花朝小学（体育）学科微课教案
教学内
容
蹲踞式起跑
课型 新授课
课时
1 课时
知识与能力 过程与方法 情感态度价值观
知道蹲踞式起跑技术动作的三个阶段 掌握蹲踞式起跑技术动作。
教学 目的
培养相互鼓励、学习和团结的精神。
教 学 重点 重 难
难点
点 课前
蹲踞式起跑技术动作的三个阶段 蹲踞式起跑技术动作的三个阶段
教师 学生
起跑器 着轻便服装
准备
一、提出问题，引发思考
在认知学习阶段， 教师针对技术动作提出问题， 引发学生思考和兴趣， 这
样有利于学生逐渐清晰、 理解动作概念，引导学生将理论认知付诸于实践学习。在该微课中， 教师提出问题“蹲踞式起跑分为哪几个阶段呢？”来引导学生思考， 学生观看完整动作示范， 可以多看几次， 也可以反复看慢动作，让学生在脑海里初步形成完整动作印象。二、分解技术，强调重点
设计目的：对于小学生来说， 学习过程多处于感性认知阶段， 而一项较为复杂的技术学习， 需要分解成各个技术环节， 并明确指出学习的重点和难点。而运用微课教学就充分、
恰到好处地将复杂的技术简易化， 从而让体育学习更轻松， 学生也能在积极参与中深切地感受到“快乐体育”的魅力。
微课片段一 ：教师先不讲解蹲踞式起跑的技术动作，而是反复呈现三幅图（如图 2、3、4），教师适时指出这三幅图就是蹲踞式起跑技术动作的
三个阶段，也是三
个状态。教师再次提出问题：这三张图有什么特点？身体状态有什么变
教
学 过
程
化？请学生先从身体姿势的变化入手进行思考， 教师分别点拨每张图身体
姿势和技术动作的特点， 强调本课学习的重点是第二张图所示： 预备姿势重心前移；难点是第三张图所示：后蹬有力，前抬积极。这样一来，学生便能轻松进入到接下来的练习中。 三、合作互助、突破难点
设计目的：微课教学的优势在于不再过度强调教师的主导和行为， 而是突出学生独立思考、 合作学习、相互指导的过程， 教师要起到引领学习和适时点拨的作用 [5] 。
微课片段二 ：教师充分调动学生学习的积极性，微课中设计出各种简单 易行的组合练习方法， 组织学生分小组进行模仿练习， 练习的过程由学生自由发挥和掌控，根据小组学习中遇到的技术难题， 可以寻求老师的帮助，还能反复观看练习视频和图片。 练习中发挥体育骨干掌握技术动作快的优势作用，自由结对，鼓励学生之间的
信息交流，说出练习的心得体会和方法， 以优带弱，合作互助，共同进步。 另外注重教师与学生的互动， 以探讨的形式来点评练习的质量和效果， 从
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而培养他们学会
学习。这些教学过程实际是教师帮助学生从感性认知和理性认知之间的相互转化，来实现技能的内化过程。 四、自主学习，学会判断
要体现学生的主体地位， 那么在体育教学中就要注重培养学生自主学习能力。通过在练习过程中的分析问题、 判断技术动作以及练习方法的合理性探讨这些活动。 学生能在教师的指导下， 依靠自觉的控制和校正， 加以反复有效的练习完整技术，逐渐就能形成正确的蹲踞式起跑技术的动作定 势。
微课片段三： 在练习过程中，教师请同学们完成两道练习题，展示两张
图片和两段学生练习的视频， 请同学们自主分析技术动作， 学会判断两种 技术动作的对与错。通过大家的反馈意见，确定图 5 的预备姿势时身体姿势较低，重心没有前移， 而图 6 的技术动作较为合理， 重心前移充分，前脚掌用力蹬地。
五、激发情感，愉悦身心
设计目的：微课作为一个完整的教学活动过程， 所包含的教学资源非常丰富，而且内容层次感强， 学生是被吸引着进行技能学习， 整个学习过程简短而有趣。
微课片段四：在学习的后面阶段， 教师选播短跑名将刘易斯起跑的慢动作视频。优美的动作结合激情的音乐， 激发学生的学习热情和情感参与， 让学生感受到微课学习是视觉享受、 愉悦身心的， 受益的，这样的环节设置对学生掌握蹲踞式起跑技术有很大帮助。
场地 器材 教 学 后 记
附图：
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体育微课教案
