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浅谈在中小学校开展武术教育的重要性
作者：程建光
来源：《新校园·中旬刊》2016年第06期
摘 要：中华武术，历史悠久，源远流长，博大精深，是扎根于中华民族的血液里的传统体育项目，也是世界优秀文化的瑰宝，因此对中小学校的学生进行武术教学有着深远的教育意义。本文通过对中小学校现状发展状况及中小学生的特点进行分析，对武术教学在中小学体育教学中的重要性进行探讨，为深化体育教学改革起到推进的作用。 关键词：武术教育；中小学生；健康教育 一、中小学生的身心特点分析
中小学生的骨骼正处于发育阶段，软组织较多，柔韧性较好，关节和韧带的生长属性大，弹性好，虽然不太容易骨折，但中小学生的骨骼并未完全发育成熟，而且小学生自我保护意识不强，因此容易造成骨折和损伤，长期不良的姿势，容易造成畸形。肌肉含水分较多、肌纤维细、富有弹性，但还是较柔嫩、肌肉容易疲劳，耐力性低，肌力低，不太好稳固骨关节。中小学生心肌尚未发育完善，胸围小，抑止了呼吸的深度，造成呼吸深度浅，频率快。运动时心率恢复慢。中小学生神经系统发育不够完善，控制能力弱，兴奋大于抑制。特别是中小学生生性活泼好动，动作不协调，注意力不集中，在室外上课时很难控制自己的兴奋情绪，左顾右盼，分散注意力，难以领会和掌握要领动作。模仿成为他们学习语言和行为的主要形式，以自我为中心也是他们的一个特点，性格常表现为嫉妒心强、任性、易冲动。 二、中小学校武术开展的现状
中华武术有别于其他各种体育运动项目的特点，只有经过武术专业教师的指导和训练，经过很长时间的练习才能达到一定的专业水平，而且武术的练习和训练过程也很单调无趣，所以现在的学生对中华武术的学习兴趣不高，在学校能够长期坚持练习的更少。学生受中国传统重文抑武思想的影响，还有国家教育部门没有认识到武术教育在中小学校开展的重要性，特别是很多学生的家长对武术的认识存在偏见和不足，加重了在校学生不喜欢武术练习。因此，我国中小学校开展武术教育教学刻不容缓。 三、在中小学校开展武术运动的必要性
现在，在中国传统文化和西方文化大融合的信息时代，文化的影响将越来越重要，特别是各民族的特色文化，正深刻地影响着东西方民族文化的继承和发展。在中小学进行武术运动方面的传播和教育，能够让中小学生深刻感受中国传统的文化魅力，同时增强中小学对武术运动的亲近感，大力培养在校中小学生对祖国传统文化的热爱，让武术运动文化得到更好发扬。 四、武术运动对中小学生的身心发展起到了促进作用
浅谈在中小学校开展武术教育的重要性
