大学生职业生涯规划书参考模板1

由天下分享时间：2025/1/23 10:24:42 加入收藏我要投稿点赞

大学生职业生涯规划书参考模板1

封面

署上作者、作品名称和年月日，可以在封面插入图片和格言

扉页

个人资料：

真实姓名：××× 性别：× 年龄：××岁

籍贯：××省××市/县

身份证号码：×××××××××××××××××× 所在学校及学院：××大学××学院班级及专业：××班××专业学号：××××××××××

联系地址：×××××××××××× 邮编：××××××

联系电话：××××××××

E-mail：××××××××××××××

总论（引言）…………………………………………………………………… 第一章认识自我

个人基本情况…………………………………………………………………… 职业兴趣………………………………………………………………………… 职业能力及适应性……………………………………………………………… 个人特质………………………………………………………………………… 职业价值观……………………………………………………………………… 自我分析小结………………………………………………………………… 第二章环境分析

家庭环境分析………………………………………………………………… 学校环境分析………………………………………………………………… 社会环境分析………………………………………………………………… 职业环境分析………………………………………………………………… 职业生涯条件分析小结……………………………………………………… 第三章职业目标定位及其分解组合

职业目标的确定……………………………………………………………… 职业目标的分解与组合……………………………………………………… 第四章评估调整

评估的内容…………………………………………………………………… 评估的时间…………………………………………………………………… 规划调整的原则……………………………………………………………… 结束语………………………………………………………………………… 附：参考书目…………………………………………………………………

正文

总论（引言）第一章认识自我

结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。 1.职业兴趣——喜欢做什么

在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是××型（×分）、××型（×分）和××型（×分）。我的具体情况是……

2.职业能力——能够干什么

我的人才素质测评报告结果显示，××能力得分较高（×分），××能力得分较低（×分）。我的具体情况是……

3.职业性格——适合干什么

我的人才素质测评报告结果显示……我的具体情况是…… 4.职业价值观——最看重什么

我的人才素质测评报告结果显示前三项是××取向(×分)、××取向（×分）和××取向（×分）。我的具体情况是……

自我分析小结: 第二章：环境分析

参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统地分析。

1.家庭环境分析

经济状况、家人期望、家族文化等对本人的影响 2.学校环境分析

学校特色、专业学习、实践经验等 3.社会环境分析

就业形势、就业政策、竞争对手等 4.职业环境分析

（1）行业分析 ××行业现状及发展趋势，人业匹配情况

（2）职业分析 ××职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析（3）单位分析 ××单位的发展前景、组织机构等

（4）地域分析工作单位所在城市的文化特点、气候水土、人际关系等职业生涯条件分析小结：

第三章职业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定

综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业生涯条件分析）的主要内容运用职业生涯决策平衡表确定职业目标。

结论：职业目标——将来从事（××行业的）××职业

职业发展策略——进入××类型的组织（到××地区发展）职业发展路径——走专家路线（管理路线等） 2.对本人职业定位进行SWOT分析：内部环境因素优势因素（S）弱势因素（W）外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）分析根据SWOT分析结果确定行动计划

3.职业目标的分解与组合

把职业目标分成三个规划期，即：近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。

职业生涯规划总表

计划名称短期计划（大学计划）时间跨度 2008-20××年总目标如大学毕业时要达到…… 分目标如：大一要达到……大二要达到……或在×× 方面要达到计划内容如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等策略和措施如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主……，或为了实现××目标我要…… …… 备注大学生职业规划的重点中期计划（毕业后五年计划） 20××年-20××年如毕业后第五年时要达到…… 如毕业后第一年要……第二年要……或在××方面要达到…… 如毕业后第十年要……第二十年要…… 如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、金脉）、岗位转换及升迁等大学生职业规划的重点长期计划（毕业后十年或以上计划） 20××年-20×× 年如退休时要达到…… 如事业发展，…… 工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等方向性规划具体路径：××员——初级××——中级×× ——高级×× 第四章评估调整

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。

1.评估的内容

职业目标评估：是否需要重新选择职业？（假如一直……那么我将……）职业路径评估：是否需要调整发展方向？（当出现……的时候，我就……）实施策略评估：是否需要改变行动策略？（如果……我就……）

其他因素评估：身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。 2.评估的时间

在一般情况下，定期（半年或一年）评估规划。当出现特殊情况时，要随时评估并进行相应的调整。

3.规划调整的原则：因时而动、随机应变结束语

大学生职业生涯规划书参考模板2

封面信阳师范学院第四届职业规划大赛参赛作品参赛者姓名扉页参赛人资料：姓名：性别：年龄：籍贯：学院: 班级：学号： E-MAIL：联系电话:

目录一、二、三、四、五、结束语格式要求：1.正文内容字体为宋体小四；

2.标题依次为：一、（一）1.（1）。一级标题字号为四号，其余均为小四； 3.行间距为固定值18榜，插入页码。

正文

（前言）在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

一、自我认知

结合朗途职业规划测评报告，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。 1.性格方面

我的性格属于……型我的具体情况是…… 2.兴趣方面

3.自身在人群中的相对站位

我的成功愿望为……影响愿望为……挫折承受……人际交往…… 我的具体情况是…… 4.优势与劣势

我的具体情况是…… 5.自我分析小结：

二、职业认知

1.外部环境分析

参考职业规划测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。

① 家庭环境分析：如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响 ② 学校环境分析：如学校特色、专业学习、实践经验等 ③ 社会环境分析：如就业形势、就业政策、竞争对手等 ④ 职业环境分析行业分析（如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析）

职业分析（如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）地域分析（如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人

城匹配分析）