小学体育理论试卷
一、填空题。
1. 第29届奥运会于2008年8月8日在我国北京举行,我国体育健儿共获得100枚奖牌,其中金牌( 51)枚,银牌(21 )枚,铜牌( 28 )枚。
2. 上室外体育课时,铃声一响,马上站成上课队形,做到( 快 )、( 静 )、( 齐 )。
3. 我们现在做的是第三套广播体操,伸展运动是第( 一 )节,扩胸运动是第( 二 )节,体侧运动是第( 四 )节,跳跃运动是第( 七 )节。
4. 由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜( 过大 ),以免造成上课后运动神经细胞高度兴奋,情绪稳定不下来,影响( 学习 )。
5. 夏季锻炼出汗多,必须适量补充水和盐,补充水的原则是( 量少多次)。
6. 在向远处或高处跳下时,落地的瞬间要用( 屈膝 )缓冲法。 7. 从高坡上下滑时,如果控制不住身体,就要迅速平卧,展开四肢,防止(滚动 )。
8. 跨越式跳高的技术动作过程由助跑、( 起跳 )、( 腾空)、( 落地 )四部分组成。
9. 国际乒乓球比赛采取的是11分制,( 7 )局( 4 )胜制。
10. 田赛包括( 跳跃 )和(投掷 )两部分项目,是比高度和远度。
11. 径赛包括走和跑两部分项目,是比( 速度 )。 12. 在我国北京成功举办的第29届奥运会的吉祥物是福娃(贝贝)(晶晶)(欢欢)(迎迎 )( 妮妮) 。
13. 上室外体育课时,身上不带( 小玩具 )和( 小刀 )等金属物品。
14. 我们现在做的第三套广播体操的名称是( 七彩阳光 ),其中踢腿运动是第( 三 )节,体转运动是第( 五 )节,腹背运动是第( 六 )节。
15. 小学生必须重视自己正确的坐、立、行姿态,做到坐如( 钟 ),平稳、端正;站如( 松 ),正直、挺拔;行如( 风 ),轻快、放松。
16. 进餐和运动时间相适应,饭后最好( 半小时到一小时 )再参加运动或比赛,剧烈运动后应( 休息半小时 )才可进餐。 17. 起跑一般分为( 蹲踞式)和( 站立式 )两种方式。 18. 蹲踞式跳远的技术动作过程由(助跑、起跳、腾空、落地)四部分组成。
19. 在奔跑或球类运动中跌倒时,一般采用顺势向侧团身( 滚动 )的方法。
20. 在做向前跳跃或腾越摔倒时,一般采用顺势向( 前滚翻 )的方法。
21.田径运动包括比速度的( 径赛 )和比高度、远度的( 田赛 )两大部分。
22.齐步走时,听到动令后先出( 左 )脚。 二、选择题。
1.北京2008年奥运会申办工作围绕三大主题而进行,下列哪项不是三大主题的内容( D )
A.绿色 B.人文 C.科技 D.平等
2.我国田径运动员刘翔在28届奥运会中110米栏的成绩是( D )。
A.12秒88 B.13秒88 C.12秒78 D.12秒91
3.下列选项中不是稍息的动作( A )
A.双臂至于背后,一手指扣住另一手腕,双腿分开与肩同宽 B.双臂至于背后,一手指扣住另一手腕,左脚斜上方伸出,右脚不动 C.双臂自然下垂,手指中指贴于裤缝,左脚斜上方伸出,右脚不动
4. 在队列练习口令中“一、二、一”分别指的是( C ) A. “一”左脚抬起瞬间;“二”右脚抬起瞬间 B. “一”右脚抬起瞬间;“二”左脚抬起瞬间
C. “一”左脚落地瞬间;“二”右脚落地瞬间 D. “一”左脚抬起瞬间;“二”右脚落地瞬间
5. 在队列队形训练中,做到“向右看—齐”的正确方法是( D ) A.眼睛盯着老师看,观察老师的举动
B.眼睛盯着前面同学的后脑勺看,迅速移动脚步跟前面同学对齐 C.头转向右侧,迅速移动脚步,能看到自己右面所有同学的腮部就说明对齐了
D.头转向右侧,迅速移动脚步,仅能看到自己右面第一个同学的腮部就说明对齐了。
7.空腹跑步不利于健康而在进餐后至少多长时间才可以进行跑步锻炼。(C)
A.10~15分钟 B.15~20分钟 C.30~60分钟 8.参加剧烈运动前应做哪些准备活动。( A ) A.热身运动 B.熟悉场地条件 C.强化技术动作 9.体育课上不小心肌肉挫伤后应( D )。
A.傍边休息 B.及时包扎 C.及时热敷 D.及时冷敷
10.不属于临时止血法是( D )。
A.绷带加压包扎 B.压迫止血 C.缚扎止血带 D.冷水冲洗 11.五禽戏是汉代名医( B )模仿虎、鹿、猿、熊、鸟五种动作形态创编的。
A扁鹊 B华佗 C孙思邈 D李时珍 12.眼保健操正确的顺序是( A )。
A揉天应穴 挤按睛明穴 揉四白穴 按太阳穴刮眼眶 B 挤按睛明穴 揉天应穴 揉四白穴 按太阳穴刮眼眶 C揉天应穴 按太阳穴刮眼眶 挤按睛明穴 揉四白穴 D揉天应穴 揉四白穴 挤按睛明穴 按太阳穴刮眼眶 13. 以下在日常广播操中为正确动作的是( B )
A双臂放下时候拍大腿 B手臂练习基本动作要求:横平、竖直 C踏步时先抬起的右脚 D手指在做动作时候一直弯曲且不用力
14.练习跳远空中动作时,身体要放松,眼睛注视( B )。 A.后方 B.前方 C.下方 D.随意看
15.下面不属于接力跑正确交接棒的方法是( B )。 A 立棒式 B抢夺式 C上挑式 D下压式
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