高中足球教案

5． 放松练习 6． 小结本课 7． 回收器材 8． 宣布下课 10’ 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个

体育课（足球选项）教案3 授课 内容 教学目标 1介绍体育在学校教育中地位与作用 2学习直线运球 3发展身体素质的练习：下肢力量 1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术 2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 程序 时 间 内 容 七、体育委员整队 报告人数 八、师生问好 九、宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 ?????????? ?????????? ? 7． 服装要求 8． 认真听讲 准 备 部 分 5’ 15’ 9． 注意安全 要求：慢跑时速度均匀 七、绕半场慢跑 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 精神饱满，队列步调 一致 六、球操 一、练习队形：两列横队 1颈部运动 一、组织：全班集体进行 二、教法 二、学练法：认真观察动作 2扩胸运动 1．边讲解边示范 听口令练习 3腰部运动 2．用口令指挥练习 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性 ? ? 拉伸练习 组织：全班分成两组练习，? ? 7各种加速跑练习 各组第一名同学将球从胯下? ? 七、游戏 传至后面的同学，传至最后? ? “胯下传球游戏” 一名同学后，该同学迅速将球抱至队伍前面，然后在依 次传球，看哪队先传至终点。 一、学习直线运球基本技术 一、组织：全班分成两组，一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确动作要领。 基 本 10’ 部 10’ 分 15’ 25’ １脚背正面直线运每组一球，同时进行练习 球 练习队型： 动作要求：跑动中上 体稍向前倾，步幅稍 ? ? 加大．运球脚提起， ? ? 脚尖下指，在向前迈二、教法 步的过程中，以脚背1．讲解直线运球要领 ? ? 正面推拨球的后部2．给学生做正确示范动作 ? ? 前行。 3．学生练习时，纠正错误动 重点：运球人重心 作 难点：运球人与球的 20m 位置 ２脚内侧直线运球 动作要求：支撑脚踏 在球的前侧方，膝关 节稍弯曲，上体前倾 重心向里，随着身体 的向前移动，运球脚 提起，用脚内侧推球 练习队型： 的后中部或后侧部。 ? ? ? ? ? ? 二、下肢力量素质 组织：集体进行，要求队伍? ? 练习 整齐，认真完成练习。 1蛙跳 15m×3组 2高抬腿 30＇＇×２ 三、教学比赛 组织：分成两对进行比赛 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 9． 放松练习 10． 11． 12． 10’ 小结本课 回收器材 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个

体育课（足球选项）教案4 授课内容 教学目标 1体育保健与卫生 2学习各种停球技术 3发展身体素质的练习：上肢力量 1通过教授各种类型停球的基本技术使学生掌握基本停球技术 2通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素质 3通过各种游戏培养学生的团结协作意识 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识与协作意识 程序 时 间 内 容 十、体育委员整队 报告人数 十一、 师生问好 十二、 宣布本课内容 和教学任务 组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 ?????????? ?????????? ? 10． 服装要求 11． 认真听讲 12． 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 组织：全班分两组进行，每队半蹲做鸭步走和蛙跳，看哪一组先到终点 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 准 备 部 分 5’ 15’ 四、检查服装 安排见习生 八、绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “鸭步走”“蛙跳”