小学趣味篮球竞赛活动方案
指导思想:
认真贯彻落实“阳光体育运动”的精神,树立“阳光体育,健康成长”的理念。决定2011年举行趣味篮球游戏比赛,通过活动,培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力,丰富学生的业余生活,张扬个性,促进学生全面健康的发展。
一、比赛对象:
黄浦区小学一、三、五年级学生 二、比赛时间
2011年10月中下旬 三、比赛地点:
蓬二小学赛区:
中 三 董 二 回 民 蓬 二 黄 浦、 光 明 上 外 新 凌 徽 三 梅 溪 曹光彪小学赛区:
实 小 复 三 一中心 应昌期 报 童 裘 实 曹光彪 重 北 北 小 四 南 四、比赛项目和规程 (一) 拍球接力赛
参加对象:一年级 人数:5男5女 时间:3分钟
1. 场地:大、小两个同心圆,其中小圆直径0.6米,大圆直径4米。(如图) 2. 器材:篮球一只
3. 方法:参加比赛的5位同学分别站在大圆上的5个位置,由1号位上的同学
持球准备,听到发令后,1号位同学持球准备,听到老师口令后,由2号位队员接上,同样拍10次后,再由3号位队员接上,以此类推,在3分钟时间内循环进行练习,时间结束后,以进圈拍球的人次数再加上最后一名队员拍球的次数,计算该队的总成绩,以次数多少进行排名。 4. 规则:
1) 参赛队员必须顺时针方向依次进行拍球,不得跳位拍球。 2) 拍球必须要在小圈内完成,拍在圈外的都不计数。
(二) 投移动篮接力
参加对象:三年级 人数:5男5女 时间:3分钟 1. 场地:两个圆心相距5米,直径为1.6米的圆,在两圆中间设置距地面1.6
米高的橡筋架(如图)
2. 器材:跳高架一副、橡筋一根、活动篮筐一个、篮球4只
3. 方法:参加比赛的5位队员,分别站在投篮区与接球区准备,其中投篮区4
人,人手一球,接球区一人,手持活动篮筐,老师发令后,投篮区的第一位队员将球投向活动篮筐,街球手迅速移动手中的活动篮筐,接住对方投出的篮球;而投球同学将球投出后,迅速跑向接球区,接过活动篮筐进行换位,原接球手捡球后排至投球区的最后面,以此方法依次进行练习,直至原接球手回到接球区接过活动篮筐完成比赛,以进球数多少决定名次,如进球数相等以用时多少决定名次。 4. 规则:
1) 投球手、接球手都必须在各自的圆圈内完成投球和接球动作。 2) 交接活动篮筐必须在接球区内完成。
3) 投球高度必须高于1.6米得橡筋,否则进球不算。
投篮区 接球区
(三) 绕杆运球接力
参加对象:五年级 人数:5男5女
1. 场地:两个相距4米,直径为1.6米的圆,及5个标志杆各相距2米(如图) 2. 器材:标志杆5个、篮球1只
3. 方法:第一位队员手持篮球在接球区准备,听到口令后,运球出发至标志杆,
以“8”字绕杆的形式返回至传球区内,传球给第二位队员;当第一位队员出发后,第二位对于进入接球区准备接球,接球后以同样的方法继续比赛,直到最后一位队员将球传回给第一位队员,比赛结束,以用时多少评定名次,用时少的排名在前。 4. 规则:
1) 运球绕杆时,哪里掉球捡起后就从哪里继续开始比赛。 2) 两位队员必须分别在传、接区内完成传接球动作。
接球区 传球区
五、比赛方法和奖励
1、比赛分二块进行,每块前五名进入总决赛,比赛顺序由抽签决定。 2、各项目分组别设立奖项,颁发奖状以资鼓励。 六、友情提示:
1、运动员赛前做好准备活动以免受伤。
2、参赛者要穿运动鞋或休闲鞋,确保比赛安全。
小学趣味游戏竞赛组
2011年5月