目 录
一、自我认知
1．自我分析……………………………………………………
2．自我分析小结………………………………………………
二、职业认知
1．外部环境分析………………………………………………
2．职业分析……………………………………………………
3．职业认知小结………………………………………………
三、职业定位
1．SWOT分析…………………………………………………
2．职业定位结论………………………………………………
四、职业生涯规划设计
五、评估调整
1．评估的内容…………………………………………………
2．评估的时间…………………………………………………
3．规划调整的原则……………………………………………
一、自我认知
1．自我分析
结合人才素质测评报告以及其他一些分析方法，我已对自己全方位、多角度的分析，现以明确了自己在职业生涯中能做些什么，适合做什么，应该做什么，能做好什么。
◆职业兴趣
在职业兴趣探索报告中，我主要倾向于AIR —— A艺术型、I研究型、R实际型等方面；对一些活动空间较大，能够独立思考并解决问题的职业较感兴趣。
◆职业能力
我的人才素质测评报告结果显示，我在言语能力、察觉细节能力、一般学习能力等方面较擅长，能够慎重确定工作的最佳人选，运用恰当科学的方法，鉴别不同方案的细节、决议的优劣得失等细节问题，并做出决策，工作中能够轻松协调自己与他人的行动。
◆个人特质
通过性格方面的测评，我更加了解了自身的优缺点，明白了自己适合做什么职业本人属于ISFJ —— 内倾、感觉、情感和判断的性格，好静且喜欢欣赏与聆听。
◆职业价值观
职业价值观测评报告表明，我最突出的职业价值观是安定休闲取向、人际关系取向、社会价值取向。期望自己的工作能够给与别人帮助，与同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识，工作能在管理层的支持下顺利进行，能够获得公司的合理反馈，获得应有的资源。
2．自我认知小结
通过人才素质各方面的探索测评，我认真分析并系统地作了总结，做出一个完整的职业生涯规划，要对自身有一个全面且具体的了解，即对自己个性倾向、兴趣点、价值追求，即能侧重等情况的了解；自我了解越清晰，在获取信息、付诸行动方面才能有方向、有目标，效率才会更高，成果才越显著
二 、职业认知 1．外部环境分析 ◆家庭环境分析
本人出身农村，非世代以务农为生，父辈之前为务农，父辈为教师，但家庭经济状况并非很好。因此，家人把希望全寄托在我的身上，盼望我能为家人争光添彩。 ◆学校环境分析
本人所在学校广东白云学院在工业管理和信息方面有显著的培养优势，而我的专业—电子
信息工程是我校较综合性强的一门专业，自开办以来在珠三角地区一直享有较好声誉。 ◆社会环境分析
随着全国高校的扩招，每年的毕业生数量大幅增长，就业市场处于供过于求的状态，就业压力明显增大，要想在如此严峻的就业形势下获得一份好的工作，那么除了求职者必须具备一些基本的条件之外，还要有一技之长，这样才能打败竞争对手，获得自己的一席之地。 ◆目标职业地域分析
目前就全国来看，长三角和珠三角是两个最庞大的商业工业区，是我国的两大工业中心，尤其我所处的珠三角，但那里也是人口密集程度最高的地方，大量的人口迁移给那里带来许多个方面的压力；尽管如此，在将来相当长一段时间里，相信人与这些地方的关系依然是和谐的。 2 职业分析 ◆行业分析
随着健康知识的普及和人类对美的观点的改变，各种各样的化妆用品被越来越多的人所认可和接受，因而在当今外在美被非常看重的社会背景下，化妆品行业的发展前景会相当乐观。 ◆职业分析
在化妆品行业中，存在各种不同的职业，且不同职业对人才的要求条件和需求状况是不同的，其中管理和开发研究等职业的前景较好，但人岗匹配关系不是很好。 ◆企业分析
如宝洁、隆力奇等公司，其企业文化等各方面基础扎实，发展前景被社会各界所看好，但对人才素质要求很高，竞争较激烈。 3 职业认知小结
在当今物欲横流、科学技术高度发达的社会时代，各行各业对人才的需求大量增加，但与此同时，招聘者也太高了门槛，提高了对人才的要求条件，致使人才供需状况仍较紧张，所以，求职者必须努力提高自身素质才能适应社会的需求。
三 职业定位
1、SWOT分析
综合自我认知和职业认知的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析： 三 职业定位
1 SWOT分析
综合自我认知和职业认知的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析： 优势因素（S） 弱势因素（W） 内部因素 本人做事认真较负责，可具热情，性格偏内向，对周围事物过于敏遇事冷静但有时有点浮躁，工作感 能力较强，人际关系较好 机会因素（O） 威胁因素（T） 外部因素 良好的行业发展前景，宽广的就业途径 就业市场太过饱和，竞争异常激烈，压力非常大
2 职业定位结论
职业目标 职业发展路径 具体路径
四 职业生涯规划设计
计划实施一览表 计划名称 时间跨度 总目标 分目标、策略和措施 大一以适应大学生活为主，学习为辅，建立良好的人际关系； 大二搞好专业基础学习，逐步涉猎专业知识； 打三搞好专业学习和掌握职业技能； 大四提升职业素质，构建职业实践计划。 第一年适应职场，积累社会人际关系； 第二至第三年，适时进行岗位转换或升职工作； 第四至第五年，积极争取职位升迁。 到毕业后第十年，事业发展到兴盛时期； 搞好工作和生活关系； 关心子女教育，关注社会事业。 备注 行政主管 管理路线 销售员→基层管理者→部门主管→市场经理→行政主管 2010年～ 出色地完成2014年 学业，成为一名优秀毕短期计划 业生 （大学计划） 职业 规划 重点 中期计划 （毕业后五 年计划） 2015年～ 2019年 认真工作，基本达到自己的职业目标 职业 规划 重点 2019年～ 事业成功，2055年 建立一个美长期计划 满的家庭 （毕业后五年以上计划） 方向 性规 划
五 评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好的主动把握人生、适应千变万化的职场世界，必须根据实施结果的情况以因应变化进行及时
的评估与修正。 1 评估的内容 ◆ 职业目标评估
假如工作一直不是很顺利，我将考虑重新选择职业 ◆ 职业路径评估
当工作与我期待的发展方向不一致时，我会酌情考虑调整发展方向 ◆ 实施策略评估
如果工作过程中出现种种阻碍因素，我就及时改变行动策略 ◆ 其他因素评估
当出现身体、家庭以及其他意外情况时，我将依据我的调整原则及时进行调整 2 评估的时间
一般情况下，我一年进行两次计划评估，防止突发情况； 当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3 规划调整的原则
◆ 调整的范围尽量在自己的职业技能和职业兴趣之内； ◆ 符合职业市场的发展需要。
大学生职业规划word
