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松林镇中南小学学生健康教育
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中南小学学生健康教育备课教案
课题1:爱护眼睛
一、教学目的:指点学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。指示学生认识近视眼形成的缘由。造就学生养成良好的用眼习惯。 二、教学重点:指点学生认识近视眼形成的缘由。 三、教学难点:教育学生做到预防近视的几点要求。 四、课前筹备:
教师预备:有关保护眼睛的挂图等。 五、教学历程 (一)导入新课 1.学习有关人体的知识。 2.讲述:
大自然是非常漂亮的,有灿烂的太阳,皎洁的明月,蓝蓝的地面,辽阔的大地,无边的海洋,姹紫嫣红的花草树木,各种各样的植物,你们喜欢吗?这标致的大自然,我们是用眼睛看到的,你们想想,假如眼睛不好,还能看得清晰吗?所以,保护眼睛是十分重要的,今天我们就来学习“保护眼睛”。(板书课题) (二)学习新课
1.指导学生认识眼睛的主要作用 (1)看图:出示图画
(2)分小组讨论:这图说的是什么?
(3)全班讨论。(4)教师讲述:这图告知我们:农作、学习、生活和保卫祖国
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都须要有一双好眼睛,假如眼睛不好,看不清远处物体,就会影响学习、影响工作、给生活带来不便利,更不能够担当保卫祖国的义务。所以,我们自小就要保护好自己的眼睛。
2.教育学生要保护眼睛,预防近视。 (1)看图: 这幅图告知我们什么? (2)详问:
①为什么看书写字的姿势要端正?眼睛离书本间隔不要太近?(一市尺) ②看书写字时间长了,向远处瞭望一会儿有什么益处? ③为什么要认真做眼保健操? (3)看图:这幅图告诉我们什么? (4)提问:
①长时间近距离的瞅电视或者玩逛戏机有什么坏处? ②为什么行走和躺着看书都不好?
③趴在桌子上,近距离的看书写字有什么坏处? (5)全班讨论: ①为什么要保护眼睛?
②少年儿童的眼睛容易得什么病?
③你知道什么是近视?近视眼是怎么形成的?近视有什么危害? ④结合自己说说今后应改正哪些不良的用眼习惯。 (6)小结
同学们,少年儿童最轻易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的本因主要是由于平时用眼的习惯不好,读书、写字的姿势不正确,书本和眼睛的间隔太近、浏览和写字的时间连续过长、光线太暗,以及常在颠簸摆动的汽车上看书等,
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长年累月,渐渐形成了近视眼。 要保护视力,预防近视,就必需养成良好的用眼卫生习惯,做到“三注意,两不看”。 “三注意”: ①
看书写字眼睛与书本间隔一市尺。
②看书一小时,要歇息几分钟。 ③字要写大些,要明白整洁。 “两不看”: ①光线太暗不看书。 ②躺着不看书。
3.教育学生要注意眼睛干净和避免不测的损害。 (1)看图:课本第39页上的图。 (2)提问:
①上面两幅丹青的是什么意义? ②为什么要用自己的毛巾洗脸? ③用手揉眼睛为什么不好? ④你平时做的怎样? (3)看图: (4)提问:
①放鞭炮时为什么不要往别人的身上抛或自己拿在手里放? ②为什么不要拿棍棒追跑打闹? ③你平时做的怎样? (5)小结:
眼睛是我们的“侦察兵”,眼睛不好,更多工作都不能做,学习也会受影响。
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小学生要特别注意预防近视,看书、写字的姿势要正确(身体要坐直,距离桌子一拳,眼要距离书本一市尺);看书写字时间不要太长;要当真做好眼睛保健操;不要在光太强或太暗的处所看书;不要在行走时看书;不要躺着看书;看电视(或玩游戏机)的时间不能过长;距离电视不要太近。另外,还要注意眼的卫生,不要用脏手揉眼睛,要用自己的毛巾洗脸。 4.巩固
(1)提问:近视眼是怎么形成的?怎样预防近视眼?你哪些地方所做的不好? (2)讨论:有的同学说:“我的坐姿不好,写字看书时眼睛离书本很近,可是我的眼睛并没有得近视眼?”这种说法对吗? (三)布置功课
预防近视,保护视力,同学之间互相监视、提示、纠正不正确的坐姿、写姿。 板书设计
保护眼睛,防止近视
1.坐姿、写姿正确。 2.字要写大些、分明整洁。 3.认真做眼保健操。
4.看书写字光线强了要歇息几分钟。 5.光线太暗不看书。 6.躺着不看书。
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