体 育 课 教 学 教 案 教 学 目 标 教学内容 教学重点 部分 准 备 部 分 7’
一、知识与技能：教学，让学生了解蹲跳的基本结构，为学习立定跳远打下基础。 二、过程与方法：使学生初步掌握蹲跳起的基本动作结构，提高学生的跳跃能力。 三、情感态度与价值观：学生积极参与的过程中，培养学生克服困难，勇于挑战的精神。 1、立定跳远 2、穿山洞 双脚有力蹬地向上跃起 教学难点 上下肢协调配合，落地轻巧 练习分量 课 的 内 容 一、准备部分 （一）教学常规： 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布课的内容 4、队列队形练习 5、排见习生 6、强调安全 二、准备活动 跳绳+绳操 组 织 形 式 组织：如图所示 教 师 活 动 1．组织学生在指定地点集合 2．向学生问好 3．宣布课的内容 4. 安排见习生 1．讲解并示范 2．引导学生一起做绳操 1. 教师讲解学 生 活 动 1．体育委员整队，学生在指定地点集合 2．向老师问好 3．认真听教师讲解 4. 见习生辅助教师 1．学生认真观察并进行模仿练习 2.精神饱满 时间 次强数 度 中 xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 组织：四路纵队 100s- 150s 1 300s
基 本 部 分 30’ 一、原地起跳 （一） 蹲跳起 （二） 一摆二蹲三起跳 （三） 吸腿跳 二、跳过绳子 以四人小组为单位，两人拉绳两人跳，轮换进行 三、原地跳起头顶绳子 两个同学高举绳子，其他三位同学做蹲下跳起练习，轮换进行 四、连续蹲跳起 四人小组在地上摆四条线，连续跳过四根绳子，鸭子步走回 五、游戏 穿山洞 练习规则 并进行示 范 四人小组为单位，分散 练习 2. 巡视指导， 纠正错误 3.鼓励学生积 极练习 4.分组练习 1. 教师讲解组织：四路纵队 游戏方法 2. 组织学生进行游戏 1. 认真听清动作要领 2.练习积极 3.注意安全 1. 认真听清游戏方法 2. 积极参与游戏 30s 30s 30s 60s-100s 30s-60s 10-15 10-15 10-15 10-15 1 中 中 中 中 中 结 束 部 分 3’ 一、放松 二、教师评价，学生自评 三、归还器材 四、师生再见，下课 45%左右
组织：学生成体操队形散开站立，在教师的带领下随音乐做简单的拉伸 1．教师语言指导 2．教师总结，评价 3．收回器材 密度 预计心率 1．看示范、听讲解 2．积极参与练习 3．按要求轻松愉快的放松 4．收交器材 场地、器材 300s 1 小 120/次 篮球场1个，跳绳45根，音响一个，U盘一个
体育立定跳远公开课展示教案
