专升本复习无法集中注意力怎么办？ - 图文 

1、高效地重复性学习

温故而知新。短时间重复性学习能够提高80%的学习效率，也就是说，一口气学8个小时， 不如学习一会休息一会劳逸结合更有效。高效的重复性“学习”，其实能够让你事半功倍，而且不断重复使得知识点记得越来越牢。

2、在重点下面做好标注

在重点下划线或在上面涂色，分颜色涂画，可以清晰地看到重点。把单词或知识重难点摘抄出来，还要理解它们相互之间的关系和整体内容，这样对知识点的理解才会有帮助。

3、设定学习目标

无目标的努力，有如在黑暗中远征。同样没有目标的复习，只会让你有一种三天打鱼两天晒网的学习状态。设定学习目标，会让你努力更有方向。你可以设定本周背诵多少单词，学多少语法，公式或章节知识等任务，细化每周学习目标就可以明确自己之后要进行哪一步。

4、准备好学习的所有东西

学习的时候，有必要准备全学习所必需的所有工具。在学习的过程中，尽量不要经常起来拿东西，倒水，吃零食，因为在这个过程中，你的思路被打断之后，很难回到当时好的学习状态。

5、保证学习期间远离手机

为什么在学习的时候尽量要远离手机呢?你把手机放在旁边，注意力会被进来的短信或推送的通知打断。去看信息的话，完全集中的精神就被打断了，所以最好在专心做题的时间还是把手机放得离自己远一点，远离手机，立志当学霸！