《挫而不折 积极进取》教案
【教学背景】
1、面向学生：初中学生 2、学科：思想品德 鲁教版 七年级上学期 3、课时：1课时 【教学课题】
“挫而不折 积极进取”选自义务教育课程标准实验教科书《思想品德》（鲁教版）七年级上册第四单元“生活告诉自己‘我能行’”第9课第二框题内容。 【教学目标】
1[情感、态度、价值观]：从容应对挫折和逆境，形成良好的生活态度。
2[能力目标]：增强调控自我，承受挫折，适应环境能力，掌握战胜挫折的方法，面对学习和生活中遇到的挫折和逆境，能从容应对，采取积极的措施，渡过“难关”，培养学生挫而不折的精神。 3[知识目标]：懂得承受挫折的能力不同，结果就不同，了解战胜挫折的基本方法。 【教学重难点】
[教学重难点]：战胜挫折的途径和方法 【教学方法】案例分析法、小组讨论法
【教具准备】搜集相关战胜挫折的名人故事；学生在实际生活中经常遇到的挫折类型、遇挫后的感受以及应对的方法。
【教材分析】本节课主要阐述在挫折面前应持有的态度和战胜挫折的方法。其目的是让学生明白，由于不同的人承受挫折的能力不同，因而挫折带来的结果也是不同的。所以，要自觉地增强承受挫折的能力，并在经受和战胜挫折的过程中经受磨砺，变得坚强起来，学会战胜挫折的方法。 【教学过程】
环节一：[提出问题 导入新课]：“提供选择的问题”
在面临着高山阻挡道路的时候，世上有三种人的表现： ①一种人看见险峻的大山，“委而去之”，在大山面前，他们选择放弃，不去尝试，不去攀登?? ②一种人是他们幻想到达顶峰，然而在攀登过程中受到挫折，但并不知道反省自己，总结经验教训，而凭着一腔热血硬拼?? ③第三种人，他们面对高山不曾想过逃避，有的只是征服它的欲望，他们树立远大的理想，勇于攀登顶峰，并吸取教训，不断调整计划?? [思考]：如果你面对这样的情况，你会作出怎样的选择？ [学生]：最为可敬的是第三种人，因为他们经过艰难困苦终于取得胜利，而只有像他们这样的人才能真正体会到那种“世界在我脚下”的雄伟景象。
同学们，面对逆水行舟、暗礁险滩甚至是狂风暴雨的挫折时，我们应该学会哪些战胜挫折的态度和方法呢？
今天，我们就共同探讨相关话题。
课题：挫而不折 积极进取 环节二：[课堂互动 小组讨论] 一. 战胜挫折的正确态度：直面挫折 不畏不惧（板书）
最近，我们的同龄人小欣遇到了一些烦恼和挫折，一起来看一下吧！ [活动一]：[多媒体展示]：“小欣的烦恼之一” 烦恼一：我是一名初中一年级的学生，学习成绩优异，人长得又漂亮，酷爱舞蹈，家庭也很幸福。本来感觉我幸福得就像一个小天使，整日无忧无虑，但是最近，爸爸妈妈经常吵架，弄得我精神恍惚，昨天骑车没看好路，一下子摔倒了，把腿有摔断了，我将来可怎么跳舞呀，真是死的心都有了。 [思考]：1.小欣遇到了怎样的挫折？ [挫折]：小欣遇到了父母吵架，自己摔折压倒。 2.她在挫折面前表现了怎样的态度？
[态度]：她在挫折面前表现的是消沉、胆怯、失去信心。 3.这种态度发展下去会有怎样的后果？
[后果]：只能被挫折压倒，在生活中，不思进取，得过且过，失去了奋斗的激情。 引导：你认为在挫折面前，她应有怎样的态度？——直面挫折，不畏不惧 继续：下面我们来看看著名的音乐家——贝多芬的故事。
播放贝多芬的《命运交响曲》
[思考]：你熟悉刚才的交响曲吗？指导它的名字吗？？它的的作者是谁？ 简介材料：26岁的贝多芬，遭受了双耳失聪的打击，恐惧、痛苦、忧伤和愤怒充满了贝多芬那年轻的心灵。在苦难中他悲观厌世甚至走到了自杀的边缘。但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来，最终创作出《第九交响曲》等辉煌作品。 [想一想]：贝多芬在挫折面前表现出怎样的态度？——正确面前挫折，不畏不惧。 [小结]：贝多芬说：“卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。”希望在座的每位同学都像贝多芬一样直面挫折，在挫折中奋起。
过渡：不同的态度会带来不同的后果，在挫折面前应该挫而不折，愈挫愈勇，勇敢地去战胜挫折，在生活中才会不断进取，才会不断获得的成功中创造出有价值的人生。 二.战胜挫折的方法（板书） 1.冷静分析，从容应对； 2.自我疏导，自我排解； 3.主动寻求帮助。
[活动二]： “小欣的烦恼之二” 烦恼二：爸爸妈妈离婚了，我的内心非常痛苦，家里也失去了往日的欢笑。我最近特别喜欢上网，有时还在下午放学后偷偷地去网吧过过瘾。可是，成绩也像我的情绪一样低沉，最近我的数学成绩竟然考到了不及格。我简直是无可救药了。看着满篇不会做的题目，我只想把自己困在家里，不再去上学了。 [思考]：1.小欣又遇到了怎样的挫折？ [挫折]：父母离异，导致经常上网，结果：①成绩下滑，情绪低沉；②满篇题不会做③把自己困在家里。 2.你认为她应该怎样克服困难，渡过难关？ [措施]：①针对成绩下滑：可冷静分析，从容应对；
②针对满篇不会做的题目：可以主动寻求帮助；
③针对只想把自己困在家里：可进行自我疏导，自我排解。
针对上述方法逐一分析：
1.[思考]：如果你是小欣的同学，你会怎样帮助她冷静分析，从容应对挫折呢？
[做法]：小心之所以成绩下滑，不是因为基础不好，而是迷恋上网，她完全可以赶上来。 ①可以让自己不再迷恋网吧，远离网吧；②对自己的学习态度进行调整和改变。从而振奋精神，
树立信心，战胜挫折，走出困境，取得进步。
小结：挫折是由一定原因造成的。只有正确分析挫折产生的原因，才能找到应对挫折的方法。因此，当挫折来临时，我们要冷静下来，进行深入思考。要想一想究竟是什么原因造成了自己的挫折，是主观因素，还是客观因素。只有找到了受挫折的原因，才有可能对症下药，找到战胜挫折的良方。 2.如果你是小欣，满篇题不会做，怎样主动寻求帮助呢？ [做法]：主动向学习好的同学、老师请求帮助。
3.[思考]：如果你是小欣，只想把自己困在家里，你会怎样进行自我疏导、自我排解？
[做法]：可以劝说自己，挫折是暂时的。我曾经有过那么好的基础，只要走出自己给自己编织的网，我
一定会走出今天的困境，毕竟人生是美好的，天地是广阔的，前途是远大的。
小结：当我们遇到挫折、面临困境的时候，一味地自责是没有任何结果的，而且还会成为我们走向成功
的绊脚石。所以，面对挫折，我们要善于自我排解、自我疏导。 引导：结合自己的经历，，谈一谈自己用过的自我疏导的具体方法：[阅读材料第102页] [方法]：①听音乐，使自己陶醉在音乐的海洋里；
②积极参加集体活动，感受集体的温暖；
③让自己参加体育锻炼，在大汗淋漓中将烦恼忘却； ④写日记、将心中的郁闷流露于笔间纸上； ⑤还可以散步、打球、旅游??
自我疏导的方法：一.音乐调控法；二.宣泄调控法；三.转移调控法；四.遗忘调控法；五.暗示调控法。 3.主动寻求帮助（板书）
[活动三]： “小欣的烦恼之三” 烦恼三：小欣在一次作业中，遇到一道数学难题，不会做，我该怎么办呢？谁来帮帮我？ [思考]：当凭自己的力量难以战胜挫折的时候，你是怎么做的？ [做法]：我会主动向同学、老师、朋友请教。 小结：“当局者迷，旁观者清。”人在失败时，往往会产生诸多消极情绪。此时，如果我们能主动向朋友
倾诉或者告诉老师和家长的痛苦，郁闷，请求他们的帮助。这样就能消除消极心理，重新鼓起勇气和信心，逐渐找到走出困境，走出成功的路径。
4.积极进取，探索创新（板书）
[活动四]：[阅读教材第103页：庄纳恩·恩克的故事]
结合小欣的烦恼三，我们知道数学题的解题思路不止一个，当一种方法不行时，可以试试别的方法。 展示：1-2+3-4+5-6+??+99-100=？
小结：当我们面对挫折走投无路时，心脑应该灵活，要突破习惯性思维，要具备积极进取的精神和探索创新的热情，积极寻找新方法，新途径，战胜困难和挫折，取得最终成功。 【课堂小结】：
挫折就是人生行进中的一个个小小的障碍，如果你能顽强地战胜它，你的道路就会越走越平坦，越走越开阔，而也正是在一次次无情的失败中，在艰苦的磨练中，才能找到成功的道路，才能铸就成功的辉煌。
老师相信，聪明的同学们，一定也会把挫折当成通向成功的阶梯，勇敢地向上攀登吧，你一定会达到成功的彼岸！
【板书设计】 挫而不折 积极进取 一．战胜挫折的正确态度：直面挫折 不畏不惧 二．战胜挫折的方法 1.冷静分析，从容应对； 2.自我疏导，自我排解； 3.主动寻求帮助。
4.积极进取，探索创新
【作业布置】见资源与学案
《挫而不折 积极进取》教案
