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职业生涯规划书
课程名称： 所在班级： 学生姓名： 学生学号：
得 分： 评语：
《职业生涯与发展规划》
教师签名：
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二〇 年 月 日
序 言 ............................................................................................................................. 1 一、自我评估................................................................................................................... 2
（一）我的人格特征和人格类型 ............................................................................... 2 （二）我的职业兴趣 ................................................................................................. 2 （三）我的职业能力 ................................................................................................. 3 （四）我的学习背景和家庭背景 ............................................................................... 4 （五）自我评估总结 ................................................................................................. 5 二、职业环境探索............................................................................................................ 5
（一）专业分析 ........................................................................................................ 5 （二）职业目标分析：机电工程师 ............................................................................ 5 （三）学校分析 ........................................................................................................ 6 （四）地域分析 ........................................................................................................ 7 （五）行业分析 ........................................................................................................ 7 （六）基于自身环境的职业分析 ............................................................................... 7 三、职业生涯行动计划与措施： ...................................................................................... 8
（一）职业生涯规划路线图 ...................................................................................... 9 （二）短期（大学）计划（18~28岁） .................................................................... 9 （三）中期计划（28～33岁） ................................................................................. 9 （四）长期计划（33～55岁） ............................................................................... 10 （五）职业生涯计划总结 ........................................................................................ 10 四、具体实施步骤.......................................................................................................... 10
（一）短期目标的具体实施计划 .............................................................................. 11 （二）中期目标的具体实施计划 .............................................................................. 11 （三）长期目标的具体实施计划 ............................................................................. 12 （四）职业选择向................................................................................................... 12 （五）设定职业目标 ............................................................................................... 13 （六）职业晋升图 ................................................................................................. 13 五、评估与修订 .................................................................................... 错误!未定义书签。 六、结束语 .................................................................................................................... 14
前言
在填报大学志愿的时候，就已经为未来进行了规划，选择机电一体化这个专业，是我迈出职业生涯的第一步，有很多关于未来的打算都在脑海中游荡，时而现时而隐，让我有了这个机会将游离于脑海中关于未来的规划跃然纸上，明确了就业目标，，面对社会峻的就业形势，我希望能通过职业生涯规划，更好的认识自己，找到自己的职业发展向，做自己人生的规划设计师，然后有针对性的加强自己的职业能力培训，化“被动就业”为“主动择业”，让自己一开始就赢在职场起跑线。 一、自我评估 1、性格特征
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性格开朗，乐于助人，善于待人，刻苦而捞，勤奋踏实，很有耐心外兼有等。
我的Holland职业兴趣测评报告为：
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助人：为人热情，乐于助人。
有洞察力：对人际关系敏感，对人、对事、对围环境的洞察力强。 责任感强：关心社会问题，对社会、对组织、对他人等均有责任心。
重友谊：重视与朋友之间的感情，尽力保持联络。朋友在其生活中很重要。 易于合作：具有合作精神，人际关系较好。
基本符合我的自我个性评估 2、职业兴趣
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更多时间与人打交道的说服、教育和治疗工作。 以人为对象的工作。
咨询、培训、辅导、劝说类工作。 学校教育以及社会教育面的职业。 社会福利事业、医疗与保健面的职业。 各种直接为人服务和商品营销面的职业
我认为我的具体情况是，我觉得我还是比较喜欢一些需要动手或者领导管理的工作，但是一些文员工作我比较厌恶，觉得这些工作枯燥无味。研究型的工作，也并不是我的强项，我觉得自己的动脑能力还是比较弱，这些科研工作我可能不能胜任;现实型的工作。这个个人认为会比较喜欢，我知道那些现实型的职业有机电工程师，飞机机械师等，本人学习的是与有关机电面的东西，所以，现实型工作很适合我。我也希望自己成为一个管理人才，成为一个出色的政治人物。目前，感兴趣的职业为机电工程师与政治家。与测评报告基本符合 3、职业能力
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给人提供帮助，具有较强的人道主义倾向 为人热情，擅长于与人沟通，人际关系佳。
习惯与人商讨或调整人际关系来解决面临的问题。 喜欢通过与他人讨论来解决存在的难题。 通常善于表达，善于与围的人相处。
4、家庭背景和教育背景
我来自中产家庭，父母虽然没有给我优越的生活，但是他们在保证我衣食住行的同时给我自由的发展空间、无微不至的关怀还有默默的支持,致使我拥有了吃苦耐劳，勤奋好学的性格。
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家里人对我的决定都是很支持的，而且会在适当的时候给我恰当的建议，不至于我的生活向出现偏差。他们是促使我在求学的路上始终向前的强大后盾，为我排除了很多烦恼。
2004年9月～2010年6月就读于兴国实验小学 2010年9月～2013年6月就读于兴国潋江中学 2013年9月～2016年6月就读于市中学
2017年9月至今就读于技术师学院17级机械电子工程本科1班
我现在就读于技术师学院，学校拥有大量的图文信息资源和专业的实训基地，我所学的专业为机电一体化专业，本专业旨在培养机械、电气面的应用型、复合型人才。
所学的课程有：机械基础，电工电子，电气控制，CAD\\CAM，数控机床与机械结构等。
毕业后主要从事机电面的工作。 5、自我分析小结
通过分析，我认为自己是一个有上进心的人，我的性格虽然不是很好，控制力不足，不过我会努力改变这个现状。我有很强的领导欲望，对于名利有强烈的渴望。我是一个爱实践的人，所以我也希望自己能把不好的面改好。对于未来，我充满了信心，不过现在的我还是未能实现自己的梦想，只有在未来的日子不断努力，不断增强自己，梦想才有可能实现。我觉得自己适合一些有挑战性的，能多动手实践的工作。
二、外部环境分析 1.所学专业分析
机电一体化专业是一个宽口径专业，适应围很广，学生在校期间除学习各种机械、电工电子、计算机技术、控制技术、检测传感等理论知识外，还将参加各种技能培训和职业资格证书考试，充分体现重视技能培养的特点。学生毕业后主要面向珠江三角洲各企业、公司，从事加工制造业，家电生产和售后服务，数控加工机床设备使用维护，物业自动化管理系统，机电产品设计、生产、改造、技术支持，以及机电设备的安装、调试、维护、销售、经营管理等等。 2.我的目标职业：机电工程师
? 负责项目的机械、电气设计管理工作；
? 核对机电设备在定位、安装和规格等各符合设计和合同要求；
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? 负责机械、电气设备的审图等工作。 ? 负责机电产品的安装调试。
3.学校环境分析
技术师学院是一所以本科教育为主的具有硕士学位授予权的省属全日制普通高校。前身为民族学院，创办于1957年，1998年更名为职业技术师学院，2002年更名为技术师学院。2002年、2005年，原机械学校、原省经济管理干部学院和省财贸管理干部学院先后并入学院。2006年经国务院学位委员会批准为硕士学位授予权单位。技术师学院天河学院是我校主办的独立设置的全日制民办本科二级学院。学校于1977年开始招收本科生，2006年开始招收硕士研究生。并于2000年开始招收留学生，与美国、英国、加拿大、日本、澳大利亚及港澳台等和地区的有关高校进行广泛的交流与合作。
学校现有全日制普通在校生13754人。现有教职工1338人，其中专任教师和研究人员865人，具有教授等高级职称教师112人，副教授等副高职称教师250人，具有博士、硕士学位教师561人。有数十位教师曾获 “全国模教师”、“全国优秀教师”等称号。近三年来，学院先后承担级、省级、厅级等科研项目259项，出版学术专著、教材189部，发表科研学术论文2723篇。获、省、部、市等各级奖励100多项。
面向、广西、、、、、、、、、新疆等地招生。目前学校拥有4个硕士学位授予点。
4、整体就业环境
随着中国的经济不断发展，整个社会对高等学校毕业生的需求将进一步扩大。尤其是我国加入了WTO以后，整个经济结构的调整和变化，带来了对人才需求结构的变化，如果非国有经济继续保持发展旺盛的话，人才需求也将扩大。 5、行业分析
经济：如今全球的经济；全球经济在高速增长中调整，增长格局出现分化：美国大幅放缓，欧盟平稳增长，日本再现疲态，新兴市场快速增长。同时，全球通胀抬头、美国次贷危机加大金融市场波动性成为最为突出的不和谐音。记者在采访和资料收集过程中发现，对于2008年世界经济的走势和面临的风险，中外专家们已达成了全球增长将放缓、新兴市场将继续保持强势、金融风险应重点关注等共识。 然而，我国经济在当前逐步企稳回升的基础上，继续保持平稳增长，预计GDP增长约为9.5%，工业增加值增长约为13.5%，城镇固定资产投资额增长约为24%，社会消费品零售总额增长约为20%，出口增长约为13.0%，进口增长约为15.5%，进出口总额增长约为14.1%，居民消费价格指数大约上涨2.5%。 对机电一体化技术发展的有利因素：
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机电工程系大学生职业规划
