第五课 饮水的学问
一、教学要求：
1、指出饮水对身体健康的重要性。
2、介绍常见饮用水的类型，说明各种可饮用水的优缺点。 3、倡导因地制宜，喝健康水。渗透辩证唯物主义思想。 二、教学过程：
1、引导学生了解水对人体的重要性
2、介绍可饮用水的基本标准，指出本课研讨的中心问题 3、介绍四种饮用水的特点，引导学生比较喝什么水最有利于健康
（1）调查学生家庭中选择饮用水的情况和想法。 （2）指导学生进行对比实验。
4、引导学生分析与比较，了解各种饮用水的特点 5、强调因条件而宜，因地而宜 三、反馈检测：
1、为什么说天然矿泉水是健康水？ 2、为什么说自来水不能生吃？ 3、可饮用水的主要差别在什么方面？
第六课 消化系统的作用及保健
一、教学要求：
1、指导学生认识消化系统由哪些重要器官构成，初步了解各个消化器官的基本作用。
2、引导学生了解消化器官在人的生命活动中的重要意义，知道人必须注重消化器官的保健。
3、引导学生思考并掌握保护消化系统的基本方法，教育学生养成良好的饮食习惯。 二、教学过程： 1、谈作用，引入课题
2、指导学生认识消化系统的组成器官及其部位、作用 （1）引导学生认识消化系统的各器官。 （2）指导学生了解各消化器官的作用。 3、引导学生掌握保护消化器官的方法 （1）说明消化器官缺一不可。
师：假如我们的消化系统中少了或损坏了一样器官，会怎样？ （学生讨论，回答）
师：在消化过程中，消化器官缺一不可，我们必须注重保护好每一个消化器官。
（2）指导学生学习维护消化器官健康的方法。
师：谁能说说应该怎样保护消化器官？为什么要这样做？ 4、结束语
师：每个人一生只长一套消化系统，一旦损伤，每法再生。每个同学都要改掉不良的饮食卫生，注重消化系统的保健，使自己有一个健康、强壮的身体。 三、反馈检测：
1、指出各消化器官在身体上的位置，并说出它们各自的作用。 2、讨论：我们应该改掉哪些不利于消化系统的坏习惯？ 3、问答：假如消化器官生了病怎么办？
第七课 我们应该吃什么 一、教学要求：
1、使学生知道“吃”对人体及其健康的重要性。
2、使学生了解一些食品对人体的不良影响，懂得选择健康食品的基本要领。
3、促使学生知道吃要合理、科学，应养成良好的饮食习惯，做到不乱吃，少吃、不吃有害食品。 二、教学过程：
1、说明吃的重要性师：让我们一起来看看课文第二段的图和文字是怎么说的。
（顺口溜等形式帮助学生记忆） 3、介绍某些食品对健康的负面影响 4、引导学生懂得吃火锅的危害和注意事项 5、结束语
师：我们正处在长身体的关键时期，危害身体的毒素很容易被我们吸收，在我们身体里聚集下来。所以我们一定要注意饮食健康，吃“好”，健康地吃！ 三、反馈检测： 1、怎样吃得科学合理？
2、学生背出12种不宜吃的食物名称。
3、学生把本课学到的知识转告家长，请家长反馈意见。
第八课 家用化学品
一、教学要求：
1、使学生知道常见家用化学品既能帮助我们清洁卫生，又具有一定的危害性。
2、使学生了解洗涤剂、空气清新剂、杀虫剂、干洗剂、油漆等
家用化学品的基本功效和对环境造成的污染。
3、提倡慎用、少用合成化学品，积极维护生存环境。 二、教学过程：
一、介绍常见的家用化学品的种类和作用 2、说明家用化学品利害并存
（1）介绍常见家用化学品的独特功效。 （2）说明一些家用化学品的危害。 3、提出行为希望 三、反馈检测：
1、让学生将家用化学品的某些名称与其危害对应起来。 2、我们使用家用化学品时应该注意哪些问题？ 3、让学生把学到的内容向家长进行宣传。
第九课 预防“电脑病”
一、教学要求：
1、使学生知道电脑的作用和使用不当而造成的危害。 2、使学生了解使用电脑时坐、看和打字的保健注意事项。 3、指导学生养成使用电脑的正确姿势。 二、教学过程：
1、介绍电脑的用途和“电脑病”的症状 2、说明预防的重要性和预防重点
3、分别介绍坐、看、打字的注意事项，训练学生掌握正确姿势 （1）训练坐的正确姿势。 （教师指出怎样坐，并示范）
（学生阅读教材中的图文介绍，照要求去做） （教师检查、纠正）
（2）讲解看的注意事项。
（教师画出视线图，介绍测视距的方法并做示范讲解） （学生按要求调整座位的高低，用手臂测眼睛离荧屏的距离并坐好）
（教师检查、纠正）
（教师介绍怎样让眼睛休息，讲解怎样处理文字、影像的大小） （学生试操作）
（教师说明为什么最好使用液晶显示屏） （3）介绍打字的注意事项。 （4、校正学生在实际操作中的行为
第十课 怎样测量身高、体重、脉搏
一、教学要求：
1、知道学生了解什么是脉搏，使学生知道身高、体重、脉搏能反映人的生长发育情况。 2、教会学生。
3、教育学生要经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育情况。
二、教学过程：
1、引导学生回忆以往体检经历，引出测量身高、体重、脉搏内容
（1）指出身高、体重、脉搏能反映人的健康及成长状况。 （2）介绍脉搏。 ①说明什么是脉搏。
②说明脉搏与心脏跳动的一致性。
健康教育教案三四年级
