高二年级《体育与健康》教案
教师： 1次课1周 第年级：高二 班级： 第教材内
容：理论课
教学目标：1、介绍课时安排及考核要求。 2、学生明确学校的各种规章制度。
3、明确体育课的目的、任务，树立自觉的练习习惯。 课的安排：
17周半，35学时。
高中体育成绩的考核方法：
学习态度：遵守常规、出勤、学习态度、表现 学习过程：学习表现、掌握技术的情况、进步度 评价方法：教师评价、自评、互评 评价等级：优秀、良好、及格、不及格 本学期考核内容和要求：
1、考核内容： 1、跑操 2、广播操 3、基本身体素质测试 2、考核的要求：关于体育课免考和补考的规定。 ⑴免考：（免体）医生证明；填写免体登记表，班主任签字，家长签字，并附区以上的证明。
⑵见习：提前请假，三分之一缺课不给予补考。
⑶补考：在规定时间内，为参加考试者，如有正当理由，可申请补考一次。 课堂常规： 1、集合排队；
⑴学校第一遍铃声响，同学做到“快、静、齐”。 ⑵军体整队，集合报告人数，检查服装。 ⑶师生问好。 2、服装：
⑴上课必须穿运动服、运动鞋。
⑵见习生必须穿运动服、运动鞋，随队见习，做轻微的活动，见习生提前一节课请假。
3、搬运器材： ⑴轮流值日。
⑵小组长负责：查人数、军体与教师的联系、登记、提前3—5分钟放好器材。 ⑶无辜不到扣分。
4、明确体育课的重要性： ⑴体育与科学技术。
⑵体育技术中的技术动作。 5、树立自觉锻炼的习惯： ⑴明确目的。
⑵结合自己常年坚持锻炼。 ⑶不怕苦、不怕累、克服困难。
年级：高二 班级： 第2周 第 课 教师：
教 1、基本体操：队列练习 2、健身练习 材． 教1.认知目标：体会原地队列技术，懂得队列技术动作的要领。 学 2.技能目标：复习原地队列技术动作。 目3.情感目标：培养学生遵守纪律、集体主义作风，发展上、下肢协调性。 4.负荷目标：标 30％ 时 教学内容 课的组织与实施实施目标 部 间 分 教师活动 学生的活动 10 一、上课： 1、体育准委员集合、整队，报备 告人数。 、师生问部 好。2 、宣布本课教分 学内3容和目标。 、检查服装，安排4见习生。 二、队列练习： 1、原地队列 、行进间队列1 三、准备活动： 1、慢跑：400米 、徒手体操2 要求：简洁、明确、 组织队形： ★ ●●●●语气和蔼宣布教学●●● ●●●●●●● 内容。 安排见习●●●●●●● ●●●●●●● 听教师口令指生。 口令提示，挥。 1、组长带领到田径学生动作规范整场二人一组跑步。 2、体齐。 1、提出具体操队形散开做徒手操。 要求。 2、讲解、示范、口令。 快、静、齐 形队整齐,使学饱神生精满。 动作准确 行动一致 基32 一、 1、队列练习：上课形式： 队列 一、练习方法： 、看教师动作准确 本稍息、立正、看齐、健身 20 12 示范。 12、听讲解。 、动作用力 部 报数、齐步 走。 一、教学方法： 1、听口令指挥练习。3 10次）动作一致 分 教师讲解、示范。 ——（8 、分组进练习。4 2、口令指挥，统一10（8——次） 二、 学评练习。 3、统一练价： 明确动作要领。1、 习，检查 动作。二、掌握队列动作。2、 教学要求： 一切行动听指、1 挥。克2、精神饱满， 服困难。积3、观察评价， 极练习。 时 教学内容 部． 分 间 基 32 二、健身练习： 1、本 柔韧性 、协调性 2 部 分 课的组织与实施 实施目标 教师活动 一、教学方法： 教师讲解、示范。 1、2、统一听指挥练习。 3、提出要求。、检查、纠正。4 二、教学要求：1、练习认真。 、体会动作。2 学生的活动 一、练习方法： 认真练习1、正踢腿。30×2 要求：体会动作 二步一踢，脚过头。 2、侧踢腿。30×2 要求：二步一踢， 3、侧身跑。30×2 要求：侧对方向。 4、倒着跑。30×2 要求：重心前倾。 二、评价：自觉练习。 结 3 束 部 分 一、整队集合。 二、1、教师讲解、示范。 体操队形。 要求： 1、集消除疲劳 放松练习。 三、总2、组织学生练习。 体模仿练习。 2、动作结上课情况。 四、放松。 3、收器材。 布置作业。 五、下课。 器材 学明确队术生列技要领，掌体握技术育 能动作。 力 积学认真、主动极、生培练习，行作养为动集一致，表 现体主义。 教学效果预计 练习密30% 度 预计 生理 负 荷 平均心110 律 最高心律 130 课 后 反 思 年级：高二 班级： 第3周 第 课 教师： 教1、基本体操：队列练习 2、健身练习 材 教1.认知目标：体会行进间队列技术，懂得队列技术动作的要领。 学2.技能目标：巩固、提高队列技术动作。 3.情感目标：培养学生遵守纪律、集体主义作风，发展上、下肢协调性。 目4.负荷目标：30％ 标 时 教学内容 部间 分 课的组织与实施 实施目标 教师活动 学生的活动 1、体委整队 2、集合队形 ★ ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● 听教师口令指挥。 1、组长带领到田径场二路纵队沿田径场跑步。 2、体操队形散开做徒手 操。 快、静、 齐队形整齐,使学生精神饱满。 动作准确 行动一致 10 一、上课： 1、体育要求：简洁、明确、 准 委员集合、 整队，语气和蔼宣布教学备 报告人数。 2、师生内容。 安排见习部 问好。3、宣布本课生。 口令提示，分 教学内容和目标。 4、检查服装，安排学生动作规范整见习生。 二、队列齐。 1、提出具体练习： 1、原地队要求。 2、讲解、列2 、行进间队列 示范、口令。 三、准备活动： 400慢跑：、1米 、徒手体操2． 基32 一、队列练习： 齐本步走、正步走 部分 上课形式： 队列 一、练习方法： 1、看教动作准确 健身 20 12 师讲解、示范。 2、原地动作用力 一、教学方法： 1、齐步走练习。 5——6分钟 动作一致 教师讲解、示范。 3、蛇步走练习 5——6分2、口令指挥，统一钟 4、分小组练习。 2—练习。 3、统一练—3分钟 二、教学评价： 习，检查动作。 4、1、提高动作质量。 2、掌分小组统一练习。 握队列动作。 二、教学要求： 1、步调一致，排面整齐。 2、认真练习。 部时 教学内容 间 课的组织与实施 实施目标
高二体育教案
