中考100天冲刺：时间巧安排练习讲方法
如何在有限的时间里，掌握科学的学习方法，提高自己的学习效率，去赢得中考的最后胜利?今天，我们邀请厦门六中高级教师许雅真老师为大家做指导。
名师档案
许雅真厦门六中高级教师，教务处副主任，具有丰富的初三教学教育经验。
写给考生
目标决定态度态度决定一切 成竹在胸合理安排时间
确定目标，目标决定态度，态度决定一切。这阶段，制订一个合理的复习计划必不可少，包括天计划、周计划、月计划等。在实施计划中针对不足要及时改进。每天都要分配复习时间给各科，优势学科适当少一点，弱势学科适当多一点。
立足课堂提高听课效率
要用心听好每节复习课。认真听老师精心备好的每节复习课，对于基础薄弱的同学，是一次补缺补差的难得机会;对于基础较好的学生也是温故而知新。同时要善于听课。会听课，事半功倍;不会听课，事倍功半。
比如，听理科，要注意听解题思路，听解题方法;听文科，要注意记笔记。听课时，不要成为被动接受知识的容器，而要主动积极地思考。
准确答题提高思维能力
写作业时，不要轻易放过任何问题，要养成多动脑爱思考的好习惯，这样才有利于思维能力的提高，面对考试中一些思维能力要求比较高的题型，也胸有成竹。
讲究方法提高学习效率
选择恰当的复习方法，提高学习效率。比如及时复习，从课内复习、课外复习，到每周总结性复习;比如分散复习，把各科穿插起来复习，穿插原那么是：文理科交替，看书和做练习交叉;再比如，多次复习。有的同学老是觉得学了记不住，其实是反复的次数不够。每隔一段时间重新复习一
次笔记本和书本中的重点章节，就可以巩固记忆。阶段性的多次复习要分清主次，突出重点。
善于反思填补知识漏洞
学会反思总结是提升思维能力不可或缺的一环。要精心整理错题集，寻找、分析做错的原因。通过改正错误，填补自己的知识漏洞，并将复杂习题的解题思路重新领会，加强对常用解题法的掌握。对复习期间的每一次考试，在老师讲解分析之后，自己也要思考，理解消化。
这段时间，可以有选择性地做往年的中考题，特别要重视去年的中考卷。关注考试要求，注意体会中考命题的思路和命题的延续性。要根据自身特点找出差距和薄弱环节，适当安排一些限时解题训练，切实提高解题的速度和正确率，拿到应拿的分数。
规范答题避免无谓丢分
要克服〝眼高手低〞的毛病。不管试题难度如何，自己会做的就一定要在答卷上表达。在平时练习中要重视一题多解，有些试题的结果需要分类讨论，要思考周全。
注重锻炼保持良好状态
要注重锻炼身体，不做激烈的运动，注意安全。学习和休息要有规律，要劳逸结合，只有保持良好的学习状态，才会有更好的学习收获。
与此同时，注意调整考试心态，把每一次的复习考试当作中考，先易后难，确保基础分，相信自己，沉着应试，克服骄傲自满和自暴自弃等不良心理，树立必胜信心。
写给家长
及时肯定孩子做好后勤保障
对孩子要有信心。在中考冲刺阶段，自信心对于考生有着不可估量的作用。家长作为孩子最亲近的人，应该给予他们最大的信任和鼓励。即使孩子的成绩暂时落后，没能达到家长的期望，仍应给他们鼓励。多从孩子身上挖掘长处和优点，对于他们每一点的进步都及时鼓励和肯定。
在历年的中考中后来者居上的例子很多，只要孩子克服浮躁的心态和懒惰的习惯，把心思和精力都投入到学习中去，就完全有可能在100天后的中考取得满意的成绩。
摆正自己的心态。要让孩子有个好心态，家长首先得摆正自己的心态。要学会倾听，有时〝不说〞的效果比〝说〞好很多。很多时候，孩子们需要的不是一个教育者，而是一个倾听者，特别是在中考复习冲刺阶段，引导孩子把话说出来以后，孩子内心的压力和紧张情绪就能得到一定缓解。
如果家长一定要〝说〞，那就说一些对孩子有帮助的话。比如，孩子现在面临哪些问题，能不能帮他找到解决方法。这样既能帮助孩子消除焦虑情绪，又能让孩子感受到来自家长的关爱。
要理性看待成绩。家长一定要理性看待成绩，好与差都不要只孤立地看分数，应看变化，看细节，看得失。在家多观察孩子的情绪状态，多与孩子交流，不要只是单纯地过问学习成绩。
唐宋或更早之前，针对〝经学〞〝律学〞〝算学〞和〝书学〞各科目，其相应传授者称为〝博士〞，这与当今〝博士〞含义已经相去甚远。而对那些特别讲授〝武事〞或讲解〝经籍〞者，又称〝讲师〞。〝教授〞和〝助教〞均原为学官称谓。前者始于宋，乃〝宗学〞〝律学〞〝医学〞〝武学〞等科目的讲授者；而后者那么于西晋武帝时代即已设立了，主要协助国子、博士培养生徒。〝助教〞在古代不仅要作入流的学问，其教书育人的职责也十分明晰。唐代国子学、太学等所设之〝助教〞一席，也是当朝打眼的学官。至明清两代，只设国子监〔国子学〕一科的〝助教〞，其身价不谓显赫，也称得上朝廷要员。至此，无论是〝博士〞〝讲师〞，还是〝教授〞〝助教〞，其今日教师应具有的基本概念都具有了。发现孩子有什么变化要及时和老师沟通联系，及时了解孩子在校的学习情况，和老师共同商议如何帮助引导孩子调整复习状态，改进复习方法。同时，家长要督促孩子每天适当进行体育锻炼，合理科学地安排饮食，做好后勤保障。
这个工作可让学生分组负责收集整理,登在小黑板上,每周一换。要求学生抽空抄录并且阅读成诵。其目的在于扩大学生的知识面,引导学生关注社会,热爱生活,所以内容要尽量广泛一些,可以分为人生、价值、理想、学习、
中考100天冲刺：时间巧安排练习讲方法
