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应用心理学专业职业生涯规划书

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? 校风 ? 老师的影响 ? 同学的影响

? 在校参加的社会活动

? 学校在同行中的地位及社会认可度 ? 所学东西的侧重点 ? 与同学相比的固有特长 ? 就业因素

? 所读专业与喜欢职业的关系 ? 现今就业的大环境

? 竞争对手和行业职位需求分析

? 心仪职业或行业的前景及对大学生的要求 ? 心仪工作的典型工作情况 ? 自己对该工作的客观评价

4.2职业评估

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第一阶段 案例的广泛搜集

? 具有清晰的成长轨迹 ? 典型性

? 确实符合 “优秀”的定义 ? 必须具有现实针对性 第二阶段 案例的深层次挖掘

? 竞争优劣势分析 ? 成长轨迹分析 ? 执行和反馈分析 ? 多角度分析 ? 挑战常规概念 第三阶段 确定清晰的思路

? 问题及外部环境分析 ? 定位 ? 策略及优化

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? 执行和反馈

五、个人规划

5.1确定目标 ①职业目标

将来从事(××行业的)××职业 ②职业发展策略

进入××类型的组织(到××地区发展) ③职业发展路径

走专家路线(管理路线等) 5.2实施方案

每个人的职业生涯大致可分成三个阶段: 第一阶段:成长阶段,即在校学习阶段。

第二阶段:探索阶段,通常是毕业后一到两年。处于对个人能力和素质的培养阶段。

第三阶段:维持阶段,工作相对较稳定,职业变动也较谨慎。

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第一阶段成长阶段

大学是我们人生的一个重要的阶段。要充分把握大学短暂的三年时间,掌握必须的专业知识和技能。成功属于有准备的人,同学们在慢慢适应学习生活环境的过程中,还要注意确立远期发展目标,从个人兴趣爱好、思维方式、知识结构、拼搏精神等多方面进行全面综合,制订并不断完善大学三年的学习规划,为三年后的新一轮挑战增加筹码。

首先,在一年级,从被动转向主动,成为自己未来的主人。打牢地基,观念上将“要我学”变为“我要学”,脚踏实地学好基础课程,特别是英语。在大规划下要做小计划,坚持每天记英语单词、练习口语,并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业,并尽早做好资料准备。要和师哥师姐们进行交流,尤其是大四的毕业生,初步了解自己的专业,询问就业情况,大一学习任务不重,多参加学校活动,积极参加学校活动,增加交流技巧,提高人际沟通能力,担当一定的职务,提高自己的组织能力和交流技巧,为毕业求职面试练好兵。学习计算机知识,辅助自己的学习。

到了二年级,在这一年里,既要稳抓基础,又要做好由

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基础课向专业课过渡的准备,并要把一些重要的高年级课程逐一浏览,以便向大三平稳过渡。适当选读其它专业的课程,使自己知识多元化。要积极参加学生会或社团等组织,提高基本素质,锻炼自己的各种能力,同时检验自己的知识技能。由于现在的公司招聘的员工都需要有一定的工作经验,因此我要尝试兼职、社会实践活动,培养坚强的毅力,提高自己的责任感、主动性和受挫能力。还要不断增强英语口语能力和计算机应用能力。通过英语和计算机的相关证书考试,并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。主动加深专业课程的学习,这时不能在玩了,一定要全身心的投入到学习中去。大二下学期要多向大三的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况,了解搜集工作信息的渠道,请教写求职信、个人简历的经验,积极尝试,以提高求职技能。并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。自己还准备考研,要关注考试资讯,尽可能多渠道地搜罗各种资料。试着撰写专业学术文章,提出自己的见解。大三下半学期就可以对三年的准备做一个总结。然后,开始毕业后工作的申请,利用学校提供的条件,了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练,尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。积极参加各种招

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应用心理学专业职业生涯规划书

?校风?老师的影响?同学的影响?在校参加的社会活动?学校在同行中的地位及社会认可度?所学东西的侧重点?与同学相比的固有特长?就业因素?所读专业与喜欢职业的关系?现今就业的大环境?竞争对手和行业职位需求分析?心仪职业或行业的前景及对大学生的要求?心仪工作
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