小学生健康饮食问答题
小学生不良的饮食习惯对身体也会造成极大的危害,因此正确的健康饮食方法是关键。以下是由我整理关于的内容,希望大家喜欢!
个人应养成哪些良好的卫生习惯?
答:1、勤剪指甲、勤理发、勤洗澡、勤换衣服2、洗涮用具分开,做到一人一巾、一刷3、不喝生水4、不吃不洁食物、不购买三无食品5、不遂地吐痰6、不随地大小便7、不吸烟8、不酗酒 9不乱扔垃圾。
防治碘缺乏病补碘的重要措施是什么?
答:全民食用合格碘盐。
食用碘盐应注意什么?
答:最好能在饭菜快好时再加盐,避免用盐爆锅、长炖、久煮。
国家对消除碘缺乏病的措施有哪些?
第 1 页 / 总共8 页
答:以长期供应,全民食用碘盐为主,对特需人群补碘采用其他碘制剂为辅的综合措施。
什么是健康?
答:健康是指身体健康、心理健康和良好的社会适应能力。
世界卫生组织提出的人体健康十条标准是什么?
答:1精力充沛;2处世乐观;3睡眠良好;4适应能力;5能抵抗一般性疾病
6保持标准体重7眼睛明亮8牙齿完整9头发有光泽10肌肉弹性好。
健康教育的定义是什么?
答:健康教育是通过对人们进行医学、生理的、人类社会的以及与人们健康有密切相关的各项知识的教育。
“世界卫生日”定在每年的几月几日?
答:每年的4月7日。
第 2 页 / 总共8 页
我国常见的有损健康的行为和生活方式是什么?
答:吸烟、酗酒、不良饮食习惯和缺乏体育锻炼。
自我保健的方法有哪些?
答:1加强体质锻炼2保持合理营养3适当的睡眠与休息4控制与调节不良情绪5预防心理刺激;6进行健康的心理训练7养成良好的生活与卫生习惯8及时早期治疗疾病。
有害健康的几种常见行为是什么?
答:1吸烟2饮酒过量3不恰当的服药包括不按医嘱服药4缺少经常的体育锻炼,或者突然运动量过大;5热量过高和多盐的饮食,饮食没有节制6不接受科学合理的医疗保健7对社会压力产生不良的反应8破环身体生物节奏的生活。
如何保持情绪稳定愉快?
答:1愉快的生活,热爱生活2生活要有意义3做自己命运的主人4采取开放式的学习方法;5把变化看成是学习的机会6于事不慌,着力于问题的解决;7作生活主动的参与者8富有自尊与责任感。
苍蝇会传播那些肠道传染病?
第 3 页 / 总共8 页