3、进攻队员突破后把球放在场地端线上为有效 4、双方共同执球5秒内争球 三、结束部分（3+3+3分钟） 1、 放松 2、 师小结本课学习内容 3、 归还器材 4、 师生再见 放松肢体，准备下课 教后随感： 用大场地跑接力赛，学生很乐意，只是不会预跑，还有到其他跑道阻挡的情况，接力过程传接棒有的同学做得很好
年级 五 年 级 第 8 课 教者：陈鹏羽 课题 分腿腾越跳山羊 教学时间 游戏：贴烧饼 年 月 日 预设课时 2 学情及教学内容分析 跳山羊是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，在练习中，教师要为学生创造相互交流的机会，充分发挥学生的自主学习，创造性学习的积极性。 1、 学习分腿腾越跳山羊 2、 了解基本体操的结构、动作要领规范 3、 掌握保护的要领 4、 发展柔韧素质，培养果断、勇敢、机智等素质 重点：初步建立踏跳、分腿腾越及落地动作的正确概念 难点：克服恐惧心理，在保护与帮助下敢于腾越 教 学 目 标 教学重点 教学难点 教学流程及预设时间 设计意图及反思 一、开始部分（10+10分钟） 1、 体育委员整队，常规检查，汇报出勤情况。 2、 师生问好，宣布本课任务。 3、 处理见习生 4、 小组长带领同学慢跑 5、 准备操： （1）肩部运动 （2）振臂运动 （3）体转运动 （4）体侧运动 （5）腹背运动 （6）正压腿 （7）横劈 （8）跳跃 （9）各关节 （10）俯卧撑 二、基本部分（27+27分钟） (一) 越跳山羊（27分钟） 1． 踏跳起跳板 要求：a.凑准步子双脚同时有力蹬跳板。 b.起跳后双手同时前伸。 c.落地屈膝缓冲起站稳 2． 学生分开练习，可在草坪上助跑几步双脚起跳。 易犯错：a.未双脚同时起跳 b.起跳慢 c.落地不稳 3． 师示范讲解分腿腾越跳山羊 要求：a.助跑有节奏 b.果断踏板 c.推手勇敢 d.双腿要绷直 e..过山羊时推手及时 4．鼓励学生勇敢尝试，胆大心细，并请学生示范讲解如何保护帮助。 5．学生逐个按顺序练习，师保护并指导。 × × × × × 6．请第一个会完整动作的学生为大家示范。 （二）.贴烧饼（27分钟） 要求：只能在外面跑，不能离开圈2米外 在别人身前贴 追到后可立即反追 常规教学 充分活动各关节 练习腿手协调及跨跳能力 培养灵敏反应和快速跑的能力 三．结束部分（3+3分钟） 1． 放松练习 2． 师小结本课学习内容 3． 归还器材 4． 师生再见 放松肢体，准备下课 教后随感： 这节课用的是真正的山羊，课前准备比较充分，考虑了安全因素，男生用高的，女生用低的，多数男生能试着跳，女生比较胆小，但是个子大的同学能跳过
年级 五 年 级 第 9 课 教者：陈鹏羽 课题 分腿腾越跳山羊 教学时间 年 月 日 预设课时 1 学情及教学内容分析 教 学 目 标 通过学生分组自练，发展学生创造性思维和实践能力，培养主动、勇敢、果断、团结精神，提高锻炼时注意安全的意识。 1、认知目标：学习分腿腾越跳山羊，改进起跳动作。 2、能力目标：使多数学生学会双脚起跳 3、情意目标：发展协调、灵活、柔韧素质，培养果断、步畏艰难的品质。 重点：踏跳准确有力 难点：分腿不屈膝、脚面绷直 教学重点 教学难点 教学流程及预设时间 一、开始部分（10分钟） 1、 体育委员整队，常规检查，汇报出勤情况。 2、 师生问好，宣布本课任务。 3、 处理见习生。 4、 准备操： a、肩部运动 b、体侧运动 c、体转运动 d、腰部运动 e、侧踢腿 f、原地分腿跳跃 g、个关节运动 二、基本部分（27分钟） 分腿腾越跳山羊 1、 进一步巩固助跑、起跳动作 2、 师讲解示范，让学生体会助跑和起跳的结合。 注意：速度过快容易向前倾，速度过慢不宜起跳。跑步十重心稍高，有节奏、目视水平，测准起跳点。 3、 学生分组自由练习，带着要求练：起跳时双手有意识地前伸并肩关节紧张。 4、 师再次示范分腿腾越跳山羊。 5、 学生练习，老师帮助保护。 注意：推手及时，肩、肘不弯。分腿同时，保持平衡。 6、 鼓励同学大胆起跳，落地也力求双脚落地，保持稳定。 7、 请好的同学演示。 三、结束部分（3分钟） 1、 师小结本课学习内容 2、 放松练习 3、 归还器材 4、 师生再见 设计意图及反思 常规教学 充分活动各关节 练习腿手协调及跨跳能力 放松肢体，准备下课 教后随感： 因为有跳板，学生开始都跳了，主要问题是步子凑不准，起跳无力，分腿不充分，没有腾空。
年级 五 年 级 第 10 课 教者：陈鹏羽 课题 分腿腾越与落地 教学时间 游戏：兔子舞 年 月 日 预设课时 2 学情及教学内容分析 分腿腾越与落地即支撑跳跃，是小学教学内容之一，也是小学生很喜欢的体育项目之一，这项体育活动对锻炼身体有着良好的效果，对实际生活具有实用意义。 1、认知目标：养成体操的亮相意识。 2、能力目标：多数同学能基本完成一定腾空的动作。 3、情意目标：通过兔子舞，培养集体主义观点，节奏感，协调性。培养认真刻苦，坚持不懈的精神。 重点：踏跳准确有力，双手快速推离器械 难点：加强学生“快速推离”意识 教 学 目 标 教学重点 教学难点 教学流程及预设时间 一、开始部分（10+10分钟） 1、 体育委员整队，常规检查，汇报出勤情况。 2、 师生问好，宣布本课任务。 3、 处理见习生。 4、 队列队形练习 1向左，向右转，半面向左转、向右转。 ○2原地踏步接齐步走立定。 ○5、 热身活动： a.、头部 b、肩部 c、振臂 d、体侧 e、腹背 f、侧压腿 g、立卧撑 h、各关节活动 二、基本部分（27+27分钟） （一）分腿腾越与落地（27分钟） 1、 各自分散作徒手的起跳和手臂动作，进一步巩固双脚起跳 2、 集中后师讲解示范落地后的亮相动作。 要求：屈膝缓冲落地，站稳后双腿并拢，两臂斜上举，五指并拢，两手心相对，抬头挺胸，激发学生的美感，用体操常识和运动员在比赛中的亮相来激励学生的动作的优美。 3、 学生原地跳起后，双腿、落地做亮相动作。强调做亮相动作才表示动作已完成。 4、 继续练习分腿腾越跳山羊，要求腾空落地后亮相动作。 5、 进一步改进推手、分腿、挺胸等几个关键动作。 6、 请动作好的同学做示范，师讲评，鼓励胆小的女生也做。 7、 每一组挑一名选手比赛，师为其打分。 设计意图及反思 常规教学 充分活动各关节 练习腿手协调及跨跳能力
五年级下学期体育教学计划和教案
