中医九种体质辨识及舌象图
体质类型
舌象图
舌苔症状
形体特征
（亿万苍生，人分九种：取一种平和，舍八种偏颇）
常 见 表 现
心理特征
易患疾病
适应能力
平和质 （观世音）
舌淡红，苔薄白
体型均称
面色红润 肤色润泽， 精力充沛， 耐受寒热， 睡眠安和， 性格随和
胃纳良好，二便正常 开朗
较少患病
适应能力较强
气虚质 （杨贵妃）
舌色淡红、 舌体
肌肉松软、胖瘦
胖大、嫩边有齿
均有、面色苍白
痕 气短懒言， 精神不振， 疲劳易汗， 目光少神，
性格内向、情结
唇色少华， 毛发不泽， 头晕健忘， 大便正常，
不稳、胆小怕事
小便或偏多 感冒、鼻炎
疲劳、不孕 内脏下垂
不耐受寒邪、风邪、 暑邪
阳虚质 （西施）
舌红少津少苔
形体白胖、肌肉 松软、面浮冷白
平素畏冷喜热，手足冰冷，喜热饮食，精神
不振，睡眠偏多，口唇色淡，毛发易落，易 出汗，大便稀薄，小便清长
内向沉静
风寒、鼻炎、痛经、
阳痿、风湿关节炎、
宫寒不孕
耐夏不耐冬， 易感湿 邪
阴虚质 （张飞）
舌红、 少津、少 体形瘦长、急躁 苔 干燥
手足心热， 口燥咽干， 大便干燥， 两目干涩，
性格急躁、外向
唇红微干， 皮肤偏干， 易生皱纹， 眩晕耳鸣，
好动
睡眠差，小便短，喜冷饮
复发性口疮、失眠、 便秘、阴虚咳嗽
耐冬不耐夏， 易受燥 邪
痰湿质 （猪八戒）
舌体胖大、 舌苔 体型肥胖、腹部 白腻 肥满松软
面部油多， 多汗且黏， 面黄胖晴， 眼泡微浮，
性格温和、多善
容易困倦，身重不爽，大便正常或不实，小
忍耐
便不多或微湿
糖尿、冠心、阳痿、
中风、 前列腺炎、 脂 肪肝、血管性痴呆
不适应潮湿环境
湿热质 （牛魔王）
舌质偏红、 舌苔 体壮急燥、易长 黄腻 痘痘
面垢油光，易生痤疮粉刺，口苦口干，身重
困倦，大便燥结， 小便短赤， 男易阴囊潮湿， 女易带下量多
急躁易怒
痤疮、 疮疔、 脂溢性 脱发、带下过多
对湿热交蒸气候难 适应
血瘀质 （周瑜）
口唇黯淡或紫、
舌质黯有点、 片 瘦人居多、面暗 状瘀斑、舌下静 多斑 脉曲张
面色晦暗，易有瘀斑，易患疼痛，口唇暗淡 或紫，眼眶暗黑，易发脱落，肌肤干，女性 多见痛经、闭经
性情急躁、心情 易烦
心脑血管病、肿瘤、 中风、失眠、不育、
脂肪肝
不耐受风邪，寒邪
气郁质 （林黛玉）
舌淡红或偏暗、
苔薄白或偏干、 白腻
形体偏瘦、抑郁 寡欢
忧郁面貌， 烦闷不乐， 胸肋胀满， 走窜疼痛，
忧郁脆弱、敏感
多伴叹息则舒，睡眠较差，健忘痰多，大便
多疑
偏干
抑郁、 失眠、 前列腺
炎、银屑病
不喜阴雨天， 不耐精 神刺激
特禀质 （邓丽君）
特殊人群，或有遗传疾病，先天疾病，胎传
形式多样， 可见 易 过 敏 或 有 遗 疾病等相关疾病特征。或过敏体质， 即使不
深大裂纹、 花剥 传、先天生理缺 感冒也经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，容易患 苔 陷 哮喘，容易对药物、食物、气味、花粉、季
情况多有不同
过敏性鼻炎、血友 病、 胎寒、 胎热、胎
惊、银屑病
适应能力差
节过敏
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