第三节 合理营养与食品安全
一、选择题
1.2019·岳阳 在每日摄取的总能量中,早、中、晚三餐的能量应当分别占有的比例是( )
A.4∶2∶4 B.3∶3∶4 C.3∶4∶3 D.1∶4∶5
2.青少年正处于身体生长发育最快的时期,因此下列在饮食上最合理的做法是( )
A.多吃含脂肪、蛋白质丰富的食品 B.多吃含糖类、脂肪丰富的食品 C.多吃自己喜欢吃的食品 D.合理饮食,全面平衡营养
3.“吃出健康”正成为人们饮食方面的追求。下列关于青少年饮食的说法正确的是( )
①粗细粮合理搭配 ②主副食合理搭配 ③不吃不喜欢的食物 ④饮食要定量 ⑤晚餐多吃含蛋白质和脂肪丰富的食物 A.①②④ B.①②⑤ C.②③⑤ D.③④⑤
4.2019·云南 小明设计的午餐食谱如下:米饭、鱼、肉、豆腐。从合理营养的角度分析,还缺少的是( )
A.提供能量的谷类 B.补充维生素的蔬菜水果
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C.提供蛋白质的奶类 D.提供脂肪的油脂类 5.2019·龙岩 在超市购买食品时要重点关注( ) A.使用方法 B.包装是否精美 C.生产厂家 D.生产日期和保质期
6.2019·济源 食品安全是与每一个公民都密切相关的问题,下列说法正确的是( )
A.已过保质期,但没有霉变的食品仍可食用 B.已经变质的食物必须高温蒸煮后才能食用 C.饭后立即体育锻炼,会抑制消化功能 D.绿色食品是指绿色植物类的食品
7.合理营养,平衡膳食,已成为人们的健康生活方式。如图4-2-20甲为中国居民的“平衡膳食宝塔”图,图乙是淀粉、脂肪和蛋白质在消化道中各部位被消化的程度图,有关说法错误的是( )
图4-2-20
A.青少年正处于身体生长发育的关键期,每天需要多吃些图甲中c、d层食物
B.图甲中c层物质在图乙h部位开始消化
C.图甲中e层物质的消化过程可用图乙中X曲线来表示
D.图乙中i处有肠液、胰液、胆汁等多种消化液,因此是消化食物的主要场所
8.2019·襄阳 “民以食为天”,人的生活离不开营养物质。下列叙述中错误的是( )
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人教版七年级生物下册同步练习:第四单元 第二章第三节 合理营养与食品安全(解析版)
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