表达性艺术治疗团体心理咨询在大学生情感创伤辅导中的
效果研究
安华平
【摘 要】本文探讨表达性艺术治疗团体心理咨询在大学生情感创伤辅导中的应用效果。以团体辅导的形式对12名大学生进行干预，以症状自评量表（SCL-90）、抑郁自评量表、焦虑自评量表为评估工具。团体心理治疗后，被试SCL-90中的各因子、SDS、SAS得分均显著降低，追踪评估结果显示团体辅导结束后6周效果仍存在。表达性艺术治疗团体心理治疗显著缓解了大学生因情感创伤引起的抑郁、焦虑情绪，提高了他们的心理健康水平，其效果是令人满意的。 【期刊名称】考试周刊 【年(卷),期】2013(000)003 【总页数】2
【关键词】表达性艺术治疗 团体心理咨询 大学生情感创伤 辅导效果
精神创伤（或心理创伤）是指那些由于生活中具有较为严重的伤害事件所引起的心理、情绪甚至生理的不正常状态，包含了对情感、精神的一切损害。可能引起精神创伤生活事件很多。从严重的灾难性的创伤事件，如美国911事件，战争，被抢劫或强奸，严重的交通事故，到造成相对比较轻微的创伤事件，如失恋，人际矛盾的冲突，婚姻关系破裂，遭受亲人的遗弃或背叛，等等。人们对严重的灾难性的创伤事件引起的中度的和严重的精神创伤（PTSD）的关注较多，但对轻度的精神创伤却常常忽略。轻度的精神创伤可能表现为情绪低落，郁郁寡欢，生活动力下降，伤心落泪，不愿和人交往，对生活缺乏兴趣，等等。这种情况在我们的生活中很常见，甚至严格地讲，每一个人在自己的一生中都
要多次经历到。
对于当今在校大学生来说，从心理上看，一般也结束了由性意识觉醒而引起的躁动不安，由性接近阶段向恋爱阶段过渡，但由于他们正处于各方面发展、变化、完善的重要阶段，不仅没有时间和精力，更不具备为结婚成家承担责任的条件，热恋中由于不理智发生的婚前性行为及失恋后不成熟的处理方式，往往会引发诸多问题。失恋会引发一系列的问题，例如，自杀、网络成瘾、自卑、抑郁、饮食和睡眠障碍等。在高校的心理健康教育中，如何通过适当的心理辅导形式，帮助那些正在经历着失恋，或曾经经历过失恋但尚未很好地将情感问题解决的大学生尽快走出失恋的阴影，处理压力，面对创伤，走出创伤，重建心灵，是一个值得关注和探讨的问题。
一、研究目的
本研究采用团体咨询的方式，在表达性艺术治疗的理论框架下，采用绘画、述说、心理剧等心理治疗技术，利用团体咨询的形式对大学生的情感创伤进行干预。这种治疗方式能将人们潜在的创造力唤起，运用艺术、绘画、游戏、沙盘、写作、说故事、心理剧等方式，即通过治疗师的协助，帮助个案将其未说出及尚未解决的冲突表达出来，并透过这些方式来满足人们自我表达的需要。同时借由表达性艺术治疗让人们的认知、情绪、情感、创造力、灵感得到修复。 此次研究的目标：针对轻度情感创伤的特点，帮助参与者将未说出及未解决的内心冲突表达出来，能透过创作释放不安的情绪，将旧的经验加以澄清。在将意念化为具体形象的过程中，传递出个人目前的情绪与需求，并结合放松训练、情感宣泄等技术，经过分享和讨论，帮助在情感中迷失的大学生，处理压力，面对创伤，走出创伤，重建心灵，增进心理健康，促进人格成长。
二、研究方法
干预采用团体咨询方式。咨询活动分阶段进行，共六次，每次一个主题，时间约120分钟，每周两次，三周完成。活动设主持人（指导者）一人，协助者一人。地点设在宽敞明亮的大教室中，环境宽松自然。在实施心理健康（症状自评量表）测量后，根据自愿报名的结果，选取SDS量表得分大于453分、SAS得分大于50分的学生作为咨询干预对象。经过面谈，最后有12名学生参加了团体活动，其中女生10人，男生2人，分别来自中文、会计、外语、生物及旅游专业，年龄在19～22岁之间。
三、咨询活动过程
正式活动开始前先做准备活动，由主持人倡议，大家围成一圈做自由选择放松运动，目的是活跃气氛，放松情绪，使每个成员在正式活动前有较好的心理适应。然后主持人介绍本次活动的主题、目标、进行步骤、注意事项。每次活动后都布置家庭作业。对部分学生进行个别咨询。
第一次活动：相识——团体的建立，暖身。主要活动为“不吐不快”、“三人行”、“恋爱中我的位置”、“规范树”。 目的在于使团体成员初步相识并建立互动关系，了解团体的进行方式及目标，协助成员与领导者相互认识并协助成员制定团体规范，并引出成员对恋爱中关于我的定位，为下一次活动做准备。 第二次活动，寻找恋爱中的自己。热身活动为“请帮助”，主要活动为 “恋爱价值观探索”、“你说我说”，通过本单元活动，让成员对自己的爱情观有一个较清楚的认识，认识到人与人之间的差异，回忆失恋时的感受，接纳失恋的事实，对旧的经验加以澄清，合理处理悲伤情绪。并在活动的最后，对成员进行放松训练，强调保密原则，增强对团体的认同和归属感，减缓焦虑抑郁等情
表达性艺术治疗团体心理咨询在大学生情感创伤辅导中的效果研究
