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初中体育_健美操《加油少年!》教学设计学情分析教材分析课后反思

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《加油少年!》教学设计

一、指导思想与理论依据

根据学校体育“健康第一”的指导思想,真正促进学生身心健康,让学生在欢乐中,身体得到锻炼,精神得到陶冶,技能得到发展。本人结合本学段学生精力充沛、好奇心强的特点,自编健美操作为授课内容。在实际教学过程中,选择“我领你跟”的体育教学模式。通过欢快的音乐节奏、优美的示范动作、简单的语言提示、口头鼓励等方法来激发学生的兴趣,并形成终身体育锻炼的意识。在课堂教学中,除了要传授学生基本技能之外,还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用,让“健康第一”的思想落到实处。同时要培养学生自主合作,组织能力,吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想,也为终身体育打基础。

二、教学背景分析 (一)教材分析

健美操是在音乐的伴奏下,通过身体动作的表现、由律动和拍节融合而成,是富有情感和节奏的教材内容。韵律活动不仅有身体部位练习,且节奏鲜明,更注重表达学生的心理感情,其基本姿势动作的练习有利于发展学生身体的协调性、灵活性以及自身的表现力。根据练习者的身体特点,严格按照发展身体各部位的要求,组编成操,发展身体各部位肌肉群的力量、柔韧、协调性、耐力等基本素质。健美操充分运用身体各关节的转运轴,对人体颈、胸、腰、髋和躯干、上下肢设计符合人体结构的各种动作,这些动作是以身体练习中的力量、柔韧、耐力等素质为主要内容。

(二)学情分析

本次课的教学对象为七年级学生,他们中一部分人很喜欢健美操,也有一部分人可能不是很喜欢,加上有些学生在身体素质如力量、协调性、耐力等方面不强,怎么样才能让他们喜欢这项运动,以及在这项运动中获得快乐,我想这是我要尽快解决的问题。所以我所教的内容先从基本步伐开始,然后加上手臂控制练习,并将新潮的健身房带操方式带入课堂,在教学中打破传统方法陈旧、教学气氛单调枯燥的局面。

本学段的学生思维活跃,为了激发他们的创新思维,我在音乐的选择上,选择了2个8拍的空白拍,在分组练习时鼓励学生去创新动作和队形变换,以激发兴趣,促进课堂氛围活跃,同时充分发挥学生的主体性、主动性和创新性。

三、教学目标

运动参与:音乐的选择上运用了较火的网络歌曲和游戏歌曲,能够引起学生的兴趣,愉悦心情。

学生乐于参加健美操的学习,并在活动中增强自信,获得快乐。

运动技能:学习健美操动作,步伐由简到难,循序渐进,在掌握动作与音乐享受的过程中,提高

技能。在小组合作中,激发创造性、合作性,培养创新意识和团队意识。

身体健康:通过健美操的练习,提高学生的韵律感和协调性,增强体能。

心理健康:学生能充分展现自我,发挥自己的才能,在健美操的展示与创编中,体验获得成功的

喜悦感,培养良好的自尊自信的心理健康素质。 四、重点和难点

重点:动作流畅,节奏准确;动作协调有美感;配合音乐动作协调、流畅。 难点:健美操力与美的表现。 五、教学过程 教材内容:1.健美操学习 2.身体素质练习 运动参与:音乐的选择上运用了较火的网络歌曲和游戏歌曲,能够引起学生的兴趣,愉悦心情。学生乐于参加健美操的学习,并在活动中增强自信,获得快乐。 运动技能:学习健美操动作,步伐由简到难,循序渐进,在掌握动作与音乐享受的教学目标 过程中,提高技能。在小组合作中,激发创造性、合作性,培养创新意识和团队意识。 身体健康:通过健美操的练习,提高学生的韵律感和协调性,增强体能。 心理健康:学生能充分展现自我,发挥自己的才能,在健美操的展示与创编中,体验获得成功的喜悦感,培养良好的自尊自信的心理健康素质。 重点 部分 开 始 部 分 动作到位,有节奏感 课的内容 一、课堂常规 1.集合整队 2.师生问好 3.宣布本课内容及要求 时间 难点 健美操力与美的表现 设计意图 组织、方法与要求 组织:集合队形 培养学生良好的体课堂常 教法:1.整队集合,接受体委报告人数。 规,有良好的组织纪律性;养成 2.教师宣布课堂内容。 体育活动时正确着装的好习 要求:1.集合整队快、静、齐。 惯。 3’ 集中学生注4.安排见习生 二、准备活动 1.绕圆形场地慢跑热身 准 备 部 分 2、专门性练习 2. 整队报数声音洪亮。 3.精神要饱满,听从指挥。 4.学生要身着运动衣上课。 意力,使之做好进入课的良好准备。 组织:圆形内外圈。 A 感受音乐节奏 B踏步、纠错 C 扩胸运动 D 振臂运动 E 并步 F 一字步 5’ 采用这样的设置,不仅激发教法: 学习动机,同时使学生的生理1.教师讲解与示范相结合。 机能活动能力2.跟随教师在音乐的伴奏下进行 从相对较低水平逐步调动起要求: 来,为人体进入活动状态做好1.认真听讲,仔细观察。 生理和心理上的准备,预防和2.动作规范用力,整齐一致、认真到位。 减少运动损伤的发生,同时树3.充分活动身体各关节、肌肉及韧带,立学生终身体避免运动受伤。。 育的意识。 通过练习,熟悉健美操的基本步法。为后面的练习做好铺垫。 基 三、加油少年组合动作练习 1、学习组合动作 组织:扇形队形 通过健美操组合的练习,发展学生上下肢的协调能力、灵活性及节奏感。并培养学生正确 教法: 1.教师讲解示范(双面示范),学生集体练习跟做。 2.教师口令指挥,提示动作要点。 8’ 3.教师提示、纠正错误动作。 学法: 本 部 分 基 2、练习纠错: 集体练习、纠错 教师巡回指导 3、重难点点拨 练习1:两人一组,展开垫子,跟随节奏进行提膝、吸腿跳练习。 练习2:折叠垫子,同伴配合,稳住地盘,进行肘击练习! 1、跟随教师,在音乐的伴奏下学习、努力模仿 2、体会动作要点、逐步掌握动作要领 要求: 1.按教师要求模仿练习练习。 的身体姿。 2.动作流畅,节奏准确学生注意力集中, 体现身体的健与美。 3.认真体会动作要领,动作协调,有弹 性、力度,幅度适当,有美感。 教法: 1、集体练习、正面背面示范相结合,巩1、充分发挥学生的自主性,将固动作记忆、提高动作规范性。 2、教师巡回指导,规范动作、纠正错误。 课堂还给学生 2、提高教学效5’ 学法: 果 集体练习,认真观察,主动纠正错误、规范动作。 要求: 1、态度认真,注意力集中,听从组长安排,认真体会动作要领,改正错误动作 教法: 3、提高动作的力量性,感受动作行进过程中的发力!激发情绪,使健美操融合力与美! 1、教师动作示范、组织练习 2、巡视指导,纠正错误 3、语言鼓励,关注个别差异 4’ 学法: 认真练习,提高动作规范性与力量 本 部 分 5、素质练习 ①平板支撑 ②仰卧脚蹬车 1、评选出两组动作完成较好的组分别进4、小组合作 行动作展示 5、展示评价 要求: 自编2个8拍动作,8’队形自创,并选出 1、展示组认真完成动作,动作流畅,节优秀组进行动作展奏准确体现身体的健与美。 示,学生交流评价 2.观看组欣赏展示,认真体会动作要领, 积极交流评价,相互学习。 教法: 4、给学生提供展示的舞台,充分激发学生的创造性和展示欲。 1、教师宣布练习名称,示范练习动作,鸣哨指令。 要求: 2’ 1、认真观看动作示范,进行素质练习 2、保持队形,遵守纪律 组织:圆形队形,内圈、外圈 5、通过素质练习,使学上肢得到全面的发展,并调动学生的情绪。 结 束 部 六、结束部分 1.放松练习 2.集合整队 3.课堂小结 4.宣布下课。 教法: 1.教师示范指导学生做放松练习。 2.总结、点评本课内容的学习情况以及学生的表现。 3.安排收放器材。 培养学生良好的体常规;让学生养成课后放松的好习惯,有助于恢复身体状态。 要求: 5’ 1.跟着老师一起运动放松。

初中体育_健美操《加油少年!》教学设计学情分析教材分析课后反思

《加油少年!》教学设计一、指导思想与理论依据根据学校体育“健康第一”的指导思想,真正促进学生身心健康,让学生在欢乐中,身体得到锻炼,精神得到陶冶,技能得到发展。本人结合本学段学生精力充沛、好奇心强的特点,自编健美操作为授课内容。在实际教学过程中,选择“我领你跟”的体育教学模式。通过欢快的音乐节奏、优美的示范动作、简单的语言提示、口头鼓励等方法来激发学生的兴趣
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