大学生就业指导教程教程第二单元+职业生涯规划

舒伯的生涯彩虹图

职业生涯规划的分类：

类型人生规划定义及任务

整个职业生涯规划，可长达40年左右。设定整个人生的发展目标。如规划成为一个有数亿资产的公司董事。5—10年的规划，主要设定较长远的目标。如30岁时成为一家中型公司的部门经理，40岁时成为一家大型公司的副总经理。一般为3—5年的目标与任务。如到不同业务部门做经理，规划从大型公司部门经理到小公司做总经理。3年内的规划。主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。如对专业知识的学习、取得那些资格证书等。长期规划中期规划短期规划 职业生涯规划四步图：步骤一： 了解自我步骤二：探索工作世界步骤三：制定决策步骤四：行动与管理二、了解自我：

1. 兴趣探索

2. 价值观探索 3. 技能探索 4. 工作世界探索

1.兴趣探索 霍兰德职业人格测试 r i a s e c 二 三 四 五总分