基 本 部 分 （2）上体过于前倾，全 脚着地。 纠正方法：注意强调提 踵，含胸但不过于弯腰， 头保持在膝和地面垂线组织：二列体操队形。 内。 教法： 二、学习起动 1.教师示范，讲解起动1.动作要领： 的用途，动作方法，动（1）上体向移动方向前作要领。 倾，移动重心同时异侧脚2.学生练习。 前脚掌用力蹬地。 （1）体会身体前倾及蹬（2）起动后的前3—4步地动作。 要短促，蹬地要有力。 （2）起动跑的前两三步2.及犯错误及纠正方法： 练习。 （1）起动时两腿直立，（3）完整的起动练习。 影响蹬地和迈步。 3.纠正错误动作。 纠正方法：练习时教师先要求：反应要快，蹬地喊“预备”检查学生是否迅速有力。 保持基本姿势，强化学生 两脚开立、两膝微屈的基 本姿势。 （2）起动时没有移重心。 组织：两列横队。 纠正方法：可做原地上体教法： 前倾后跨步练习。 1.找出一传接球较好同三、双手胸前传接球。 学与教师对传，边传边1.传球动作要领：手腕由讲解技术动作要领。 内向外翻转。拇指下压，2.学生练习。 食、中二指拨球。 （1）持球手法练习。学文档为精品范文，下载后即可完整编辑 2.接球动作要领：双手迎出接球，手指尖触球立即引于胸腹间，恢复基本姿势。 3.易犯错误及纠正方法： （1）传球时手腕翻转不够。 纠正方法：要求学生传球时拇指下压。 （2）传球时食指、中指拔球不够。 纠正方法：一人扶住球，一人做传球动作，练拔球。 （3）传球时两肘外张。 纠正方法：可让学生靠墙站立做传球模仿练习，限制其肘外张。 生每人右侧前方放一球，练习时，根据信号跨右腿拾起球成正确持球姿势，教师检查持球手法是否正确。 （2）接球徒手模仿练习。练习时，根据教师的信号向来球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂缓冲动作。 （3）双手接胸前高度的球。 （4）双手胸前徒手模仿练习。 （5）双手胸前传接球练习。 结 束 部 一、 整队集合。 二、小结讲评。 三、放松——静力拉伸。 四、收拾器材。 组织：四列横队。 4` 教法：教师示范，学生跟着练习。 要求：放松充分，认真听讲评。 文档为精品范文，下载后即可完整编辑 分
体 育 课 教 案
课次 教 学 目 标 课的 部分 教材 3 运球、急停、原地单手肩上投篮 内容 1.教育学生端正学习态度，加强组织纪律性。 2.学习运球、急停、原地单手肩上投篮技术动作。 3.复习起动、双手胸前传接球技术。 教学内容及手段 组 织 教 法 时间 3` 1.体育委员整队集合，报组织： 告人数。 ************* 开 2.检查服装。 ************* 始 3.宣布本课内容任务。 ************* 部 4.安排见习生。 ************* 分 △ 要求：快、静、齐。 文档为精品范文，下载后即可完整编辑 准 备 部 分 基 本 部 分 一、 球操（同上节课） 组织： 8` 二、游戏：“人、枪、虎” 目的：集中注意力发展反 ************* 应能力。 △ 规则：人拿枪：人用双手 ************* 插腰表示。 枪打虎：人用两手表示教法：1.教师讲解规则。 枪。 2.学生练习。 虎吃人：人用两手放在耳要求：反应迅速，注意旁表示。 力集中。 一、复习：起动、双手胸组织：二列体操队形 30前传接球 * * * * * ` 练习方法： 1.原地小步跑变起动练习 两列体操队形，两列同学 * * * * * 轮流做，教师发出信号 * * * * 前，同学做原地小步跑，* * 听到信号后立即变为起 动向前跑。 2.起动练习 * * * * 四列体操队形，各排轮流* * 做，学生按基本姿势站教法： 立，根据教师的手势及信讲解动作要求，学生练号要求做正面侧面及背习。 对前进方向的起动练习，要求： 起动后向前跑出6~8步1.注意严格按动作要领即可。 去做。 文档为精品范文，下载后即可完整编辑 3.复习双手胸前传接球 4.接侧方向来球 5.向不同方向传接球 2.加强个人判断扩反应能力。 文档为精品范文，下载后即可完整编辑
中学篮球课教案全集(完整资料).doc
