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障碍跑(1)

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《障碍跑》说课稿

指导思想

依据新课标提出的“课堂要以学生发展为本、坚持健康第一,在教学中倡导自主、合作、探究式学习,努力激发学生的学习兴趣,提高学生自主学习能力”的理念要求,并在《新课程改革》的指导下,本课努力为学生创造了一个主动、和谐、充满活力的学习氛围和自主学习的空间,激发学生的运动兴趣,使学生在参与中培养学习能力,比赛中掌握动作方法,并学会互相合作、共同探究,体验成功的乐趣,从而确保“健康第一”的思想落到实处,使学生健康成长。 一、说教材

教材内容为障碍跑,选自人民教育出版社七年级的《体育与健康》教材第四章中的一小节内容。障碍跑是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动,学习障碍跑能提高快速跑中对各种障碍物准确的判断能力,帮助学生掌握日常生活中的实用技能,增强克服困难的信心。本节课选择障碍跑单元教学中第一次课为课例。 二、教学目标

1、认知目标:通过教学,让学生了解越过各种障碍物的方法,如:跳过、 跨过、穿过、绕过、钻过等。

2、技能目标:发展学生的在快速跑中对各种障碍物的准确判断能力,并运 用合理的方法通过障碍物。

3、情感目标:培养学生坚强的意志力,勇于克服困难,团结协作的能力, 提高自尊与自信。 教学重难点

重点:能灵活运用相应的方法通过不同的障碍物。

难点:培养学生自主学习能力与合作能力,并克服心理障碍。 三、说学情

本课教学对象为(水平四)七年级学生,这一时期的他们精力充沛,好动爱玩,好奇心强,任何事情总想亲自尝试,有一定的自觉性和独立完成动作的能力,同时由于本年龄段学生个性突出,主观意识较强,互相合作、共同探究意识缺乏,因此,结合本年龄段学生的生理、心理特点,本课教学充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜在能力,培养合作能力,增强集体荣誉感。 四、说教法和学法

教法

1、在教学中,主要采用提问作答法、自学体验法、讲解示范法、反复练习法、巡视纠错法等来达到传授知识、掌握动作技能的目的;

2、通过小组竞赛的方式来激发学生的学习兴趣,树立练习的自信心和主动积极地学习精神,提高动作质量。在课时的不同部分应用不同的音乐,使教学更活泼,学生练习更主动积极。 学法

采用五个字来概括学习过程:“看、听、想、练、比”。

看:即看示范,看对比教学,是最直接的观察,有利于思维。 听:听教师的讲解,引导同学的看法,培养一种分析能力。

想:在看听的基础上形成一种动作概念的想象,有利于培养学习的创造性思 维。

练:通过教师的启发和引导,让学生大胆去尝试体验,合作探究和进行创造 性思维学习。

比:是看听想练的升华,让学生在比赛中享受成功的喜悦,在比赛中找准自 己的目标。 五、说教学过程

本节课的教学过程主要分三个部分进行: 1、准备部分,热身导入(10分钟)

a、体委整队,师生问好,宣布本节课的内容并提出相关要求。 b、教师带领学生进行慢跑热身,跟口令进行热身操 2、基本部分,学习体验,能力拓展(20分钟) a、体验尝试阶段(5分钟)

1)教师引导学生体验障碍物一和障碍物二,并要求学生注意安全。

2)教师对学生练习进行点评,找优秀生示范,学生思考过障碍最佳办法。 3)教师组织小组进行学生团结协作比赛。 b、能力提升阶段(5分钟)

1)教师加大难度,增加障碍物三,学生积极练习。

2)教师做示范,总结越过障碍的方法和要点,学生讨论总结。 3)教师组织小组进行学生能力提升的比赛。 c、拓展升华阶段(10分钟)

1)层层递进,教师增加障碍物四,学生积极练习,享受越过障碍的快乐,教师进行巡视观察,指导。

2)教师鼓励学生,进行点评,学生再次练习。

3)教师组织小组进行学生拓展升华的比赛,学生共同努力,争取比赛胜利,感悟“我运动,我健康,我快乐”的健康理念。

3、课课练:(5分钟)组织学生进行身体素质练习(蛙跳)。 4、结束部分,放松小结(5分钟) a、组织学生进行身体放松。 b、小结本堂课的学习情况。 六、预期教学效果

学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。学练中能调整情绪,竞赛中能克服心理障碍,善于合作,善于调动自身和全组的情绪,提高学生间的人际交往能力,学会合作与竞争,达成人人参与,小组合作,竞争的良好氛围。

预计课的练习密度:35%左右 预计平均心率:120-130次/分

障碍跑(1)

《障碍跑》说课稿指导思想依据新课标提出的“课堂要以学生发展为本、坚持健康第一,在教学中倡导自主、合作、探究式学习,努力激发学生的学习兴趣,提高学生自主学习能力”的理念要求,并在《新课程改革》的指导下,本课努力为学生创造了一个主动、和谐、充满活力的学习氛围和自主学习的空间,激发学生的运动兴趣,使学生在参与中培养学习能力,比赛中掌握动作方法,并学会互相合作、共同
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