初中体育弯道跑教案
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认知目标：使学生理解弯道跑的技术原理，明确跑的目的是发展速度，为中长跑奠定基础。 技能目标：通过弯道跑练习，使学生进一步掌握技术要领，完成动作，部分学生能教学达到动力定型。 目标 情感目标：培养不怕艰苦，拼搏奋进的精神，树立终身体育观念，提高自我健体的能力，为终身体育打好基础。 教学内容 1.弯道跑2.找朋友 场地田径场跑道一段 器材 雪糕桶6个 重点 1. 重点:合理的倾斜角度，正确的摆臂动作，两脚的着地方法。 难点 2. 难点：控制重心，克服离心力，保持身体的平衡。 教学教学常规—准备活动—游戏导入—弯道跑学习—素质练习—放松评价—宣布下课 顺序 教学时顺序 间 达成目标 1.建立良好的师生关系和学习氛围；2.明确学习目标和学习内容； 3.充分热身，提高学生学习热情。 学习内容 教师活动 学生组织形式及要求 负荷 10分导 钟 入 与 热 身 学 习 与 体 验 1.课堂常规 整理队伍 清点人数 讲解安全事项 2.热身活动 头部运动 肩部运动 膝关节运动 手腕脚踝关节运动 弓步压腿运动 侧压腿运动 原地高抬腿运动 1.通过游戏1.游戏：找朋友 使学生有弯 道跑的相似男生和女生各组25体验，培养学成一个大圈，按分生团结协作逆时针方向跑，钟 的精神。 听到教师喊出的 数字，几个学生 就抱在一起。 2.引导学生2.弯道跑技术动1、检查学生执队列/四列横排 ?????????? 行教学常规?????????? 的情况 ?????????? 师生问好 ?????????? 宣布内容 明确目标 提出要求 1. 体育委员整队，要小 求：静、齐、快。 2. 全班参与热身活动 2、教师带练 要求：动作到位，积极参与 3. 思想集中，气氛融洽 1.讲解规则， 指挥提示 师生互动 情感渗透 2.教师设问：“当我们进行 5 第 2 页 共 3 页
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