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学校篮球社团篮球选修课教案——学习防守无球队员

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学校篮球社团篮球选修课教案——学习防守无球队员

授课内容:1、复习防守有球队员 2、继续学习抢防守篮板球技术

3、学习防守无球队员(防守横切及纵切)

课的任务:1、通过复习防守有球队员,巩固所学技术动作,提高运用技术的能力 2、通过进一步学习抢防守篮板球技术,体会抢到后场篮板球与一传发动快攻的

结合 3、通过学习防守无球队员(防守横切及纵切),建立正确的概念,了解防守方法,并初步掌握防守无球队员的方法。 4、培养协作意识 课的 部分 时 间 教 学 内 容 一、 值日生集合整队,报告出勤情况 二、师生问好,检查出勤情况 三、宣布课的内容及任务 (一)内容 1、学习防守有球队员 2、学习抢防守篮板球 3、学习防无球队员(防横切、纵切) (二)任务 1、通过复习防守有球队员,巩固所学技术动作,提高运用技术的能力。 2、通过学习抢防守篮板球,体会与快攻一传的结合。 3、通过学习防守无球队员,建立正确概念,了解方法,并初步掌握。 4、培养协作意识。 四、课的要求 (一)注意力集中 (二)训练全力以赴 五、安排见习生 组 织 教 法 一、集合队形 要求:1、集合快、静、齐; 2、球有顺序地放到场外。 见习生的要求:随堂见习,记好笔记,协助老师上课。 准 备 部 分 25 分 钟 课的 时间 部分 教 学 内 容 组 织 教 法

准 备 部 分 25 分 钟 六、准备活动 (一)行进间运球练习 体前变向运球,运球急停急起,运球后转身等。 (二)四角弧线跑动传接球练习 用一球或两球 (三)空中连续补篮练习 绕标志 一、复习防守有球队员(10分钟) (一)教学任务:巩固所学防守技术动作,提高个人运用技术的能力。 (二)教学重点: 提高个人防守能力。 要求:变向后加速 要求:传球准确,加速跑孤线 要求:手法正确、力量柔和、意连续性 一、教学步骤 (一)练习方法:两人一组,在后场防运球至中线附近,进攻人传球给教师(防守人封传球)摆脱接球,在前场进行一对一攻守,两人交换。 (二)练习要求:攻防技术运用合理、效果好,积极主动,对抗性强。 (三)易犯错误及纠正方法 1、易犯错误 (1)步法不合理,移动慢 (2)选位不正确 组 织 教 法 课的 部分

时 间 教 学 内 容

2、纠正方法 (1)强调正确选位,合理运用脚步动作。 (2)加快移动的速度。 二、学习抢防守篮板球技术(20分钟) 二、教学步骤 (一)教学任务:巩固技术动作、体(一)练习方法: 会抢防守篮板球与快攻的衔接。 1、如图:④抢篮板球一传给⑤后侧身跑,(二)教学重点: 接⑤的回传球突破。两人行进间传接抢篮板球后的一传 球投篮。 行进间传接球的准确性 练习要求:一传快、准确、起动快、路线清楚 准 备 部 分 60 分 钟 2、方法二,如图:④⑤⑥三人一组在罚球圈顺时针跑动,教师持球投篮并报号,三人根据所报号码抢篮板球,其余两人立即散开,三人直线传接球投篮。 练习要求:一传快、准确; 散开快,保持队形 (二)易犯错误及纠正方法 1、易犯错误 (1)一传慢,不到位 (2)行进间传球不流畅 2、纠正方法 (1)注意传球手法 (2)判断球的落点 课的部分

时 间 教 学 内 容 组 织 教 法

基 本 部 分 60 分 钟 三、学习防守无球队员(防纵、横切)(30分钟) (一)教学任务:使学生建立正确的概念,了解防守的位置与距离、姿势、步法等要素,明白强侧、弱侧之分。并了解防横切及防纵切的方法,并初步掌握防守的方法。 (二)防守无球队员分析 1、位置与距离 位置:“球、我、他”的选位原则,钝角三角的钝角处,人球兼顾 距离:强侧近、错位、断球路;弱侧远,保护球侧;抢断、抢篮板球。 2、防守姿势 扩大控制面积,及时向不同方向移动,人球兼顾。 3、步法:滑步、撤步、碎步、快跑、转身等。 (三)防纵切:当④向篮下纵切时,?应抢前移动,合理运用身体堵截纵切路线,坚决不让对手从自己身前切过,同时伸臂封锁接球,迫使其向远离球的方向移动。 防横切:④横切要球时, 上左脚,合理用身体堵截,同时伸左臂封锁球路,不让其从自己身前横切,具体有:面向人和背对人两种方法。 (四)动作要点: 合理运用身体堵截,伸手断球路 随时注意人球兼顾。 教 学 内 容 三、教学步骤 (一)讲解与示范 1、讲解:防无球队员技术分析,防纵切、防横切技术方法。 2、作用:破坏干扰对手配合,制止对手进攻威胁。 3、示范:半场三人攻防 (二)练习方法 1、选位练习,三攻三防进行强弱侧选位。 要求:强侧:错位,断球路 弱侧:回收保护 进攻方球动人不动,防守根据球的转移,调整防守位置。 2、防纵切练习,学生两人一组,④传球给?,向篮下纵切,?进行防守,两人交换练习。 要求:判断准确、移动快、堵截进攻者的移动路线。 3、防横切练习,学生两人一组,④传球给⑤后,⑥横切,?进行防守,两人交换练习。 要求:合理堵截进攻者横切的路线。 课的 部分 时 间 组 织 教 法

基 本 部 分 结 束 部 分 60 分 钟 5 分 钟 一、小结情况 1、学习 2、复习 3、常规 二、布置作业,看教材相关内容 三、下课,师生再见! (三)易犯错误及纠正方法 1、易犯错误 (1)视野小,不能人球兼顾 (2)防守重心高、不稳,移动慢 (3)手臂动作运用不当,缺乏断球意识 2、纠正方法 (1)矫正姿势和选位,扩大视野 (2)加强脚步移动练习 (3)培养断球意识 需要场地篮球场地一块,篮球每人一个 器材 课后小结:

学校篮球社团篮球选修课教案——学习防守无球队员

学校篮球社团篮球选修课教案——学习防守无球队员授课内容:1、复习防守有球队员2、继续学习抢防守篮板球技术3、学习防守无球队员(防守横切
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