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2017新人教版七年级下册政治知识点总结
第一课：悄悄变化的我 1：身体变化的三个表现?
身体外形的变化 内部器官的完善 性机能的成熟 2：青春期带给我们什么?
旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。
3：身体发育不同的原因? 遗传 营养 锻炼 4：心理矛盾产生的原因?
伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑 5：如何让排解青春期心里矛盾?
参加集体活动 向他人求助 培养兴趣爱好转移注意力 自我调节
6：心里矛盾自我调节的方法? 把自己的想法写下来 参加体育活动 自我暗示 自我解嘲 第二课：成长的不仅仅是身体 1：什么是独立思维?
独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。 2：思维的批判性?
表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
3：思维批判性的好处? 有助于发现问题，提出问题,
从不同角度思考问题，探索解决方案
调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 4：批判性思维的要求?
有质疑的勇气
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有表达自己观点和提出合理化建议的能力
考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题 5：批判的技巧?
对外部事物的质疑、批评和对自己的反思 就事论事，不攻击他人 有一定建设性，不是一味否定 6：青春的我们有什么特点?
思想活跃 感情奔放 朝气蓬勃 对未来充满美好憧憬 ，拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动 勇于创造 7：怎样开发自身的创造潜力?
打破常规，追求生活的新奇与浪漫 关注他人与社会，注重创造的意义与价值 创造离不开实践，社会实践是创造的源泉 第三课：男生女生
1：男生和女生的差异? 性格特征 兴趣爱好 思维方式 2：性别角色的认识对我们有什么好处与弊端?
了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处 性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。 3 : 怎样对待性别角色?
在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。 4：面对男女生的各自的性别优势，应该怎么做?
发现和欣赏对方优势，认识自身优势，取长补短，不断完善自己。 不因某方面优势而自傲，不因某方面欠缺而自卑，男女生之间相互理解 相互学习、相互帮助、共同进步。 第四课：青春萌动
1：青春期心里萌动的表现?
有自我表现的欲望，更加在意自我的形象，渴望得到异性的肯定与接受 2：与异性交往意味着什么?
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有助于我们了解异性的思维方式和情感特征，能看到对方优秀品质
是我们成长的重要方面，也是对我们的考验，我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体。 3：怎样对待青春期情感? 慎重对待 理智处理 4：什么是真正的爱情?
爱情需要具备爱他人的能力，这种能力包含自我成熟、道德的完善、也包含对家庭的责任。
爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的情感。
真正的爱情包括尊重、责任、珍惜、平等和自律。 第五课：青春飞扬 1：自信的作用?
青春的探索需要自信，自信让我们充满激情，有了自信，才能有坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展示优势与才华，激发恰能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。 2：自强的作用?
自强可以让我们更自信 让青春的步伐永不停息 3：自强的内容? 不断克服自己的弱点，战胜自己，超越自己 4：自强依靠什么? 坚强的意志 进取的精神 持久的坚持 第六课：青春有格
1 :行己有耻的意思? 一个人行事，凡是认为可耻的就不去做。 2：行己有耻需要我们怎么做?
(1) 需要我们有羞耻心，不断提高辨别“耻”的能力。
行动之前，审查愿望，行动之中，监督调解，行动之后，反思效果与影响。 (2) 用行为证明并创造自己，树立底线意识，触碰道德和法律的事情坚决不做。 (3) 磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。 3：增强自控力的方法?
增强“我不要”的力量，例如：不要乱发脾气、随便许诺。
增强“我想要”的力量，例如：放学回家先完成作业，出门之前和家人打招呼。
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加强自我监控，例如：日长零花钱的支出，上网和看电视的时间。 4：止于至善的意思?
是人的一种精神境界，是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。 5：榜样的作用?
好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的而思考，飞鱼我们自我完善的力量，善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、国家才会变得更好。 6：止于至善的要求?
养成自我省察的习惯，检视自己的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自身行为。 7：什么是对青春最好的证明?
去经历，去体验，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。 第七课：青春的情绪 1：情绪受哪些因素影响?
个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境，周围情况的变化。 2：情绪的作用?
影响我们的行为和观念，它可以激励我们克服困难，努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。
3：青春期情绪的特点?情绪反应强烈、情绪波动与固执，情绪的细腻性、闭锁性、表现性。 4：怎样对待青春期情绪?
体现了青春活力，带给我们不同的感受，善于激发正面的情绪感受，可以让我们生活更加绚烂多彩
青春期的情绪也包括烦恼和担忧，学习积极面对这些负面情绪。 第八课：情绪管理
1：情绪的表达有什么影响? 不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。 2：人际交往中，怎样表达情绪?
需要了解自己的情绪。接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。 3：如何正确对待自己的各种情绪?
保持积极心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。
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适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续的处于负面情绪，会危害我们的身体健康。
4：调节情绪，让情绪在哪些方面发生变化? 生理活动、主观体验、外线表情。 5：调节情绪的方法? 改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。 6：情绪调节方法有什么作用? 调节情绪，帮助同学和家人 7：如何管理愤怒?
与信赖的长者交流 自我提醒
运用“我感到愤怒，是因为······”这样的表达方式 寻找一种适合自己排解愤怒的运动方式 写一封信 8：如何安慰他人?
为他做些体贴的事 做一份耐心的听众 设身处地，向他表示理解 帮助他转移注意 第九课：我们的情感世界 1：情感与情绪的关系?
情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。
情感与情绪也有区别，情绪是短暂的、不稳定的，情感是逐渐积累的、稳定的。 二者都是复杂的
2：为什么情感是复杂的?情感的种类?
基础情感：安全感 高级情感：道德感 正面体验:爱的情感 负面体验:恐惧感 两方面混杂体验：敬畏感 3：情感的作用?
新人教版七年级下册政治知识点总结
