体 育 课 教 案
课次 教 学 目 标 课的 部分 开 始 部 分 教材 滑步、单手肩上投篮、双手胸前传接球 内容 1.复习篮球滑步、单手肩上投篮、双手胸前传接球基本技术,提高动作熟练程度。 2.通过以上练习,发展学生上下肢灵敏协调性。 3.通过教学比赛,培养学生集体荣誉感。 时教学内容及手段 组 织 教 法 间 3` 1.体育委员整队集合,报告人数。 组织: ************* 2.检查服装。 ************* 3.宣布本课内容任务。 ************* 4.安排见习生。 ************* △ 要求:快、静、齐。 8` 一、球操。 组织: 二、游戏:持多球接力。 方法如图所示,根据本班人数分成若干组,每组三个球,第一人同时将三个球快跑放在固定圈内,跑回拍手后第二人快速再将三个球拿回,组第三个依次比赛,进行接力游戏。 教法: 13 教师讲解、示范,学生跟着口令练习。 组织: (一) 准 备 部 分 基 本 部 分 30` 一、学习撤步,复习滑步。 1.动作方法:两腿弯曲,两脚前后斜侧开立。撤步时前脚的前脚掌内侧用力蹬地并撤向侧后方,前脚蹬地同时转髋,后脚碾地然后向侧后方蹬地使身体滑出。 2.动作要领: (1)用前脚前脚掌内侧向撤步方向用力蹬地。 (2)前脚蹬地同时转髋,后脚碾地。 教法: (3)向侧后方撤步。 1.示范、讲解动作要求、方法。 2.学生练习。 (1)原地蹬转练习。 (2)撤步完整动作练习。(如图一) (3)全场撤步、滑步动作、综合 本 部 分 二、复习单手肩上投篮。 1.移动接球投篮。 方法:学生分两组队形如图,1组每人一球,2传球组1后向0度角移动接1传球后原地投篮。 2.策应配合投篮。 方法:如图,后卫与中锋策应配合投篮。 三、教学比赛。 练习。(如图二) (二) 组织: (一) (二) 结 束 部 分 一、整队集合。 二、小结讲评。 三、放松——静力拉伸。 四、收拾器材。 4` 组织:四列横队。 教法:教师示范,学生跟着练习。 要求:放松充分,认真听讲评。
体 育 课 教 案
课次 教 学 目 标 课的 部分 开 始 部 分 准 备 部 分 教材 急停、滑步、运球 内容 1.复习篮球急停、滑步、运球基本技术。 2.通过教学比赛,培养学生集体荣誉感。 14 教学内容及手段 1.体育委员整队集合,报告人数。 2.检查服装。 3.宣布本课内容任务。 4.安排见习生。 组 织 教 法 组织: ************* ************* ************* ************* △ 要求:快、静、齐。 一、拉韧带: 组织: 学生做绕腕、绕肩、绕踝、屈膝活一路纵队。 动数次后,由教师发出口令统一做教法: 前后、左右压腿动作和俯背运动,教师讲解、示范,学生跟着口令踢腿运动。 练习。 二、运球跑(中速)绕场2——3周。 要求: 三、半场分两组运球。 1.拉韧带动作有力,到位。 2.集中注意力跑步练习要求注意力集中,遵守规则。 一、复习急停和原地单手肩上投篮。 组织: 方法:如图示方法投篮手抢篮板到另一组排尾。 要求: (1)急停要稳,准备如投篮,投篮动作协调,尽量投中。 (2)传球到位,移动及时快速。 时间 3` 8` 30` 基 本 部 分 教法: 教师讲解动作方法及要求,学生练习。 本 部 分 二、复习运球。 1.练习方法: (1)绕障碍物运球。 方法:学生生分成两组,如图球场内放两排立柱,学生绕立柱运球,至端线后排到另一组队尾。 (2)全场曲线字运球。 方法:如图,每组一球,听口令后第一名学生做全场曲线运球,然后把球传组下一名学生继续练习,两组同时进行。 要求: A重心要随着弧线的变化而改变。 B运至中线圈与罚球圈之间要换手运球并控制住球。 三、教学比赛。 组织: (一) (二) 结 束 部 分 一、整队集合。 二、小结讲评。 三、放松——静力拉伸。 四、收拾器材。 4` 组织:四列横队。 教法:教师示范,学生跟着练习。 要求:放松充分,认真听讲评。
体 育 课 教 案
课次 教 学 目 标 课的 部分 开 始 部 分 准 备 部 分 教材 原地持球交叉步突破、行进间单手低手上篮 内容 1.初步学习原地持球交叉步突破基本技术。 2.复习行进间单手低手上篮技术,提高技术熟练程度。 3.教学比赛。 17 教学内容及手段 1.体育委员整队集合,报告人数。 2.检查服装。 3.宣布本课内容任务。 4.安排见习生。 组 织 教 法 组织: ************* ************* ************* ************* △ 要求:快、静、齐。 一、拉韧带: 组织: 学生做绕腕、绕肩、绕踝、屈膝活一路纵队。 动数次后,由教师发出口令统一做教法: 前后、左右压腿动作和俯背运动,教师讲解、示范,学生跟着口令踢腿运动。 练习。 二、运球跑(中速)绕场2——3周。 要求: 三、半场分两组运球。 1.拉韧带动作有力,到位。 2.集中注意力跑步练习要求注意力集中,遵守规则。 一、复习原地持球交叉步突破。 组织: 1.突破障碍练习 (一) 方法:如图所示,学生成两路纵队,二人一组练习, 持球, 相距一步为防守, 做交叉步突破,运球越过 后停球转身把球递交给 , 做突破动作。如此交替练习,直到另一端线。 要求:蹬、转、探正确。 2.突破上篮练习。 (二) 方法:如图所示,学生一路面向篮站立,依次做突破固定防守上篮练习。 要求: (1)蹬地突然然有力,第一步迈至防守人脚的侧后方。 (2)侧身紧贴防守人拍球突破。 时间 3` 8` 30` 基 本 部 分
2015中学篮球课教案全集
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