经常需要面对电脑的朋友看过来，你知道眼睛也需要补充营养吗？你知道叶黄素酯的功效与作用是什么吗？如果你有眼疲劳、干燥、肿胀、瘙痒等不适状况，真应该好好了解它，它对我们眼睛作用可大着呢！
为什么这么说呢？相信很多人也都知道，我们生活中常用到的手机电脑等电子屏幕，都会发射出短波蓝光等有害光线。短波蓝光是一种比较特别的光线，它的波长处于400nm-480nm之间，具有相对较高能量，会直接损害我们的视网膜，影响眼睛健康。
叶黄素是构成人类视网膜黄斑区域的主要色素，被称为“蓝光滤镜”。很多人应该都知道，蓝光对我们的眼睛是有伤害的，而叶黄素可以有效地保护我们的眼睛免受蓝光的伤害，并且它还有强大的抗氧化作用，可以保护人体细胞免受自由基的伤害，减轻眼睛的氧化应激。
那么叶黄素和叶黄素酯又有什么关系呢？
实际上，叶黄素酯和叶黄素具有相同的结构，它能在体内转化成叶黄素，并发挥这相同的作用。但研究发现，叶黄素酯的稳定性要强于叶黄素。
首先，由于储存和食用期间受光、热、PH值等影响，叶黄素的利用率大大降低。而叶黄素酯的组成更稳定，活性成分仅在到达肠道后才释放，其生物利用度也比叶黄素高61.6％，可以快速吸收，安全高效。其次，叶黄素对胃酸的抵抗力差，容易被胃酸溶解，影响人体吸收。而叶黄素酯经过胃部时的消耗和流失相对较低，不会影响人体吸收。
了解叶黄素酯的功效和作用后，就是如何补充的问题了。
叶黄素酯是一种类胡萝卜素脂肪酸酯，在万寿菊花中的含量很高，南瓜、卷心菜等蔬菜中也有部分存在。由于现在人们几乎手机不离身，每天都要长时间地面对手机屏幕，所以对叶黄素的消耗量也比较大，只靠日常饮食补充可能会不足。想更高效地补充叶黄素酯，可以通过相关的专业产品，如健视佳越橘叶黄素，三重护眼精华。可以给眼睛更好的营养供给。
眼睛是心灵的窗户，其重要性不言而喻。如果你身边的朋友还不知道叶黄素酯的功效与作用，如果他们也还不懂得怎样保护自己的眼睛，那么，你便要好心提醒一下了。
(本产品不能代替药品使用）
叶黄素酯的功效与作用是什么，眼睛干涩疲劳，护眼营养不能少 - 图文
