌握并步、交叉步移动垫球。?通过移动垫球的渐进地练习能找到准确的击球点,提高移动垫球动作的灵敏性和协调能力。?进一步增强主动与同伴合作练习的意识,提高与同伴沟通和相互移动垫球合作练习的能力。五、
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