复工后回家，身上哪儿最可能沾染病毒？ 随着各地大面积复工复产，下班回家后的居家消毒工作成为了人们关注的重点。通勤路上如何防护？办公室里要注意哪些细节？在食堂用餐应规避哪些风险？回家后怎样消毒？别急，小编为您整理了一份 “复工防疫指南”，你关心的这些问题都在这里。 上班途中 上班可以比平时更早的出门，留给自己多一些选择余地。尽量少乘坐公交车、地铁等公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。 —私家车—
配备口罩、消毒湿巾或免洗手消毒剂等消毒和个人防护用品； 开窗通风，并对接触物品表面（车门把手、方向盘和座椅等）进行消毒。 —出租车—
关闭车内空调，开窗通风； 全程佩戴口罩，减少交流。 —公共交通—
全程佩戴口罩，一次性手套，尽量不要用手直接触碰眼睛、口鼻； 隔座而坐或者选择空一点的位置站立，保持与其他乘车人距离。 —口罩—
口罩建议戴一备一，最好能做到4小时一换。 —手套—
普通手套即可，注意更换清洗即可。 —纸巾、消毒湿巾—
1 / 10 干纸巾用于喷嚏、擦拭、洗手后擦干等； 消毒湿巾用于不方便及时洗手时擦拭、物品擦拭。 —一次性马桶垫—
至少随身备一个，如路上恰巧需要如厕。 —一次性垃圾袋—
封口袋、塑料袋等，不方便丢弃时候暂时密封用过的消毒纸、湿巾等。 电梯间电梯间的危险是无形的，在空气不流通，人员极其拥挤的环境下，极易滋生细菌。 乘坐电梯的过程中一定要佩戴口罩； 用一次性手套、纸巾、塑料袋等物品接触电梯按键； 乘电梯时少交流。 如果楼层不高，建议走楼梯。 办公室 特殊时期，与同事共处交谈保持1米以上距离，办公室内人数较多时可以佩戴口罩，能利用网络软件进行交谈的，就“网聊”。 一定要保持办公室内环境整洁，建议每日通风3次，每次20-30分钟，通风时注意保暖。 办公用品建议每日定时擦拭消毒，使用频繁可以多消毒几次，尤其公用物品应格外注意！ 办公室内注意个人卫生，咳嗽打喷嚏时，用纸巾掩住口鼻，包好确认扔入垃圾桶，垃圾及时清理，不要过夜！勤洗手、多饮水。在吃饭前、如厕后适当使用肥皂和洗手液，用流动水严格洗手，最好晾干或是用一次性纸巾擦手，毛巾容易隐藏病毒细菌。 2 / 10 就餐 疫情之下，用餐习惯也需要我们有所改变。如果公司有加热条件，尽量从家中带饭，饭前消毒外包装、用餐工具即可。 如需餐厅就餐，建议自带餐具错峰用餐，全程戴口罩等餐，用餐前的最后一刻再摘下口罩，避免面对面就餐，不要闲聊，即吃即走。 如需点外卖，尽量选择熟食。现在许多外卖也推出了无接触性送餐，相对来说安全系数也比较高，取外卖时带好口罩和手套，有条件的话可以对餐盒表面进行消毒。 —一次性餐具—
带包装的一次性餐具，尽量选择环保材质的，非常时期健康第一。 —个人餐具—推荐使用耐热方便消毒的。 —个人水杯—建议选用带盖子的，也可以选择带吸管的。同样请注意杯子的材质，不同材质对耐温、是否可以洗碗机、是否可以高温蒸煮消毒根据个人饮用习惯，清洁习
3 / 10 惯选择。
下班归家 下班后，清洁双手，佩戴一次性口罩方可离开。跟上班途中相同，一定要处处留心，注意做好预防措施，安全到家。 回家后随身哪些部位最可能沾上病毒？ —头发— 感染率：低 4 / 10 防护策略：日常清洁即可。如因各种原因需要去医院或其他风险高的地区，或自觉有风险高的接触，可以佩戴帽子、围巾等遮蔽头发、颈部，回家后同样记得及时进行身体清洁和帽子围巾清洁。 —眼膜— 感染率：高 防护策略：手部消毒前不揉眼，必要时带护目镜。 —皮肤— 感染率：低 防护策略：勤洗手、不摸脸、不揉眼，新冠病毒不能透过皮肤侵入人体，但是，手“沾”病毒概率极大，勤洗手是关键。顺序是先清洁完手部，再进行其他部位的清洁。 —口罩— 感染率：高 防护策略： 1
勾住口罩绳轻轻摘下，需再次使用的，悬挂通风处或放在清洁透气口袋中，单独存放并标识使用人； 2
有发热、咳嗽、打喷嚏等症状的人，放入塑料袋内用84消毒液消毒，将塑料袋密封处理，扔进垃圾桶； 3
健康无虞的人，口罩对折，扎紧放进垃圾桶； 5 / 10
复工后回家，身上哪儿最可能沾染病毒？ - 图文
