亳州十二中学中学“防溺水”教育测试题
（小学）
班级： 姓名： 成绩:
预防溺水宣传口号：
?珍爱生命，预防溺水 -生命至高无上，学生安全第一
?预防溺水，人人有责 -加强安全教育，建设平安校园
?全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水?注意安全常记得，快快乐乐每一刻
温馨提示：不会游泳者，切勿下水游泳！未成年人无救助技能不能贸然下水救助溺水 者！
一、选择题（每题3分）
1. 游泳是一项十分有益的体育锻炼，为了保证安全，应该做到： A. 想去哪游就去哪游
B. 下水前，一定耍做好充分的热身准备 C. 可以去水深的地方游泳，比较刺激 2. 下水肘切勿太饱，太饿。饭后（ A.1小时 B.2小时 C.3小时 D. 4小时
3. 卜水前试试水温，谨防抽筋等。游泳的水温最适宜的是（）。 A.8摄氏度 B.18摄氏度 C.28摄氏度 D.38摄氏度 4. 若在江、河、湖、海游泳，则必须有（ A,同伴 B,会游泳的成人 C.老师 D.家长 5. 下水前观察游泳处的环境，若有（ A.危险警告 B.安全标志 C.青山绿水 6. 以下哪些地方适合游泳？（ A.水流湍急的水域
）
D.安全的浅水区域
），则不能在此游泳；
）相陪，不可单独游泳； ）小肘，才能下水，以免抽筋。
B.自然水库C.水深未知区域
7. 当发现有人落水时，你会怎么做？ A.大声呼救，向周边人求助 水者 D.以上都对 8.
B.打110、120 C.如有漂浮物就及时扔给落
游泳前一定要做好（ ）运动。
A.暖身 B.剧烈 C.呼吸 D.以上都不对
9. 游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿、或过度（ 泳。
A.兴奋 B.忧伤 C.疲劳 10.
D.以上都不对
抢救溺水者肘不正确的做法（ ）
）时，不要游
A.尽量从后面接近B.溺水者浮在水面时，可以向他抛投木板、竹竿
等 C.不管不顾，马上跳下去救人
二、 判断（对的打J,错的打X）。（每题3分） 1、 失足落水后，放松身体，头部后仰。（
）
2、 同伴叫我去河边游泳，说那边很好玩，而且去过好几次都没事，我就去了。 （ ）
3、 溺水者，上岸后，仰卧，按压腹背部。（ 4、 游泳时，首先要看有无安全保障。（ 5、 只要水性好，任何地方都可以游泳。（
） ）
） ）
） ）
）
6、 游泳时，可以先下水适应，不适应再上岸。（ 7、 当发生溺水时，可以将手臂上举乱扑动。（
8、 学生可以潜泳，相互比一比谁潜水的时间更长。（ 9、 夏天太热，吃完中饭后立即去游泳，消暑解热。（ 10、 救。（ ）
三、 简答题（40分）
1、在游泳时，发现自己抽筋了怎么办？
发现伙伴溺水，勇敢下水施
2、预防溺水要做到“六不〃原则是什么?
亳州十二中学中学“防溺水”教育测试题参考答案（初中）
一、 选择题：1-5 CAABB 二、 判断题：1-5 V V X X V 三、 简答题 第一题：
1 .若游泳时发生小腿抽筋，务必保持镇静，千万不要惊恐慌乱以至呛水致使抽筋加剧。 若在浅水区可马上站立并用力伸蹬，或用手把足拇趾往上掰，并按摩小腿可缓解；如在深水
区，可采取仰泳姿势，把抽筋的腿仲直不动，待稍有缓解时，用手和另一条腿游向岸边，再 按上述方法处理。
第二题：
1. 当溺水者在水面漂浮时，施救者应迅速向水中抛救生圈、木板等漂浮物，让他抓住这
些器具不致下沉，或递给溺水者木棍、绳索等拉他脱险。切记：不会游泳者不可直接下水救 人。
2. 直接下水救护时，如果溺水者尚未昏迷，施救者要特别防止被他抓、抱。不要从正面
接近溺水者，而应绕到溺水者的背后或潜入水下，扭转他的髓部使其背对自己；从后面或侧 而托住溺水者的腋窝或下巴使其呼吸，并用反蛙泳或侧泳将其拖带上岸。
四、 问答题（共20分）
不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到 无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自F 水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人 帮助。
亳州十二中学中学“防溺水”教育测试题参考答案（小学） 一、选择题
1.B 2. A 3.C 4. B 5. A 6. D
二、判断题 1. V 2. X 3. V 4.
7.D 8. A 9.C 10. C V 5. X
X 6?J 7?X 8?X 9?X 10.
三、简答题1、（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳, 然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止； （2）若是 小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽 筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢
体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直； （3）要是大腿抽筋的话，可同样
用拉长抽筋肌肉的办法解决。意思对即可2、不私自下水游泳；不擅 自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安 全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水 性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉 手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。
亳州十二中学中学防溺水参考答案.doc
