初中生的心理特点
心理讲座 杜智
初中时期是青少年的又一次发育高峰期，到初中三年级基本达到最高峰。尤其是性的发育几乎达到成熟。这种生理上发生的巨大变化，使初中生在心理整合的持续性环节和统一性环节上出现了暂时的混乱，结果导致了他们一系列的心理问题，如不能很好地接纳自己，并出现一些消极心境，其突出表现在进入初中后，许多新的问题接踵而来，使初中生难以在短时间内适应，从而增添了许多烦恼。具体表现为： 第一，不知道应该以何种姿态出现于公众面前。外观形象的变化，使初中生产生要改变自己在别人心目中形象的迫切需求，但如何改变？应以一个什么样的姿态出现才能得到别人的承认和喜爱？……对许多类似的问题，他们找不到满意的答案。
第二，与父母间的关系出现裂痕。初中生越发感到父母不能理解他们的想法，而且他们的某些愿望及要求还常遭受来自于父母的阻止和干涉，由此而造成他们与父母感情的疏远。怎样才能争得父母的理解和支持？怎样才能将与父母的关系再度恢复到儿童时期那种亲密的程度？与父母关系的不融洽到底是谁的过错？……这些问题也常常困扰着初中生。
第三，不知如何保持或确立自己在同伴之中应有的地
位。在这个问题上通常有两种情况。一种情况是，某些初中生在小学时各方面的表现都很突出，一向是同龄人中的优秀者。但进入初中之后，由于许多原因，在同伴中的地位相对降低了，这使他们难以接受，强烈希望能在同伴中维持自己过去曾拥有的优越地位，但很困难；另一种情况是，某些初中生过去在同龄人中未曾有过优越的地位，但在当时，他们对此似乎没有太深的消极感受。进入初中后，随着自我意识的高涨，初中生增加了获得自尊的需要，他们希望同伴能接受自己、肯定自己、喜爱自己。这种愿望困扰着那些从没有过上述切身体验，而且各方面能力略显不足的学生。 心理学家将青春期到青年初期这一年龄段称为“心理断乳期”，意指从这时起，个体将在心理上脱离父母的保护及对他们的依恋，逐渐成长为独立的社会个体。从青春期开始的“断乳”，给初中生带来了很大的不安，尽管他们在主观上有独立的要求和愿望，但实际上很难在短时间内适应独立生活。初中生的内心冲突及在现实中所遇到的挫折都较多，对许多问题还不能依靠自己的力量和能力去解决，也不愿求助父母或其他人，担心有损独立人格。因此，就产生一种孤独的心境。
压抑也是在初中生中普遍存在的一种心理状态。压抑是当需求、愿望等不能得到满足和实现时，产生的一种心理体验。随着年龄的增长，初中生产生了多方面的需求，既包括
生理方面的，也包括心理方面的。但有许多需求不能满足，其原因是多方面的，有时是因为愿望本身不切实际，有时是由于社会上的阻力或父母的限制，因而初中生的自尊心易受到打击，但他们又有争强好胜的冲动，在这种矛盾的情形下，常常处于压抑的心境。当然，除上述所列出的几种心境外，初中生也具有一些积极的心境，但总体来讲，在初中这个年龄阶段个体的心境中，消极成分占有很大的比例。因此，特别需要父母及社会其他教育力量予以悉心指导。
初中生的心理特征
心理讲座 王秀清
初中生的心理特征初中生正处于从儿童向青年期过渡的急剧变化的时期，他们具有半成熟、半幼稚，半懂事、半不懂事的特点，或者说具有半儿童、半成人的特点。
一、认识能力方面
（一）感知活动的精确性，概括性有了明显的发展 他们已能根据教学要求去观察某种对象和现象，并能稳定地长时间地去进行有目的的面容。在一般的学习活动中，集中注意的观察时间随年级的升高而有延长的趋势。 初二以后，学生已能按思维的概括去观察事物，如按一定的规律去填补图形的缺损处。由于观察的精确性、概括性有所提高，他们在观察进能抓住事物的主要特点和忏悔进行较为全面、深刻的分析，并能把个别事物同一般的原理、规则联系。
（二）意义识记开始占优势
初一年级以上的学生记忆服从于识记的任务和教材的性质，并通过理解来掌握教材内容和各部分教材之间的内在联系。
（三）抽象逻辑思维开始占有相对的优势
初中学生在教学活动中，已能根据事物的本质特征和内在联系进行恰当的判断和进行归纳或演绎。有的学生还能够不
受事物的具体情节的局限，超出直接感知的事物，提出假设，进行推理和论证；有的还能根据掌握的资料，进行分析和科学实验，作出判断和推理，从而发现事物的内在联系。因此，优秀的初中学生也能有近似科学的预见或理论的创新。 二、情绪和情感方面
（一）情感内容与日渐丰富，但较肤浅
初中生已发展到与社会需要相联系的情感，如集体主义情感、爱国主义情感、同志友谊感、理智感和美感。但是由于他们知识经验的局限，自我调节和控制的能力不够强，当预先决定的活动作临时的调整时，尤其是需要服从社会的要求，放进自己所喜爱的活动时，情感上波动较大。这反映了初中生的社会性情感还不够深刻。有的学生甚至分不清是非、辨别不了美丑，出现哥们义气等不正确的情感。 （二）情绪表现较全面
初中生不像小学生那样掩饰不了自己内心世界，而是极力使自己的情绪不外露。但是，由于它们的意志力和个性意识倾向性发展得不够稳定，自我调解和控制的能力较差，遇到一点事情时往往表现出或者振奋、激动、热情，或者动怒气、怄气，甚至打架。这在一定程度上反映了他们耐受挫折的能力不强。
三、意志行动方面
（一）喜欢模仿，善于模仿
模仿是对榜样行为的一种效法。简单模仿是一种本能倾向，复杂的模仿则是一种意识活动。初中学生喜欢模仿与他们意志行动的独立性尚未成熟，易受暗示有关，也与他们的思维独立性品质较差，容易接受生动、形象化的教育的年龄特征有关。
针对初中学生喜欢模仿、善于模仿的特点，教师凡是要求学生做到的，必须首先自己要做到，同时应在同年龄团体中经常树立内容不同的、良好的榜样供学生模仿。另外，树立和发展良好的校风和班风的作用也十分重要。 （二）动机的多变性
在一项活动的进程中，有个人动机坚定不移，并为之不惜付出一切意志努力；有的人却大多是变换动机，尤其是在遇到困难时，常常不是作为意志努力，而是变换动机，逃避困难。初中生动机的多变性是比较突出的，他们常常很容易被诱因直接引起的欲望所驱使。这与他们的思维缺乏周密的推理和稳定性有关，也与他们兴趣缺乏稳定性有关。动机多变性反映了初中生的意志行动欠成熟。 四、自我意识方面
所谓自我意识，是指个体对自己的认识和态度，对自己与周围人之间的关系的认识和态度。通过实践活动，人们不仅能认识客观事物，并且也能认识自己，认识自己和客观世界的关系。例如，对自己的感知动作、行为方式、动机兴趣、
情感意志、能力性格、理想信念和世界观的认识，以及对自己在集体中的地位和作用的认识。自我意识不是个别心理机能的显现，而是一个统一的整体，具有完整的内在结构。它主要表现在评价别人与评价自己的能力、独立性与自制力，以及对劳动与集体的态度等方面。自我意识的发展在个性形成中占有极重要的地位，人的兴趣、能力、性格、情感、意志和道德行为无不受到自我意识的制约和影响。
人能够认识自己，将主体从客体中区分出来，意识到自己是社会生活的主体，需要经过一个很长的发展过程。婴儿在出生后的头一年还没有自我感觉，甚至连自己身体的存在都不知道。
初中学生的自我意识发展具有以下几个方面的特点。 （一）成人感
初中生由于自己的身体迅速长高，力气增强，精力旺盛，耐力增加，能够参加一些比较繁重的体力活动，并具有一定的知识、技能和独立工作能力，家庭中的地位也有所改变，往往感到自己已经长大成人。他们希望象成人那样干出一番事业来，并极力表现出成人的作风和气魄，同时也要求别人尊重他们的意志和人格。他们宁愿承受艰巨的任务，也不愿意受到特殊的照顾，在某些情况下往往表现出不畏风险、不怕困难、敢想敢干、见义勇为的品质。
（二）自我评价能力一般落后于评价别人的能力
初中学生评价别人和自己的标准已发生了质的变化。他们已开始考虑到行为的动机和原则性，不再以外部行为或效果作为唯一的标准。初中学生在评价别人时已能一分为二地指出哪是主要的，哪是次要的，能注意到较全面地进行评价。有的学生能从实际出发，考虑到行动的时间、地点和条件，然后灵活地运用一般的道德准则来进行评价。 （三）重视对自制力等意志品质的培养
自我意识发展的另一个重要标志是，个体不仅能认识自己，正确评价自己，并且在一定程度上能够自觉控制和调节自己的行为，接受纪律的约束。
初中学生的意志品质发展得并不完善，其自我调节和自我控制能力也不很强。但是，他们对勇敢、刚毅、顽强、自制力等意志品质的重视达到了很高的程度。具体表现在努力参加体育运动，热心参加集体活动，自觉地完成学校和班级所交给他们的任务，并有强烈的责任感、义务感等方面。
初中生的心理健康
心理讲座 雷勇
中学生必须具备的三大健康：身体、心理、学习 一个普通人只要身体健康和心理健康，就是全面的完善的健康。然而，作为一个中学生，他们正是百事待学的时候，性格、习惯以及思想都是在这一时期，通过学习与模仿别人开始形成。习惯造就性格，性格决定命运。因此中学时期，是一个相当重要的打基础过程。
为了把这个基础打好，中学生出了身体健康和心理健康之外，还必须养成一个良好的学习习惯和方法，这既是为了做好学生的本分--搞好学习成绩，也是为了培养正确的思维模式和世界观。我们称之为中学生的第三大健康--学习健康。
对于中学生言，这三种健康，无论哪一种出现了问题，都是亚健康的体现。身体健康只需要营养跟得上，心理健康只需要有一定的朋友，不过分的自闭。对于学生而言，学习健康是最为困难的。
如何才能做到学习健康呢？著名教育教学专家李学表示：\学习成绩差是孩子的学习'生病了'，首先要进行科学的'体检'，找出'病因'。但事实上很多家长简单从孩子的分数上直接判断其好坏，数学差补数学，英语差补英语，在还没有帮助孩子查出影响学习的真正'病因'，就开始为孩子请
家教、报辅导班、买教辅……'病急乱投医'一味的'盲补'，成绩却得不到提升。家长的盲目助学既浪费了孩子大量的时间，更容易引起孩子情绪的波动，造成恶性循环，甚至导致其成绩下降。因此家长在帮助孩子选择辅导方式前，一定要先对孩子的学习做一个科学的诊断。只有科学诊断出孩子的薄弱环节，有的放矢，精准学习，才能减轻孩子的学习负担，高效快乐的学习!\
两千多年前孔子说过：\知之者不如好之者，好之者不如乐之者。\意思说，干一件事，知道它，了解它不如爱好它，爱好它不如乐在其中。\好\和\乐\就是愿意学，喜欢学，这就是兴趣。兴趣是最好的老师，有兴趣才会形成学习的主动性和积极性。
有了学习的积极性，还必须有正确的学习方法和学习习惯。一个良好的学习习惯应该包含以下几个方面：
1、课前预习。课前预习就是每节课前把本次课将要讲授的内容进行预习，初步熟悉课程内容，找到听课和理解的重点、难点、疑点，记下自己的困惑之处、薄弱环节，带着问题进课堂，以期在课堂学习中得以解决。
2、课堂学习。在课堂上要尽最大可能地跟着老师的思路走，尽可能使自己保持积极的听课状态，对于老师所讲的重点、难点、疑点要认真思考，通过听讲来解决预习时提出的问题，深化对问题的理解。
3、课后复习。及时对听课内容进行复习，进行积极的回忆和必要的重新学习，以加深对学习内容的整体理解，减少遗忘。复习时要注意复习的时间安排，根据有关研究，有效的复习时间安排是：
第一次复习，学习结束后的5-10分钟。 第二次复习，当天晚些时候或第二天。 第三次复习，一星期左右。 第四次复习，一个月左右。 第五次复习，半年左右。
根据上面的方法进行复习，可以比较有效地对抗遗忘。
做自我情绪的主人
心理护航主题班会教案 李红彬 一、背景分析
步入九年级，随着所学科目的增加，难度的增大，中考的压力，班里一部分中等偏上的学生开始出现听不懂、跟不上，成绩大幅下降的情况，尤其是一些女生;而原本的学困生更是问题接二连三:今天作业没做，明天默写不会，后天抄补作业等等。即使是一些比较优秀的学生也时常和我反映:到了九年级觉得压力很大，时间不够用，每天忙忙碌碌，又不知道忙了些什么，有时真想放弃，但又不能这样做，觉得很压抑。在和家长的交流中，不少家长也向我反映孩子在家脾气很暴躁，经常为一点点小事就发火，还没说上两句话就:烦死了，你烦不烦啊。用这样的话搪塞家长。家长很担心孩子的心理健康问题。作为他们的班主任我非常关注孩子们的心理健康发展。希望他们能健康、平安、快乐的从我校毕业。
二、设计理念 积极、民主、轻松 三、教育目标
1.九年级的学习激烈紧张，学生要具备较好的心理素质才能更好地适应毕业班的学习生活。此次主题班会的开展，旨在培养学生拥有积极健康的心态，勇敢面对学习中的困难、失败和压力并能及时适应，顺利渡过人生第一关。
2.通过主题班会，宣传心理健康教育知识，培养学生乐观、积极的心态，使之成为掌控自我情绪的主人。
3.促进家长和孩子的沟通与理解。使家长理解学生的心理，了解他们的辛苦;也让学生明白家长的苦心。通过此次班会活动促使家庭教育与学校教育有机结合。
四、前期准备
1.要求学生收集崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让他们用名人的事例来激励鼓舞自己。
2.邀请部分学生家长到场，并准备发言稿或给孩子的一封信
3.全班准备此次主题班会的活动口号 4.串联词的编写、主持人选拔及排练 5.小品的排练 6.布臵活动现场 五、形式
表演、讲故事、讨论等 六、过程展开
(一)学生齐背活动口号：我自信我快乐，我拼搏我成功。 (二)表演小品
(三)打开心窗，说说心理话
结合刚刚表演的小品请同学们谈谈自己进入九年级以来的感受
听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。有些同学，天天都是这样的想法，你们不痛苦吗?大家知道吗，这是一种不良的心理，它会影响你们心理和情绪，最终影响中考。老师把你们的心理归纳了一下。 1.压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。
2.厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。
3.人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突，生活在不和谐、不协调的人际关系中 主要表现(1)曲解老师、心理不平衡 (2)不主动理解人，却渴望被别人理解 (3)不能悦纳父母，家庭关系紧张
(四)讲故事，明道理。 大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理? (略)
人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。
请同学们说说，积极的心态有哪些?让学生明白要想成功，首先要有积极的心态。积极的心态有：乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强，有意志力、有强烈成就感等
2.贝多芬的失败、成功史告诉同学们，成功的道路充满了荆棘，在失败挫折面前，我们要更勇敢、更坚强，更有意志力，才会赢来成功 (五)与父母真情告白
无论是父母还是子女都大胆说出自己平时不敢说，但埋藏在心里很久的话，增进彼此的理解和沟通。 (六)自我调控
光阴荏苒，白驹过隙。我们已是九年级的学生了，面对毕业、升学，我们更应学会适应。我们无法改变环境，但我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，当产生上面所说的那些不良的思想，可以用哪些办法解决? 归纳方法：
1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己 2.自我调整，写心理日记宣泄。 3.自我积极的暗示。
4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事 5.听音乐，运动等
(七)播放振奋人心的音乐，结束此次主题班会。
七、总结与反思
通过本节课，使我更加深入地走进了学生的内心世界，更加全面地了解他们，同时也发现自己在班主任工作方面还是过于粗糙，忽略了很多的细节，在今后的工作中会不断地改进。
初中生入学适应不良问题的思考与对策
云溪实验中学 赵敖修
入学适应不良是初中生常见的发展性心理问题。主要表现为：产生情绪障碍，出现焦虑、恐惧、抑郁、孤独等不良情绪;自我评价下降，产生自卑心理;注意力不集中，学习兴趣丧失，学习成绩下滑;出现行为问题，经常违反校规校纪，出现攻击或退缩行为等。常见于新生入学和平时转学的过程中，尤其以初一入学时最为普遍、突出。
为了解我校初一学生入学适应不良问题的现状，以便找准教育的切入点，有的放矢地对学生进行心理辅导，使学生尽快适应初中生活，我着手做了以下几方面的工作： 一、问卷调查，了解情况
首先，我设计了一张初一新生入学情况调查表。然后把设计好的表格分发给初一各班主任，对此类问题进行了详细的问卷调查。经过近一个月的走访摸底，结果发现：在所调查的342名初一新生中，80.7%的学生存在情绪障碍(其中入学有焦虑情绪的占72.3%，有孤独感的占40.4%，有压抑感的占55.3%，有恐惧心理的占10.5%);21.9%的学生自信心不足，存在自卑心理;44.7%的学生感到学习压力很大，在校时间过长;21.9%的学生对老师的教法感到不适应，学习兴趣不浓，学习成绩下滑;0.3%的学生出现逃学、厌学等行为问题;0.6%的学生出现较严重的综合性心理问题。本次调查说
明，初一学生多数都不同程度地存在轻微的入学适应不良问题，其中多数属情绪障碍，近一半学生学习压力大，入学后学业适应有困难，极少数学生存在自信心不足、行为问题和较严重的心理问题。
二、多方交流，寻找原因
分析这些调查结果，不难发现：造成初一入学适应不良的原因是多方面的。可归纳为以下几点：
(一)心理准备不足。由小学升入初中，是学生生活的一大转变。对学生来说，学校、教师、同学一切都是陌生的。学校的学习和生活作息方式等方面都发生了很大的变化。而且多数学生在家时娇生惯养，衣来伸手，饭来张口，没有养成良好的生活自理习惯，第一次离开疼爱自己的父母、熟悉的小学生活和熟悉的同学好友，来到一个完全陌生的环境，念老师、想同学、思父母，自然也就产生了孤独、焦虑、恐惧、抑郁的不良情绪和其他问题。
(二)教育衔接不到位。学生进入初一后，课程变多，在校时间变长，教师的教学方式也与小学有明显的不同，并没有充分考虑到学生的身心发展状况，使学生压力过大，适应起来比较困难。
(三)学生心理特征的差异。随着生活环境的改变，心理发展水平相对较差、性格拘谨内向、胆小、情绪稳定性差的学生容易出现类似问题。
因此，新入学对许多学生来说是一次严峻的考验和挑战。如果不能够让他们很快地适应学校的新生活，就会出现入学适应不良现象。
三、有的放矢，对症下药
针对一些想家心切的学生，我建议班主任：第一要让学生认识到一个人的成长过程是逐渐自立的过程，要让他懂得独立生活的重要性，不应过多地依赖父母;第二将此类学生与平时熟悉的几个同学调到一个宿舍居住，并要求家长近期内每晚来校一次，直到该生入睡后离开，然后根据学生入睡情况逐步减少家长陪宿的次数;第三向任课教师通报情况并与他们密切配合，对此类学生给予更多的关爱;第四积极开展丰富多彩的文体活动，培养其集体归属感;第五，抓住其特长闪光点培养其对初中学习的兴趣。
班主任老师依计而行。两周后，一些学生的想家情况明显好转，擅自回家的次数逐渐减少，四周后一切趋于正常。 要解决新生入学的适应性问题，还要求初一教师必须做好以下几方面：
①引导新生熟悉并适应学校的学习环境和生活环境。 ②搞好知识衔接，顺利完成小学到初中的知识过渡。根据学生年龄特点，选择灵活恰当的教学方法，努力培养学生的学习兴趣和学习责任感、义务感，使他们尽快适应初中课程的学习特点。
③建立民主、和谐的教学氛围，形成良好的师生关系。 ④减轻学生课业负担，少留机械性作业，减轻学生压力，给学生留出自由发展的时间、空间。
同时学校要积极开展丰富多彩的文体活动，加强团结友爱、集体主义精神的教育，培养学生的集体归属感。满足学生的心理需要，使他们感受到在学校的温暖和生活乐趣，帮助他们尽快适应初中生活。
对那些入学适应不良问题严重的学生还要进行重点帮助，注重鼓励，有意识地培养发展其特长。当我们采取了上述方法、对策半年后，再次调查的结果显示，入学适应不良学生已控制在5%以内，严重问题已经杜绝。
初中生的心理特点
