培养良好习惯是青少年思想道德建设的重要内容
关键词：青少年；良好习惯；思想道德建设
习惯是人们在长期的生活中形成的共同的、稳定的、自然的或自动的行为方式或倾向。培养青少年良好的习惯是社会主义思想道德建设的重要组成部分。我国现代教育家叶圣陶认为，“教育就是培养习惯”。英国哲学家弗朗西斯·培根在《随笔集》中指出：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美的教育，去建立一种好的习惯。”实践表明，培养良好习惯对青少年思想道德教育，对青少年健康成长，具有多方面的意义。
一、良好习惯是青少年健康思想道德形成的载体
思想道德是一定社会对社会成员共同的、基本的思想意识和道德素质的要求。一定社会的思想道德只有转化为个体的品德才能成为个人思想道德的有机组成成分。从更广泛的意义上说，品德是个人按一定社会的思想政治准则和法纪道德规范，在行动中表现出来的稳定的特征和倾向。品德属于个人意识范畴，是一种个体现象，是一定社会的哲学世界观、政治思想、道德等的社会意识及其体现的社会规范在个人身上的表现。品德以及其中任何一种品质都包括内在思想和外在行为两个方面。品德是内在思想和外在行为的稳定的统一。
习惯对于个人品德的形成和发展具有重要的意义。习惯是一个人品德所包含的外在行为的重要组成部分。虽然行为习惯的优劣与道德品质之间不存在一一对应的关系，但是，个人品德的优劣往往体现在其养成习惯的好坏方面。从这个意义上说，良好习惯的养成在一定程度上是个人良好品德形成的标志，良好行为习惯是良好道德品质的外在表现形式，是个人思想道德的有效载体之一。“公民道德建设实施纲要”提出的社会基本道德规范要成为全社会遵守的共同准则，就必然要求将其转化为个人的品德，培养相应的良好行为习惯。
因此，习惯培养在青少年的思想道德教育中，在他们思想道德素质的形成中都具有重要的地位和作用。良好的习惯能使人终身受益，不良习惯让人终身受害。良好的习惯就像是一种有效的道德资本，而不良习惯就像是一笔偿还不清的债务。
二、良好习惯是培育青少年健康人格的基础
人格是个心理学的概念，通常是指一个人的个性特征。我们可以把人格理解为一个人各种稳定的行为特征的总和。人格是由各种特质组成的，特质通常是稳定的、不易改变的。人格特质除了一部分是受遗传的影响外，大多数是后天环境和教育影响的结果。也就是说，人格特质是人在较长时期中逐步形成的。如果某人具有某种人格特质，那么他就必然表现出一些相应的行为方式和特征。习惯就是这些人格特质所体现出来的自动化的、稳定的行为方式和特征，它是组成人格特质的重要基础。因此，人格的形成与习惯的养成存在着密切的关系。具有健康
培养良好习惯是青少年思想道德建设的重要内容
