苏州大学硕士研究生入学考试《运动生理学》之（试述残障人参加体育锻炼的意义）

苏州大学硕士研究生入学考试《运动生理学》之（试述残障人参加体育锻炼的意义） 残障人参与体育锻炼的意义：⑴增强残障人生活的信心和勇气：残障人参加体育活动有助于残障人之间的交流，改善残障人的心理品质，克服心理障碍。消除缺陷心理、挫折心理、信赖心理、防御心理带来的种种弊端。残障人参加体育活动有十分重要的社会意义。通过体育活动，积极参与社会，增添生活情趣，陶冶情操，促进身心健康，扩大生活领域；同时，开展残障人体育运动还可以通过意志和体能的较量，向生命的潜能挑战，展示人的创造力和价值。⑵有利于残障人身心的康复和素质的提高：①促进残障部分的功能恢复；②提高其它部分生理功能的代偿能力；③改善残障人的心理状态；④提高残障人的生活自理能力和社会适应能力；残障人参加体育活动能够促进残障人的康复过程，适应残障人辅助工具，增强残障人体质，改善和增强身体的机能。残障人因残障而生活自理能力受到不同程度的影响，而体育活动对残障人提出了更高的要求。通过参加体育活动残障人挑战自我，增强适应能力和代偿功能。⑶有助于残障人回归主流社会，促进社会文明进步：促进残障人之间的情感交流，提高自信心，残障人参加体育活动本质上是调动社会力量帮助残障人进行有组织、有目的社会活动，能够积极地、科学地解决残障人的社会人际关系、增进社会福利和提高残障人的生存质量。唤起社会对残障的理解并创造残障人平等参与社会生活的条件；同时使残障人能认识和适应现实社会，不仅享受社会优遇，而且要承得社会的责任和义务。改善残障人的生活质量，展示残障人的精神面貌，体现社会文明的进步和发展，促进残障人事业的发展。