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心理健康教育的有效途径
作者：刘丽燕 王翠霞
来源：《中国校外教育·基教(中旬)》2014年第09期
大部分青少年的心理障碍都与其父母有直接或间接的关系。取得家长的合作，帮助家长发挥他的教育功能，对于改善和预防孩子的心理障碍，帮助孩子成才极为重要。良好的心理素质需要良好的家庭教育培养，学校要与家庭紧密配合，教师与学生家长要加强沟通，时刻关注学生存在的心理问题，对家长给予适当的指导，对学生给予及时的疏导。
心理健康教育中学生有效途径我是一名中学教师，平常接触最多的就是中学生，中学生的心理问题也越来越多，中学生的心理健康教育至关重要。根据我的教学实践和教学中的案例谈谈心理健康教育的必要性和有效途径的探讨。
现代社会关于“健康”的概念已超越了传统的医学观点，不仅包括躯体的、生理性健康，还应该包括精神上、心理上的健康。当今社会竞争激烈，造成人们心理压力过重，在校中的学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑也得不到一定的宣泄；再者，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重；更甚者，由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。 我感觉心理发生变化的高发区主要在青春期，中学生存在问题令人触目惊心，学校里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因可能是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高，有极大的关系。我们如果只重视学生学习教育，而不重视心理健康的教育，对学生的健康成长极为不利。就目前状况而言，对学生进行心理健康教育尤为重要。
孩子的心理问题，与素质教育是格格不入的。作为一名教育工作者，对学生进行心理健康教育，既是素质教育的有机组成部分，也是老师的一项艰巨的任务。要做好中学生心理健康教育工作应注意以下途径：
一是要敏锐地观察学生的心理动态。观察应该在学生没有觉察的情况下，利用自己的眼睛、耳朵等感觉器官去感知学生的行为。在平常的教学过程、课外活动、学生的交往过程直至日常生活的所有方面，都注意观察学生的精神面貌、言谈举止、行为动作、兴趣爱好、待人接物的表现。为了更好地了解学生的心理，还应该让学生建立心灵对话本，让学生把自己内心的真实想法写到心灵对话本上，老师定期查看，以便了解学生的心理状况，然后采取适当的措施帮助学生调整好心理。
二是要和学生交朋友，进行倾心谈话。有经验的老师，经常通过与学生的促膝谈心，在一定程度上了解学生的心理或思想问题。谈话可以最亲切、最直接地了解学生的心理状况，还可以察言观色、随机应变，发现学生心理的一些重要信息。心理学研究表明，谈话过程实际上是
心理健康教育的有效途径
