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大学生心理健康促进计划
主要研究者姓名 喻兴
出生年月1991 年 12 月
工作单位：长沙医学院 职称（学位）：学生 以前是否担任过主要研究者 电话：
设计、执行计划单位名称:长沙医学院
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否
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摘要：
此次计划主要针对于大学生心理健康，计划联合湖南省心理协会、长沙医学院心理咨询中心、长沙医学院心理协会，针对大学生心理健康问题做一次全面的调查与研究。并为同学们解决心理健康问题。 关键词： 大学生 心理健康促进 计划 动机与意义：
21世纪是一个竞争激烈的时代，作为21世纪的大学生，面临竞争也就愈加激烈。在学习上、生活中、情感里、以及将来工作，大学生都面对着十分沉重的压力。所以大学生心理健康问题越来越受到了社会各界的广泛关注。心理健康是大学生发展的前提和基础，能够使大学生增强社会环境的适应能力，能增强大学生心理承受力。所以大学生心理健康促进是当代教育工作者十分重要的课题。而此次计划正是针对于大学生心理健康，也将以促进大学生心理健康为目的进行此次计划。 总目标与具体目标： 了解、研究大学生心理健康状态，调查造成大学生心理健康问题的原因。分析大学生心理造成心理问题的原因，并为大学生提供解决这些问题的方案和方法。促进学生的心理健康，为他们树立正确的世界观与人生观，增强大学生心理承受能力，提高大学生对社会环境的适应能力。使大学生能更好的面对今后学习、工作、生活中的压力。 方法和技术路线：
1.教育者要充分认识到学生心理健康教育的重要性。要从全面推进素质教育的战略高度，增强加强大学生心理健康教育工作的自觉性。从加强和改进高校德育工作的高度，深刻理解加强大学生心理健康教育工作的重要性。教师要结合教学过程渗透对有些学生进行心理健康教育的内容，使大学了解常见心理问题产生的原因及主要表现，以科学的态度对待各种心理问题。
2.加强世界观、人生观、价值观的教育：大学生正处于人生观、世界观逐步形成时期。树立正确的世界观、人生观和价值观能使大学生对社会、对人生、对事物有较正确的认识与了解，并采取积极的适当的态度与行为反应，能较客观地理解、分析和处理各种事物，保持开阔的胸怀，提高对心理冲突和挫折的耐受能力。
3.全面推进素质教育，培养良好的心理素质。心理素质是大学生综合素质的重要内容，大学生各种素质的形成要以心理素质为中介，创新意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成与发展要以心理素质为先导，在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理状扰。是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。
4.开设心理健康教育课程。心理健康教育要收到实效，关键是将心理健康教育落实到实处。要把心理健康教育课程学校整体教育体系中，成为学校课程建设的有机组成部分，根据心理健康教育的目标体系，选用高质量的心理健康教育教材参考书。根据不同年级大学生的身心特点，分别提出年级心在课程讲授中理健康教育的侧重点，帮助学生了解心理知识，培养健康心理，增强心理承受能力。
5.设立专门的心理咨询机构。各高校应该设立心理咨询机为少数学生解“心结”，及时提供心理咨询和辅导。心理咨询活动可以有三种：一是集体咨询，即由心理咨询人员根据大学生不同成长阶段的不同心理需求，如新生入学、毕业班毕业时，举办专题讲座，帮助克服心理困扰。二是针对少部分学生的共性问题开展小组或集体训练。三是针对性较强的个别咨询，如面谈、书信等。高校应重视心理咨询机构的建设提供必要的设施和场地，进一步完善心理咨询服务，使大学生心理咨询工作真正实现科学化、规范化与制度化。
6.加强校园文化环境建设。校园文化环境是一种影响人、塑造人的综合教育力量，是
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学校潜在课程范畴。它的作用有时候比正式课程教学对学生的影响还大。良好的校园文化环境可以为大学生健康成长提供有利的外部条件。丰富多彩的校园文化活动为大学生身心健康发展提供了条件和机会。 条件：
此次计划有关于大学生心理健康问题，这个问题在现今大学中尤为突出，不少同学有着各种心理问题，一定能得到学校的支持。学校有心理咨询中心和心理协会，都有着对心理学和大学生心理问题有一定了解的老师与同学，可以得到他们的支持。 预期效果评价： 此次大学生心理健康促进计划在各个有关部门的联合下对大学生心理问题进行的研究与调查，定能取得比较好的效果。在此次计划工作之后半年再进行一次大学生心理调查来实际的检验效果。 参考文献：
[1] 吴先超，杨怀中.当代大学生心理健康状况调查分析[J].高教发展与评估，2005.7. [2] 方延明，实施大学生心理健康工程迫在眉睫[N].中国教育报，2000. [3] 黄轲，大学生的心理健康初探[J]. 宜春医专学报 , 2000,(S1)
[4] 王维铭. 浅谈大学生的心理健康问题及对策[J]. 卫生职业教育 , 2004,(19)
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大学生心理健康促进计划
