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行进间单手运球低手投篮 教学案例分析

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高一年级《行进间单手运球低手投篮》的一堂教学案例分析

墨江二中 鲍元明

一、主题与背景:

结合我校的实际情况(每年的春夏季学校举行篮球比赛),以篮球运动为中心来带动和辐射其它的一切活动,不断培养学生团结、合作、进取的道德品质。作为每年的高一新生,对新的学校充满着新的希望,新的起点,认真努力学习的共同心理特征(特别是篮球运动是我们普洱市群众性最普及的第一大运动项目),篮球是高中生最喜欢的运动之一,而本课题“行进间运球低手投篮”是篮球运动中攻击性最快、最强的得分技术手段之一(和原地或跑跳投篮、运球肩上投篮构成篮球运动主要得分的方式),行进间低手投篮的技术好坏运用将直接影响篮球运动水平竞争和激烈程度,为此研究本课题的分析意义深远。

二、课题情景描述

预备铃响后,学生向体育课的集合地点方向奔走时,学生看到一幅幅NBA的球星拿着篮球跨步的图片挂在两边的树上,几个男生还用手去触摸,呆立着,近看几秒,“哇??!”紧接着到了球场集合点,更让他们喜出望外的是看到高三的学哥学姐们在他们的视线范围里拿着篮球龙腾虎跃的进行着漂亮规范的示范练习“行进间运球低手投篮”,几个男生和女生更惊叹不止??!

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“老师,今天的课要学什么内容的?”几个男生充满模仿与叹喜地问。

“同学们也看到了,这是我们学校高三专业篮球的特长生(两男两女)”在做练习,就是我们今天的中心教学内容篮球——行进间低手投篮(通俗点,就是跑着运球跨三步低手上篮),刚说完,一个男生就说:“三步上篮??以前学过点!”我竖起老拇指指向他。

“太帅啦!”很多女生发出向往和羡慕的目光,几个平头男生则马上做出模仿的样子,再看见球场边线中央一侧摆着电脑更是好奇至极。

三、教学设想

(一)案例概述:篮球运动是一项以球为工具,以投篮得分为目的而进行的攻守交替,集体对抗的球类运动项目。本案例是一堂尝试新课程改革下的分组、开放、平等、互助合作的课堂教学。教学设计上不同于以往的满堂灌、指令式的学习,而是利用形象的真人、生动的场景、图片、多媒体和递进的教学方式等,充分引导学生参与练习、探讨,让学生充分发表意见,通过自主、合作的学习,得出结论,有利于学生的学习和记忆,在课的开始,对课题的讨论和解答,取得一些较好的效果,但也存在一些问题待以后解决。 (二)案例教学注意事项 1教学目标:

(1)使学生初步掌握行进间单手低手投篮的基本技术动作; (2)结合学生的差异性,通过不同方式的学习课题,达到不同学生的身心得到一定程度的锻炼;

(3)通过学生跑跳投的练习活动,发展学生的速度、弹跳,投掷的能力,培养学生坚韧不拔的顽强品质。

2教学要求:

在教学中将行进间运球单手低手投篮与行进间单手肩上投篮加

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以比较,使学生了解两者的区别,包括应用时机、速度、手法的不同等。

3动作要点:(以右手为例)运球后右脚跨步拿(护)球,左脚迈步蹬地充分向前上方跳起,同时右脚自然屈腿前摆,右手托球伴随惯性向前上方伸展,腕指上挑,使球前旋入篮。

4、教学重点:速度快慢与举球高低和投篮力量之间的协调配合。 5、教学难点:踏跳拿(护)球和手型托球上举动作协调配合。

6、教学方法及建议:

(1)球场一用笔记本电脑重复播放国家队专门训练运球低手投篮的技术方法,并交替展示一个由原地定位低手投篮的电脑动画,让学生清晰的感触到课题技术的核心运动轨迹。

(2)球场二播放NBA比赛的与课题最接近的视频集锦;(在播放过程中教师用语言提示主要看课题的研究在实战中的运用)。

(3)原地的单手托举球练习,辅助区内。双手持球于胸前,使球移至投篮手一侧翻转后单手托球前上举(至平行于肩或高于肩腕指上挑使球至空中)。反复练习,体会低手投篮动作,提高手控制球能力和手型的运动轨迹。

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(4)步伐练习,辅助区内。先跨一大步右脚,再跨一小步左脚同时有力的踏跳,右脚自然屈腿前摆在空中成弓箭步(上体微微左后转动),左脚自然下垂,强化学生步伐的准确性。

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(5)脚和手的组合,学习区内:原地持球右脚跨步护球,左脚踏跳两手翻转后单手托球前上举(模仿电脑动画的动作),规范脚和手技术动作配合的准确性。

(6)原地慢速运球至跨步低手的投篮练习,成长区内。主要体会跑动速度与举球高低的关系,调整投篮出手距离。

(7)快速行进间运球低手投篮练习,腾飞区内。主要体会速度对投

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行进间单手运球低手投篮 教学案例分析

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