产后抑郁患者心理状态分析及防治
随着二胎政策的开放、社会压力和生活节奏的加快,产妇将面临各种的安全挑战,除怀孕本身带来的并发症等问题,还有暗藏的一种疾患也将逐渐显现出来---产后抑郁。
产后抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。通常在产后2周出现,其病因不明,可能与遗传、心理、分娩及社会因素有关
有专家分析估计大约50%~90%会患有不同程度的产后抑郁症。轻者能够自动恢复,重者则应给与住院治疗等帮助。排除智力障碍、脑损伤、神经精神病、无内分泌系统及其他躯体疾病,其中轻中度产后抑郁症患者表现为产后情绪低落、忧郁、哭泣、失落、饮食不佳、易怒、自卑、内疚或厌恶婴儿,重度产后抑郁症表现为严重的精神方面症状。
心理状态分析:1、焦虑:由于产妇的个人角色发生了变化,初为人母或高龄再为人母,担心自己不能胜任母亲的角色,甚至不能照顾自己的孩子,或者担心自己照顾不好自己的孩子,而变得坐立不安,心理异常紧张、焦虑、情绪不安,以及个人睡眠发生紊乱,影响身体康复,使自己的身体复原变慢。2、抑郁:对社会、家庭、生活、工作以及各方面的压力以及自己角色的变化,面对新的生命(自己的孩子)常会感到无所适从,对自己缺乏信心对前途缺乏信心,使自己情绪异常低落,抑郁伤心,甚至产生自杀的倾向,给社会家庭带来重大的损失。3、自卑、沮丧:由于社会偏见,人们的性别歧视及社会、单位、家庭的不关心,或者新生儿性别不和自己心意,甚至,不是大
家所盼的性别,导致产妇出现自卑心理以致于特别沮丧,担心自己以及孩子被人看不起自我评价降低,而产生沮丧自卑心理。4、情绪不稳、易激惹:由于产后身体疲惫、过度紧张、睡眠不足、身体不适、对自己及其他人不满、缺乏关怀支持等原因,导致心理异常心情烦躁、情绪不稳、对事物过度敏感、心胸狭窄、脾气怪异无法控制自己的情绪及行为。
产后抑郁的防治:对本病的预防很重要,对有焦虑症状、易紧张且存在抑郁症高危因素的孕产妇,提供更多的帮助,运用放松疗法,树立正确的认识事物和处理问题的态度,提高心理素质。发病后采取积极措施包括心理治疗和药物治疗。心理精神治疗:分娩过程中护理人员尽量在旁陪伴和指导。2、产后给予一个安静舒适的环境。3、对产妇的丈夫、公婆、父母等家庭成员进行有关心理卫生方面的宣教,做好家庭成员间的相互沟通,建立温馨的家庭氛围,给予产妇无微不至的关怀照顾,关心产妇的心理感受,对刺激产妇情绪的敏感问题应尽力避免。如有围生期抑郁史,产妇情绪抑郁较重,婴儿易激惹时,要给予足够重视,及时识别心理问题,以免延误治疗。