高中体育教案原地跳起单手肩上投篮
公开课教案 公开课教案
班级:高一1班(男生) 实习生:王斌 时间:06年11月7日 地点:柯桥中学 教材内容 复习原地单手肩上投篮，学习原地跳起单手肩上投篮
1.认知目标:明确原地单手肩上投篮在实际中的用途，初步了解原地跳起单手肩上教 投篮的技术要求。 学 2.技能目标:在上次课的基础上进一步巩固原地单手肩上投篮技术，学习原地跳起目 单手肩上投篮技术动作使80%的学生初步掌握，做到动作基本成型。 标 3.情感目标:培养学生积极向上的进取精神和团结协作的作风。 课
的 时教学内容 教法与学法 组织与要求 部间 分
教法 组织:四列横队
1. 教师鸣哨集一. 集合整队，检查人数 开 合 始 2. 宣布本课内2 部 容 二. 教师宣布本课的内容，安分 3. 安排见习 排见习生活动 生活动 要求:1思想集中，精神饱满
学生认真听讲 2快，齐，静 组织
游戏:“网鱼”
方法:以篮球场边线和端线教法:教师讲解规准 为界作为“鱼塘” 则，选出渔夫，鸣哨备 选一人做渔夫开始抓其他8 开始游戏 部 人，被抓到的就要和渔夫一学法:学生按规则游分 起抓其他漏网之鱼直至最后戏 一人为止，跑出线外的算被
要求:认真，积极配合 抓 组织:
一. 复习原地单手肩上投篮 教法:教师讲解动作1要点:协调用力，抬肘伸臂基 要领，组织学生练充分，压腕拨指 本 习，巡回指导 30 2.重难点:屈膝瞪地发力，出部 练法:学生分组在规手柔和，中食指拨球 分 定区域按动作要求3.易犯错误:没有屈膝瞪地，自由投篮 肘关节外展，出手动作僵硬 要求:学生认真练习，体会动
作
二. 学习原地跳起单手肩上教法:1教师介绍原组织:
投篮 地跳起投篮的特点，
1动作要领:起跳垂直向上，引出主题，激发学生 起跳与举球出手动作协调一兴趣。
致，在接近最高点时出手 2(讲解动作要领并 示范
2.重难点:屈膝瞪地与空中动学法:学生认真听要求:师生交流，展开讨论 作的衔接，空中手型的保持，讲，积极思考，善于
在跳起的最高点时出手，协提问 组织:
调用力
3.练习方法: 教法:教师讲解并带 领学生一起练习徒 手动作，
要求:认真模仿，积极练习体
会动作，师生交流讨论 a.教师示范，学生跟随教师做学法:学生在三分线
徒手练习(6—8次) 弧线处听教师讲解
b.分组练习，将学生分为两组并做徒手练习，认真 在指定区域进行跳投练习模仿教师动作
(两人一球，按所学动作练 习)
要求:1.在指定区域投篮 2.按原地跳起单手肩 上投篮动作技术要求练习 组织:
结一. 集合整队 教师带领学生做螺
束二. 放松练习 旋型慢跑放松练习， 5 部三. 回收器材 积极放松上肢肌肉，要求:跟随教师跑，尽量放慢
分 四. 解散下课 调整呼吸，完全放松 速度，跑动中抖动手臂，积极 放松
高中体育教案原地跳起单手肩上投篮
