商洛学院女大学生健美操选项课现状调查分析

商洛学院女大学生健美操选项课现状调查分析

任晓冬 （商洛学院 体育教学研究部，陕西 商洛 726000）

【摘 要】摘 要：随着学校素质教育的不断深化，选项课在高校的体育课教学中广泛开展，健美操因其丰富的内容、强劲的节奏、变化多样的动作以及强有力的时代气息，成为高校选项课教学中学生非常喜欢的主干课程之一.本文通过对陕南地区高校的调查，发现在教学中存在的一些问题，及影响和制约着健美操选项课发展的因素，并提出解决的对策. 【期刊名称】赤峰学院学报（自然科学版） 【年(卷),期】2016(032)008 【总页数】2

【关键词】女大学生；健美操；现状

随着学生人数的不断增加，体育选项课得到了高校领导、教师、学生的认可，在各学校得到推广，健美操运动以其独有的锻炼性和比赛性受到广大学生的热爱，参与健美操选项课的人数与日俱增，形成了健美操项目、篮球、羽毛球等小球类项目人数爆满，而其他像武术、排球、足球等项目教学人数不足的现象，选项课在课程设置上出现单一化和不规律化，给体育项目的发展带来不利因素.因此通过对高校选项课，尤其是健美操选项课现状调查研究，分析其特点和规律以及制约因素，为促进选项课合理化、科学化，推动高校选项课科学发展提供参考.

1 研究对象与方法

1.1研究对象

以商洛学院的630名健美操选项课的学生做为研究对象，对健美操选课学生的

学习内容、选课的动机、学习的障碍以及学生在课内外的锻炼状况进行分析. 1.2研究方法

随机抽取630名学生，这些学生基本能代表商洛学院健美操的平均水平.调查是问卷的形式，采取分散和整群抽样相结合的形式发放调查问卷，来了解这项运动在商洛学院的开展情况.学生问卷发放630份，回收580份，回收率为92%，有效问卷538份，有效率为85.39%.工作人员对调查问卷进行有效性的分析，同时请专家为问卷进行评分，评分的范围为10分.经过对问卷分类整理后专家对两套问卷进行了总体评价一致认为问卷设计符合要求，评分在9.0以上.

2 结果分析

在调查的630名学生中有79名学生以前接触过健美操方面的活动.有215名学生参加过班级组织的小范围娱乐活动，他们只知道有健美操这项运动，还有346名学生由于家庭状况、学习环境以及自身的性格影响从没参加过任何活动，基础并不是很好，学生对健美操理论不了解.因此我们应加强健美操的推广力度，扩大对健美操知识的宣传，使健美操在高校迅速的推广和发展起来. 2.1学生对健美操教学内容的需求状况

健美操内容的安排是每学期有32学时的实践课和4学时的理论课.而实践课是主要教授的是全国大学生锻炼标准大众健身操一套的一至六级和二套的水晶级、黄金级、白金级以及钻石级.

由于学校在健美操教学的内容及课时安排上过于单调，只是一些简单的健美操套路学习，而学生则希望学习更多内容，如健身排舞、啦啦操、体育舞蹈、瑜伽、健身锻炼方法以及轻器械的了解等. 2.2学生选健美操的动机分析

在调查中得出，学生选健美操的首要原因是学生自身的兴趣爱好，占总人数的32.5%，为了健身瘦身的学生占总人数的30.6%，因关注教学内容而选项的学生占11.4%，而7.9%的学生则是由于受健美操的场地设施所吸引，6.2%的学生选健美操是因为教师的职业素养值得他们认真的学习.有5.7%学生最为关心的是教师的打分状况，3.5%的学生认为健美操课的学习，可以相互交流动作的做法和个人感受，1.9%的学生认为健美操是一项能完全放松自我的项目，可以舒缓学习带来的精神压力，提高学习效果.还有0.3%的学生对健美操课没有要求和想法.

2.3学生对健美操选项课学习的障碍分析

学习健美操，首先人们想到的是宽敞明亮的训练房，整面墙的大镜子以及回旋于耳的音乐，而这些与学生的预期相差甚远.有34%的学生认为录音机过于陈旧，声音太小、音色较差有时候还会发生一些问题影响学生上课的效果和兴趣.还有28%的学生对健美操场地不满意.有17.5%的学生认可老师的教学内容和组织教法.健美操课的真正目通过学习培样学生的兴趣，爱好，以及健康有效的锻炼方法，我们应该通过教学教一些动作简单义学的动作以增加协调性的练习，同时穿插一些其他内容依次丰富教学内容.还有11.5%学生认为教师的专业水平的好坏也决定健美操在高校的发展，我们应加强教师队伍建设，增加教师的专业技术培养，以推动健美操向更好的方向发展. 2.4学生在健美操课内外的锻炼状况分析

在630名学生中只有16.5%的学生能自觉自愿的组织并参加健美操课外的各种锻炼.有32.8%的学生只参加学校每一年组织的健康活力大赛或一些汇报性表演.有0.9%的学生只是在闲暇时用来丰富自己的课余生活；有3.6%的学生参加了