一、辣木籽的介绍
在印度,有一种被称为“奇迹之树”的植物——辣木树,又称为鼓槌树,是多年生热带落叶乔木,全世界约有14个品种,较常食用的品种有以下三种:印度传统辣木(Moringa oleifera Lam.)、印度改良种辣木(印度 T.N.农业大学的改良种,早生且具高豆荚产量)和非洲辣木(原只产于冈比亚,肯亚图尔卡纳湖附近及埃塞俄比亚西南部)。辣木树龄约可达20年,树高可达7~12公尺,树干直径可达20~40公分,树皮为软木质,根有辛辣味,枝梢顶部交织形成2~3排羽状复叶。
辣木籽之所以被誉为一种极限植物之母,是因为它是原产于自然条件极其恶劣的非洲辣木树的种子。辣木树的种子可食用部分为种仁。口味似花生,苦涩,饮水后回甘明显。辣木在印度已有4000多年栽培历史,印度传统医学认为辣木可以预防300多种疾病,并称为“神奇之树”。据有关资料介绍,辣木籽具有较好的降血压、降血脂、降血糖和抗癌的作用,排除宿便效果较为明显。 二、辣木籽的功效
根据国内外临床报告,经常食用维安堂辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。
1、辣木籽对口干、无唾液、咽喉疼有特效,取到生津作用。
辣木的减肥效果也很奇特,辣木中含有一种白氨酸,白氨酸3.4辣木籽对减肥效果比较好,国外已开发了辣木减肥茶、辣木减肥胶囊。
2、辣木籽对控制血糖、降血压、降血脂很有效,也是三高患者的一大福音。 3、辣木籽是纯天然绿色食品,含有人体所需的全部营养物质,它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。是对抗营养不良的健康食品,被西方科学家称为奇迹之绎。
4、辣木籽也有降火、排毒功效,辣木对长期宿便,便秘患者有极其帮助作用,连服10日可见奇效。
5、辣木籽可改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老,还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。
6、辣木籽有治疗口臭和醒酒作用 三、辣木籽的营养价值
维安堂辣木所含钙质是牛奶的4倍,辣木所含蛋白质是牛奶的2倍,辣木所含钾是香蕉的3倍,辣木所含铁是菠菜的3倍,辣木所含维生素C是柑橘的7倍,辣木所含维生素A是(B胡萝卜)的4倍。 四、辣木籽的食用方法
1、 辣木籽剥外壳食内子(请勿将籽壳丢弃,可用水泡服或作为净水剂)。 2、 针对各方面疗效的食用方法:
1) 正常健康的身体吃辣木籽是纯甘甜味的,如果有偏向以下的五种味道即知症状所
在,食疗一段时间会改善的。入口五味辨症:苦(肝功能受损),酸(心脏小肠虚弱),涩(肺脾肠失衡)呕(脑神经及体弱),腥(肾脏膀胱亏虚)。
2) 皮肤疾患 皮肤过敏,香港脚,湿疹,富贵手,皮肤莫名痒等。辣木籽可含壳一起
吃。早上 中午空腹吃2~3粒,依轻、重情况增减用量
3) 解酒 在喝酒前15分钟吃辣木籽2~3粒,较不易醉,酒量增加2~3倍,醉酒
也不会宿醉。宿醉后让胃不再难受
4) 消除口臭 在吃完大蒜 臭豆腐或口臭,吃辣木籽1~2粒后喝水即可除异味,可
含壳一起吃。
5) 痔疮 便秘 清宿便 早上、中午空腹吃辣木籽2粒后喝水。剥壳食内籽。让宿便
畅通,让毒素远离人体经过一夜的内循环,第二早一般都会将体内的毒素废物通过大便的方式排出体外。但因为外界各种因素,有一部分人经常会有便秘或隔几天才排便。这样直接导致原本应该排出体外的毒素又会重新吸收回人体,造成毒素累积。用法如下:
早、晚直接嚼碎吞服辣木籽各5粒,同时饮水约500~600毫升(少量多次)。 6) 糖尿病 早上、中午空腹(早上 中午空腹吃辣木籽2粒后喝水,服用期间要忌口,少吃甜食)。剥壳食内籽。三个月让糖尿病人摆脱药物。病人的糖尿病算是较为严重,吃西药,打胰岛素基本是生活不可少的。食用印度传统种的辣木籽,刚刚开始还需要西药辅助,三个月左右的时间,血糖稳定,不再吃药。用法如下:
开始阶段,西药暂时不能停,注意观察每天血糖情况。每天早午晚辣木籽各5粒,直接嚼碎吞服,食用后饮水约500毫升(每次喝水量约150毫升左右,分3~4次)。如病情不算严重量可减少至早、午、晚各3粒,摆脱后药物后可以加量至5粒。 7)老人斑也可不翼而飞老人斑其实不过就是一个比较明显的案例,美容排毒,应该比较贴切。老人斑是的老人特有,也算是的一种年龄的标记。究其老人斑的形成的原因就是随着年龄的增加,体内的自身排毒功能开始衰退,而导致毒素沉淀形成了斑点。辣木籽含有一种生物碱,通过这种生物碱的作用而让人体排毒,也正是这种排毒能力的强大,会让沉淀多年的斑痕消褪。用法如下:
早期食用,早、午、晚直接嚼碎吞服辣木籽各2粒,食用后饮水约500毫升(每次喝水量约150毫升左右,分3~4次)。一周后,早、晚各3~4粒,方法如上。 五、注意事项
※食用维安堂辣木籽后,口腔中会有一段时间回甘,不论是喝水还是吃东西;小便会比平时频繁,辣木籽有利尿作用,促进体内的水分循环,同时也是一种排毒;孕妇再不懂
得把握用量的情况下,不能服用。严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用。
辣木籽的功效与食用方法
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