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绿豆沙放多少水合适
绿豆沙在夏季是很受欢迎的一类解暑的食物,有很多朋友都会自己在家制作,可是有些朋友做出来的绿豆沙并不是特别理想,有些是因为放水太少导致太硬了,有些又因为放水太多又感觉太稀,虽然绿豆沙的制作方法比较简单,但是还是需要一定的技巧,那么在做绿豆沙的时候放多少水才合适呢? 材料
绿豆和水的比例为1:8,冰糖,桂花适量。 做法
1、绿豆清洗干净,以1份绿豆8份水的比例大火煮开。 2、煮至绿豆开花,豆皮浮起。将豆皮捞出备用。
3、尽量将绿豆煮烂,然后关火,用滤网将豆泥捞出(绿豆汤待用),过萝成豆泥。或放入搅拌机搅打成豆泥。
4、将豆泥放回绿豆汤中再稍煮片刻,加入冰糖,煮成均匀、糊状的豆沙即可。
5、晾凉后放入冰箱冷藏,吃时可放些桂花或蜂蜜调味。 其次还可以加入一些玫瑰花来煮哦,看看具体做法吧: 材料
主料:绿豆200克,冰糖80克 辅料:玫瑰花适量,莲子20颗 做法
1、提前将绿豆用清水浸泡开,莲子洗净;
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2、将绿豆放入电饭锅内,倒入适量清水,转入煮粥环节; 3、待时间到了,打开锅盖,将开花的绿豆舀出放进过滤网上,过滤出沙;
4、过滤的同时可将莲子和玫瑰花放入高压锅内,倒入500ml清水转入米饭环节;
5、待过滤出细腻的豆沙后,将煮有莲子高压锅打开,放入冰糖,待冰糖完全融化后,就是玫瑰莲子糖水;
6、将玫瑰莲子糖水和绿豆泥同时冰镇后,再把玫瑰莲子糖水倒入绿豆沙泥中。
绿豆对我们的身体是有保健的作用,上面介绍的一种绿豆沙叫做玫瑰绿豆沙,加入了玫瑰可以帮助我们调节内分泌,而且口感也会更加的清香,特别是冰镇过后的口感会更加爽口,喜欢吃绿豆沙的朋友赶紧自己动手尝试一下吧。