课题名称 知识[来1、推铅球（1）； 2、素质。 总课时 6 源:Zxxk.Com][来源:学科网ZXXK] [来学生能记住原地侧向推铅球的预备姿势、握持球方法，能知道推铅球时由下而上的用力顺序，知道出手速度与投掷远度的关系。 三维技能[来源:Zxxk.Com][来源:源:学,科,网Z,X,X,K][来学科网ZXXK] 源:Zxxk.Com] 目标过程 70%以上的同学能做出正确的握持球和预备姿势；用力推铅球时，能做到蹬转动[来源:学,科,网方法 作与推铅球动作的衔接无明显停顿，将球向投掷方向快速推出。 Z,X,X,K][来源:学科网ZXXK][来源:学科网] 情感 态度 学生在练习中能不怕脏、不怕累，练习积极认真，能遵守纪律，注意安全。 与价 值观 教学重点 持球、握球的动作要领 教学难点 教学蹬、转、挺、顶、伸、拨的用力顺序 练习 教学内容 教 师 活 动 时间 2分 学 生 活 动 次数 ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ ⅩⅩⅩⅩⅩⅩ 全班成两路纵队绕场地慢跑两圈 学生在领操员组织下进行练习，队形如图三。 过程 一、课堂常规 1,体委整队，报告人数 开始 2,师生问好 2、 统一着装运动准备 3宣布本节课内服、运动鞋 部分 容及要求 3、 见习生参加力所 二、一般准备活动 能及的练习 1、慢跑2圈 1、 集合要快、静、齐 组织：
2教师讲明练习内容、要求。 要求： 动作正确，整齐、有力。 跑步过程中，保持队列整齐，禁止讲话 在教师的带领下完成徒手操 5分 5分 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 1次 1次 一、推铅球： 基本 部分 1、教师示范讲解动作要领（1）动作要领： ①握球：球置于手指指根处，空出掌心。 ②持球：握球手内旋，虎口处球置于同侧锁骨窝处，用力推紧，肘关节抬平。 ③预备姿势：身体侧对投掷方向，两脚左右开立，左脚尖与右脚根在同一直线上（右手投掷），右膝弯曲，上体右转稍前倾。 ④投掷：蹬、转、挺、顶、伸、拨 28分 全班如图一排列听讲， 如图四练习。 ●●●● ○○○○○ ●●●● ○○○○○15米 2、练习步骤。 ①推手击掌10次。 ②推掌练习10次。 ③学习握、持球方法。 ④学习原地侧向推铅球预备姿势。 ⑤学习原地侧向推铅球用力顺序。 ⑥徒手练习原地侧向推铅球完整技术。 6 ∫ 8 次
2、教师讲明安全要求。 3、组织学生进行练习。 ⑦持球练习原地侧向推铅球完整技术。 一、1、学生四列横队跟随教师做放松操。 一、1、互相放松抖动2、对先进的同学鼓掌以上肢2、自己抖动、示赞扬。 结束 一整理运动 部分 二、小结 按摩双腿 5分 二、本课小结、讲评。 三、布置归还器材 四、宣布下课 3、男生收拾器材，师生再见。 要求： 1、 尽量放松 2、 纪律严谨，轻松愉快 练习 平均 预计 36% 120次/分 实施情况记载 场地 器材 田径场 铅球4只 负荷 密度 心率 1 ∫ 2 次 教学 反思
甘肃省武威第十七中学八年级体育下册教案：推铅球6
