自驾游所带物品清单：
行车用品：备胎（二条），20L油桶，拖车绳，充气泵，电瓶线，工兵锹，机油，机滤、空滤，车用保险丝，防冻液，折叠水桶，备用导航仪，502及哥俩好胶，胎压表，军刀，铁丝，老虎钳，封箱带，尼龙绳，汽车输氧用的管子（防止汽车在高原上打不着火），胶棒。灭火器应放到随手可取的地方。
野营用品：防潮垫、睡袋各2套，护膝，手电（2个，均系强光），头灯，打火机（高原上打火机打火困难），火柴，汽炉，气罐（5个），高压锅，指南针（军用），海拔计，计步器。
证件证照：身份证，护照，驾驶证，行驶证，残疾证、边防证（到珠峰），保险单，车辆说明书，地图册三套（不同版本）
医药用品：红景天，葡萄糖粉，散利痛，肌苷片，红牛等功能性饮料，抗菌药，止泻药，止咳药，云南白药，板蓝根冲剂，药膏，外用药水，胶布，绷带，伤口贴，纱布，止疼片，体温计，医用酒精一瓶（用于消毒），甘露丸，氧气袋三个，阿司匹林。
电器用品：导航GPS，笔记本电脑，上网卡，逆变器，移动硬盘，手台，手机，各类充电器，相机三部，摄像机一台，镜头，三脚架，摄影包2个（其中之一为隐拍用的），相机备用电池数枚，气吹，镜头纸，存储卡，数码伴侣，空白光盘（刻录照片用），读卡器，试电笔、电吹风，录音笔，电池（5号、7号数枚）。
个人用品：防寒衣物（冲锋衣，羽绒服等），洗漱用品，香皂，洗发液，风油精、蚊不叮，剃须刀，太阳眼镜，防晒霜（瓶装的，阴天最好也用），凡士林，冲锋衣，游泳衣裤，护膝，帽子（是吹不掉的那种），护脸、头巾，护肘手套（2套，主要为防紫外线），雨靴，雨衣四套、户外鞋，袜子（8双）、旅游鞋，备用车钥匙，书写笔，针线包、牙签（钩）、垃圾收纳袋，面巾纸，湿纸巾，贴身防潮袋（装钱包、证件、手机等重要物品，即使在溯溪摔进水里也不用担心有损失了），毛巾、口罩（8个），防雨罩（3个），雨伞，大号防潮袋（2个），卫生纸，湿纸巾，哨子（3个），足量的现金。
常备食品：榨菜，罐头（豆豉鲮鱼），巧克力，饼干，压缩饼干，口香糖，薄荷糖，牛奶，牛肉干，快餐饭，方便面，压缩饼干，八宝粥。
捐助用品：文具（文具盒、铅笔、作业本、橡皮，三角板，铅笔刀），文体用品（跳绳、蓝球、气球），糖果，指甲剪数个、家中不用的包，
小毛巾（数块），小挂坠等（送藏族小朋友）一箱带上，路上发给藏族小朋友。香烟、酒（勾兑感情送人用），万金油、风油精、创可贴（送藏族同胞），分装用的密实袋（大号、中号各一盒）。
其它：国旗，布娃娃（摄影道具用），毛巾数条（送藏民用），茶叶（赠人用），眼药水（送眼不好的藏族老阿妈），北京特产（六必居等），零钱（施舍用），锁头，油布伞，杨梅酒，给索朗顿珠活佛及青海朋友的礼品。
最少必带的清单：
车辆用品：随车工具包括拖车绳、电瓶连接线、快速补胎包及工具、电泵加气工具、机油一桶[万一挂坏底盘漏机油也能继续行驶]、发动机皮带一根、防冻液等。
户外装备：帐篷、睡袋、充气床、头灯、户外炉具、冲锋衣裤、抓绒衣、大小背包、登山鞋、水壶、太阳帽、照像机、个人药品、防晒霜、头灯或电筒和备用电池、太阳眼镜、手机和充电器、抓绒裤等。 药品：红景天、肌肝片、葡萄糖、感冒药等。注：在高原尽量不喝茶，饮葡萄糖水能抗高反。
意外用品：假警服、电棍、车载警灯。担心西藏的治安，夜路时可以壮胆。
自驾游所带物品清单
