（二）、音乐舞蹈兔子舞（27分钟） 1、师先示范动作 左左 右右 前 后 前前前 2、学生手搭肩，一起随节奏跳 3、教师教授向后退的反舞步。 4、开火车 三、结束部分（3+3分钟） 1、 放松练习 2、 师小结本课学习情况 3、 归还器材 4、 师生再见 ] 培养身体综合素质 放松肢体，准备下课 教后随感： 这节有部分同学掌握了动作，女生也能跳嘉宾，落地时多数同学是低头含胸，有跌倒可能，还需要改正
年级 五 年 级 第 11 课 教者：陈鹏羽 课题 分腿腾越跳山羊 教学时间 年 月 日 预设课时 1 学情及教学内容分析 教师要加以引导及通过保护和鼓励的教学方法，使学生在学习动作技能的过程中，减缓压力，树立自信心，提高学习效率。特别关注女生多鼓励帮助，是他们克服害怕心理，快速投入学习当中。 1、认知目标：进一步练习跳山羊，能连贯地完成助跑、起跳、腾空、落地的动作。 2、能力目标：多数同学能基本完成动作 3、情意目标：培养果断、向上、不懈的精神。 重点：落地轻巧、平稳 难点：连贯地掌握该动作 教 学 目 标 教学重点 教学难点 教学流程及预设时间 设计意图及反思 一、开始部分（10分钟） 1、 体育委员整队，常规检查，汇报出勤情况。 2、 师生问好，宣布本课任务。 3、 处理见习生。 4、 准备操 a、手指、手腕、肘关节 b、扩胸 c、肩绕环 d、体转、体侧 e、腹背 f、腰绕环 g、侧、横压腿 h、分腿纵跳 I、膝、踝关节运动 二、基本部分（27分钟） 分腿腾越跳山羊 1、 师示范讲解助跑的节奏，摆臂。 要求：节奏稳定，有慢到快，摆臂稍低，准备两手同时前伸。步子大小确定，避免凑小步子。 2、 示范跳板起跳 要求：下板腰“准、狠、实”，用力踏板，用耳朵听声音，并且要把水平速度分解到垂直高度上一部分。 3、 学生助跑和无跳板的踏跳 4、 学生练习完整动作，教师保护并提示分腿时机，落地亮相。鼓励同学敢于在空中有挺胸动作，对亮相好的同学给掌声鼓励。 5、 请学生示范，是讲解。 6、 关心胆小的女生和失败次数多的学生，多鼓励。 三、结束部分（3分钟） 1、 师小结本课学习内容 2、 放松练习 3、 归还器材 4、 师生再见 教后随感： 几次课下来多数人能敢于跳过，激将法被用于教学中 常规教学 充分活动各关节 练习腿手协调及跨跳能力 放松肢体，准备下课
年级 五 年 级 第 12 课 教者：陈鹏羽 课题 分腿腾越跳山羊考核 教学时间 小篮球 年 月 日 预设课时 2 学情及教学内容分析 五年级这一阶段的学生表现为好奇性、模仿能力以及求知欲强，较为适合进行自主、探究性和合作学习，他们的知识、技能储备不是十分丰富，教师适当的加以引导及通过保护和鼓励的教学方法，使学生在学习动作技能的过程中，减缓压力，树立信心，提高学习效率。 1、 完成分腿腾越山羊的考核 2、 通过考核加强对动作的印象，明确各环节的要求 教 学 目 标 3、 发展力量，柔韧和协调能力 4、 培养克服困难的勇气和敢于竞争的精神 教学重点 教学难点 重点：完成考核任务 难点：考核的组织工作 教学流程及预设时间 设计意图及反思 一、开始部分（10+10分钟） 1、 体育委员整队，常规检查，汇报出勤情况。 常规教学 2、 师生问好，宣布本课任务。 3、 处理见习生 4、 请小组长带领学生慢跑 5、 准备操 充分活动各关节 （1）肩绕环 （2）体转运动 （3）体侧运动 （4）腰部运动 （5）腹部运动 （6）立卧撑 （7）原地纵跳 （8）各关节 二、基本部分：（27+27分钟） （一）完成分腿腾越跳山羊的考核（27分钟） 检测学生跳山羊师宣布考核的具体要求及评分标准 的姿势、身体平稳（1） 优秀：助跑有力、节奏轻快，踏跳有力、撑山等技巧 羊及 时，分腿充分、平稳 （2） 良好：助跑能踏跳，腾空高度较低，落地较稳， 有亮相的动作，能完成但不太流畅 （3） 合格：能基本完成动作，有分腿腾越的意识， 动作不太优美，落地不稳，能亮相 （4） 不合格：不能完成动作，或要在老师帮助下完 成 （二）小篮球（27分钟） 考查学生运球、投1、完成测试的同学要完成定点投篮的任务 2、定3个点投篮，每人投进10个球 2、 完成者打半场 三、结束部分（3+3分钟） 1、 师小结本次考核情况 2、 表扬平时认真，考核成绩突出的同学 3、 归还器材 4、 师生再见 球的动作技巧 放松肢体，准备下课 教后随感： 跳山羊考核时多数同学都较好，还是有部分学生心里害怕，跳矮的山羊都能跳过
年级 五 年 级 第 13 课 教者：陈鹏羽 课题 篮球移动及防守动作 教学时间 年 月 日 预设课时 1 学情及教学内容分析 学生对于篮球的兴趣十分浓厚，学生身高相对一般学生较高，但他们的篮球基本功有待提高。根据学生的实际情况，在加强学生身体素质的同时，把篮球的基本功练好，同时提高学生的篮球技能 1、 学习起动、侧身跑、急停、滑步等移动动作 2、 学习防守的手部及脚部动作 3、 发展力量、协调、灵敏等素质 4、 培养认真、仔细、虚心的学习态度 重点：起动、急停和滑步 难点：急停和滑步 教 学 目 标 教学重点 教学难点 教学流程及预设时间 一、开始部分（10分钟） 1、 体育委员整队，常规检查，汇报出勤情况。 2、 师生问好，宣布本课任务。 3、 处理见习生 4、 各小组长负责慢跑 5、 准备操 （1）扩胸运动 （2）振臂运动 （3）体转运动 设计意图及反思 常规教学 充分活动各关节 （4）体侧运动 （5）腹部运动 （6）前屈 （7）各关节 （8）手部 二、基本部分：（27分钟） 篮球移动及防守动作介绍 1、 师示范防守（无球队员）的脚步移动 1准备——启动：膝关节弯曲，脚后跟提离地面，重心前移，○目视前方，两手自然前侧举， 当要启动时迅速蹬地迈腿，重心仍前移 2急停：当听到（或需要）急停时重心迅速下降，第二步迈稍 ○大的步子，支撑住惯性，克服速度停下来，保持准备动作 2、 由教师发出方向信号和急停口令，学生完成练习 1重心 强调： ○2在二步内停下 ○ 3、 防守的手型、脚步 师讲解、示范手部的动作 1一手在上，五指自然分开，防止投篮 ○2另一手在侧下，防止突破 ○3距离对方一步左右 ○ 师讲解示范防守脚法 1十字交叉 ○2八字法 ○3左右滑步 ○4、 一人防守，一人运球，重点是防守动作 要求： 1注意移动 ○2手法上、下，左、右 ○三、结束部分（3分钟） 1、 师小结本课学习情况 2、 归还器材 3、 师生再见 教后随感： 学生对游乐场里的器械很感兴趣，玩得很开心 教给学生在运球过程中的移动及防守动作 放松肢体，准备下课
年级 五 年 级 第 14 课 教者：陈鹏羽
五年级下学期体育教学计划和教案
