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用一些体操动作。体操动作难度、操节的合理性搭配使幼儿的全身肌肉、各器官和系统都得到全面锻炼和均衡发展。 1．根据幼儿年龄特点编排早操。
不同年龄阶段的幼儿，体力、动作发展以及心理水平都不相同，教师编排幼儿早操时，要考虑不同年龄班幼儿的特点及实际接受水平。
小班：早操宜简单、易学和富有趣味性，动作少、难度低、重复多，主要以围在老师周围做一些模仿动作，可以为他们编排一些小动物的模仿操以及日常生活动作模仿操。如《小青蛙操》《小鸭操》《小熊猫操》《爱劳动模仿操》等时间以8—10分钟为佳。
中班：要求幼儿有一定的队列队形概念，动作尽可能做到位。中班幼儿随着年龄的增长，已经具备一定的运动量和自我控制能力，因此，可为他们创编一些动作简单易掌握的，富有儿童情趣的徙手操、轻器械操。如《拍手操》《响筒操》《花环操》《铃鼓操》等。时间以10～12分钟为佳。
大班：要求活泼，动作要有一些变化。大班幼儿的身体发展及生活经验比小、中班幼儿有了很大程度的提高，可以根据他们的能力创编一些富有艺术性的早操，增加一些动作的变化，主要有：动作方向上的变化（前后左右等）；幼儿分组与小组配合的各种变化；幼儿集中活动与分散活动的变化等。如《球操》《花篮操》《绸带操》等，操节可适当增加，力度也可相应加大，时间以12—15分钟为佳。
2．结合幼儿生活情趣编排早操。
陶行知先生说过：“生活即教育，社会即学校”。早操编排中，教师要善于发现孩子感兴趣的事物，想方设法贴近幼儿生活，适时配上一些念白，有的类似模仿响声，有的类似儿歌，有的通过喊叫，有的需要教师和幼儿一呼一应的配合，使早操的编排更具情趣化、游戏化，从而调动幼儿做早操的积极性和主动性，培养幼儿对体育活动的爱好。
如小小班的《手铃操》，我们的动作要领主要是：幼儿两只手腕上带着小串铃，伴随着音乐发出有节奏的铃声。这样有助于增强幼儿做操的兴趣。又如小班的小桶操，我们将其分成以下几个环节：小猫（由小朋友扮演）起床一做操一钻洞一过桥(人站在小桶上)→劳动后的愉悦(把小桶反扣在地上，幼儿坐在地上，拍打小桶，拍打出音乐的节奏)一用小桶泼水洗澡一小猫高兴地回家（把小桶扣在头上，扮演小猫的动作，摇摇摆摆地出场）。这些动作配上通俗、形象的儿歌或童谣，都给幼儿带来了无穷的乐趣，深为幼儿喜爱。一些新人园爱哭闹的幼儿，也深深地被这些新颖有趣的早操所感染，高高兴兴地加入做早操的行列，他们从喜欢做早操逐渐地变为喜欢上幼儿园了。 3．根据四季变化编排早操。
四季的轮换及自然景物的千变万化给幼儿早操提供了新鲜、丰富的内容。我们把反映四季动物、植物特征或人们的活动编成了《柳条操》《游泳操》《枫叶操》《雪花操》??这些带有季节特征的早操，既能使幼儿达到锻炼的目的，又丰富了他们的生活内容，还培养了他们的审美情趣。 （三）完美整合早操音乐
音乐是早操活动的灵魂，幼儿在音乐伴奏下进行早操活动，不仅能有效地增强幼儿的节奏感、韵律感、表现力和丰富的想象力，而且能激发幼儿学操的热
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情，加快掌握体操动作的速度，因此幼儿早操应选择活泼轻快、节奏鲜明、旋律优美动听的音乐用来伴奏。
1．音乐与操节的特点一致，达到动作与音乐的协调统一。
一般而言，音乐选择的一个技巧是：先有操，再选择音乐，音乐配操，而不是操配音乐。在确定操名、建立主题和创编好早操后，我们就应该选择合适的与早操主题相应的音乐。有时一首曲子比较长与幼儿运动量不符，有时一首曲子中只有某几段音乐和某几节操相协调，有时曲子的结构与动作编排不一致??这时要做些技术上的处理，如用录音机、电脑进行剪辑，努力使音乐与幼儿的操节协调一致。
选用流行乐曲作为幼儿的早操音乐，教师一定要在节奏、内容上进行再加工，通过改编歌词、音乐剪辑使音乐与操节的特点协调。如编排“武术操”时我们可以用屠洪纲的《精忠报国》，听起来不仅振奋人心，孩子做起来也特别带劲；又如任贤齐的歌曲《对面的女孩看过来》我们可以将里面的角色换成狼和小兔，这样不仅符合幼儿的年龄特点幼儿表演起来也特别有趣；再如花儿乐队的《加油歌》我们可以以花穗为道具利用其明快的节奏编排器械操等。 2．音乐与早操的要求一致，达到音色与器械的完美整合。
早操音乐的选择应重视音乐本身的节拍和节奏，与幼儿早操的要求相一致：一般在早操开始与中间部分，应选择活泼、明快的音乐；早操放松部分，应选择舒缓、柔和的音乐；八节拍的音乐比较适合做早操的背景音乐。选择器械操时，可以根据器械的特点选择音乐，如绸带、鼓、筷子等是比较具有民族特色的器械，选择一些具有名族特色的歌曲、音乐就更为恰当。 （四）有效关注早操活动量
幼儿园早操过强过弱的活动量不但达不到锻炼幼儿身体的目的，相反会对幼儿身心发展造成损害。因此，把握好早操的活动量就显得十分重要。
早操活动量的安排，应贯彻由小到中，再由中到小的运动规律。教师一般可以通过幼儿完成早操后的面部表情和出汗程度，来做一个运动量是否适宜的简单判断，如果运动量有过量的情况，则教师需要对早操做调整。
运动量反映在运动强度和密度上，一般而言，早操的强度，以儿童平均心率140bpm为正常，在早操运动最高时，可达到心率150-170bpm，放松阶段为100-120bpm；在早操结束
五分钟后再测幼儿心率，幼儿心率应在80苍白pm至90bpm之间；五分钟恢复后要求幼儿心率达到正常状态。早操的运动密度通常在80%以上，主要让幼儿在较短时间内完成全身活动与运动的目的，以达成为良好开始一天幼儿园生活做好准备目的。
在编排和练操的过程中，我园首先要求保健医生根据幼儿做操的结构采用抽样、观察、分析等方法对幼儿进行测试，从而为早操的编排提供科学的依据。等确定了较适宜运动量的早操后，再向全年龄段幼儿进行推广。
总之，幼儿园早操编排应符合幼儿的兴趣和发展需要，内容应贴近幼儿的生活，是他们关注和感兴趣的事物，编排时应尽量科学，遵循早操的基本结构和规律采用“游戏化”“趣味化”的方法使其在活动过程中有愉快的体验。在一些器械操中，老师们要学会充分利用各种资源，因陋就简，就地取材，自制一些既经济又实用的道具让幼儿快乐做早操，让幼儿园的早操更具科学性。
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幼儿园早操律动的编排原则教学文案
